Equilibrium Estética e Terapias Integradas

16/09/2025

Às vezes confundimos esses dois sentimentos e, sem perceber, passamos a viver endividados emocionalmente. Quando ajudados, ao invés de apenas agradecer, criamos a crença de que precisamos “pagar” de volta — seja com tempo, esforço, dinheiro ou até sacrificando nossos próprios desejos.

Esse peso da culpa traveste-se de gratidão, mas o efeito é o contrário: aprisiona. A vida deixa de fluir, e o que deveria ser um gesto de amor vira cobrança interna. Essa confusão pode gerar adoecimento — emocional, físico e até financeiro.

A verdadeira gratidão liberta e expande. A culpa, quando disfarçada de gratidão, corrói silenciosamente. O convite é olhar para dentro e perguntar: estou sendo grato ou apenas me mantendo preso a uma dívida que nunca existiu?..
Terapeuta Emeli Scabeni
📲46 9 9116 8084
🔸️

15/09/2025

Por que praticar Hidroginástica na Equilibrium?
✨ Queime calorias de forma eficaz sem impacto nas articulações.
✨ Fortaleça músculos e melhore a resistênci
a cardiovascular.
✨ Aumente a flexibilidade e a amplitude de movimento.
✨ Desfrute de uma sensação revigorante de bem-estar.

09/09/2025

Nem sempre a doença é o problema — muitas vezes, ela é a solução encontrada pelo próprio organismo ou pela psique para lidar com situações internas e externas. A enfermidade pode surgir como um recurso inconsciente para frear um ritmo insustentável, impor limites que a pessoa não consegue colocar sozinha, ou mesmo oferecer uma justificativa socialmente aceita para descansar, evitar responsabilidades ou não enfrentar desafios que geram medo e insegurança.

Assim, a doença cumpre uma função: ela comunica aquilo que não foi dito, traduz em sintomas aquilo que não foi elaborado, e cria uma pausa onde a vida estava em excesso. Mais do que um inimigo, pode ser vista como um sinal, uma estratégia de sobrevivência e uma oportunidade de reconexão consigo mesmo.

O convite, portanto, não é lutar contra a doença como se fosse apenas um obstáculo, mas escutá-la como um código — um chamado para revisar escolhas, ritmos, relações e formas de existir. Quando compreendida nesse lugar, a cura não é apenas a ausência de sintomas, mas a transformação daquilo que tornou a doença necessária...
Terapeuta Emeli Scabeni
📲46 9 9116 8084
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08/09/2025

👶🌊 Aulas de Natação para Bebês: Um momento de conexão e bem-estar para mamães e filhos!

Mamães, que tal reservar um tempinho especial para você e seu bebê? As aulas de natação são muito mais do que uma atividade física – são momentos de carinho, diversão e fortalecimento do vínculo emocional entre vocês 🤗💙. Além de estimular o desenvolvimento motor do seu bebê, essa prática é perfeita para aliviar o estresse e criar uma rotina de descontração para ambos.

Passar esses momentos juntos na água ajuda a reduzir a ansiedade e a aumentar a confiança do seu pequeno, enquanto você também recarrega as energias em um ambiente tranquilo e saudável 🌟.

💧 Benefícios para o seu bebê:

Estimula o desenvolvimento motor e cognitivo 🧠🛝
Promove o sono e o apetite 😴🍲
Fortalece o vínculo entre mãe e filho 💙🤱
Reserve já sua vaga e faça parte dessa experiência transformadora! 🏊‍♂️✨

06/09/2025

A Criofrequência Body Health funciona com excelência para tratamento de flacidez tissular, redução da gordura localizada e celulite, fazendo um incrível remodelamento facial e corporal.
👉Quebra das células de gordura (lipólise);
👉Contração imediata do colágeno;(facial e corporal)
👉Neocolagênese;
👉Estímulo às fibras elásticas;
👉Aumenta os níveis de oxigenação nos tecidos;

26/08/2025

✨ Limerência: quando não é amor, é obsessão ✨

A limerência é um estado emocional intenso em que a pessoa se sente dominada por pensamentos constantes sobre alguém, idealizando a relação e criando expectativas irreais. Diferente do amor maduro, ela traz ansiedade, dependência e até sintomas físicos quando não há resposta da outra parte.

É como se o sistema emocional estivesse preso em um ciclo de obsessão, confundindo intensidade com afeto verdadeiro. Muitas vezes, esse padrão nasce de feridas antigas, carências e crenças inconscientes que buscam ser preenchidas.

O amor saudável traz calma e presença. A limerência, ao contrário, consome energia e aprisiona.
A boa notícia é que é possível identificar esse processo, compreender sua origem e transformá-lo em maturidade emocional. A terapia é um caminho para ressignificar e aprender a diferenciar amor genuíno de ilusão.

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Terapeuta Emeli Scabeni
📲46 9 9116 8084
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19/08/2025

Muitas vezes, aquela ansiedade e nervosismo que você sente — e nem sabe de onde vêm — podem estar ligados a isso.

Quando a autoestima está abalada, quando carregamos traumas ou vivemos em dependência emocional, acabamos aceitando pouco, nos anulando e nos adaptando ao mundo do outro.

E, para não desestabilizar a relação ou pelo medo de perder, passamos a engolir tudo, nos calamos e acatamos. Mas o preço disso é alto: a perda de si mesmo.

🔎 Talvez a sua angústia não seja “sem motivo”... ela pode ser o reflexo do quanto você tem caminhado sobre ovos para manter alguém ao seu lado...
Terapeuta Emeli Scabeni
📲46 9 9116 8084
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19/08/2025

29/07/2025

🌙 Você ainda se permite sonhar?

✨Não falo de carro do ano, casa na praia ou conta cheia.

🌱Falo daqueles sonhos que moravam no seu peito...

🧒Lá no tempo em que a vida ainda não tinha endurecido você.

💭Sonhos que não cabem em prateleiras.
Mas que faziam seus olhos brilhar.

🕊️Com o tempo, você aprendeu a calar.
A acreditar que sonhar era bobagem.

🔒As dores te ensinaram a sobreviver...
Mas esqueceram de te ensinar a viver.

🪞Quantos sonhos você deixou no caminho…
Achando que precisava ser forte demais pra senti-los?

🌿Resgatar seus sonhos é um ato de coragem.
E também de cura.

💫Você não veio ao mundo só pra cumprir funções.

❤️Você veio pra se sentir vivo. E sonhar faz parte disso.

🦋 Talvez ainda seja tempo.

🌅 De sonhar diferente. Ou de sonhar de novo.

Se as suas experiências de vida de afastaram dos seus sonhos, podemos resgatar isso, com leveza e sem dor...
Terapeuta Emeli Scabeni
📲46 9 9116 8084
🔸️

25/07/2025

🏊‍♂️❄️ Benefícios da Natação Infantil no Inverno! ❄️🏊‍♀️

Não deixe o frio parar a diversão e a saúde das crianças! A natação infantil no inverno traz muitos benefícios incríveis. 🌟✨

🔹 Fortalecimento do sistema imunológico: Ajuda a prevenir resfriados e outras doenças.
🔹 Desenvolvimento físico: Melhora a coordenação, força muscular e flexibilidade.
🔹 Saúde mental: Reduz o estresse e a ansiedade, promovendo bem-estar.
🔹 Hábito saudável: Ensina disciplina e a importância de uma rotina ativa.
🔹 Diversão garantida: Aulas dinâmicas e lúdicas para que a criançada se divirta enquanto aprende!

Na Clínica Equilibrium, temos matrículas abertas para natação infantil! 🏅👶🤽‍♂️

📅 Garanta a vaga do seu pequeno campeão e venha aproveitar todos esses benefícios!

22/07/2025

Se você nunca fez terapia porque não quer falar sobre o que lhe incomoda e ficar conversando sobre, pode ficar tranquilo, você pode ter o benefício do atendimento sem precisar passar por isso. O importante é que você se sinta seguro e confortável no seu atendimento, pois é o seu processo de cura e isso precisa ser respeitado.

"Mas Emeli, como que não vamos ficar com versando?". Um exemplo muito simples: bebês não falam, e ainda assim, podem ser atendidos e ter os resultados do atendimento. Ou ainda, pessoas em coma, com alguma limitação que impeça de falar, essas pessoas também podem ser atendidas.

Para isso é utilizado um conjunto de técnicas e ferramentas para que possamos acessar as informações durante o atendimento, sejam elas conscientes ou não.

Caso você tenha um familiar ou amigos que já verbalizaram não buscar algum tipo de ajuda porque não querem falar, compartilha este post com eles.

Se quiser agendar uma sessão ou quer saber mais sobre o método, pode enviar seus questionamentos por meio de algum dos meus contatos abaixo.

Não é preciso sofrer ou se expor para se curar...
Terapeuta Emeli Scabeni
📲 46 9 9116 8084