Dra. Viviane Olbach

27/12/2022

https://www.programasaudefacil.com.br/posts/dieta-dash-alimentacao-saudavel-para-hipertensos

Fique por dentro das dicas de saúde aqui no site do Programa Saúde Fácil: Dieta DASH: alimentação saudável para hipertensos. Acesse!

12/08/2022

Atenção Meninas , um grupo secreto está mostrando o caminho a ser percorrido para ter um Bum Bum Perfeito !!!

https://t.me/+yGEyhJx1Okc4Mjdh

01/08/2022

02/07/2022

https://boaforma.abril.com.br/dieta/4-estrategias-para-emagrecer-enquanto-voce-dorme/

Quem nunca sonhou em perder peso sem muito sacrifício? Todas nós! Com essas táticas, o seu desejo pode virar realidade

28/06/2022

https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/nutricao/frutas-que-emagrecem-saiba-quais-comer-para-perder-peso

Frutas ricas em água e em fibras potencializam o emagrecimento e são opções para quem não resiste um docinho depois das refeições

22/06/2022

https://blog.psicologiaviva.com.br/tratamento-para-emagrecer/

21/06/2022

https://boaforma.abril.com.br/fitness/4-motivos-para-comecar-a-dancar-emagrecer-esta-no-topo-da-lista/

14/06/2022

https://revistanews.com.br/2018/07/04/chimarrao-ajuda-a-emagrecer/

12/06/2022

https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/jejum-realmente-emagrece-saiba-se-vale-a-pena-ficar-muitas-horas-sem-comer_a8996/1 #:~:text=Ficar%20sem%20comer%20at%C3%A9%20diminui,solu%C3%A7%C3%A3o%20mais%20eficaz%20para%20emagrecer.

Ficar sem comer parece a melhor maneira de emagrecer para muita gente - afinal, é através do consumo de determinados alimentos que ganhamos peso. Mas será...

12/06/2022

https://blog.caffeinearmy.com.br/corpo/como-fazer-jejum-intermitente-para-acelerar-a-perda-de-peso/?utm_source=googleads&utm_medium=g&utm_campaign=16017933318&utm_term=138791434291&utm_content=580948454131&gclid=Cj0KCQjw-pCVBhCFARIsAGMxhAdYNAMP8CAWli7JlrPDCpUheYfhLzaAwAyhwkQdUYRRAID_pvg2MQUaAld8EALw_wcB

Se você realmente quer virar uma máquina de queimar gordura corporal, o jejum intermitente é a estratégia perfeita. Pesquisas comprovam quem o jejum intermitente - ciclo com período de ingestão e restrição de calorias - possui inúmeros benefícios para o seu corpo e cérebro.

10/06/2022

Uma dica pra vocês Meninas

10/06/2022

https://vitat.com.br/sopas-100-calorias/

Além de deliciosas e fáceis de fazer, sopa de legumes para emagrecer podem ser boas aliadas do emagrecimento - dependendo da sua composição e ingredientes