
13/09/2024
Nossos pensamentos não são necessariamente a realidade.
Muitas vezes, o que pensamos é apenas uma interpretação, influenciada por emoções e experiências.
Ao questionar nossos pensamentos, evitamos que ideias distorcidas afetem nossas emoções e comportamentos de maneira negativa. Isso nos ajuda a tomar decisões mais conscientes e equilibrada. Lembre-se: pensamentos não são fatos! Questione e reestruture o que você pensa! 💭🍃