Mônica Negrizoli Massoterapeuta

Mônica Negrizoli Massoterapeuta Página dedicada a informações sobre técnicas e benefícios da massoterapia e vida saudável. A massagem é uma arte milenar de cura, tratamento e bem-estar.

Surgiu desde a remota pré-história e foi desenvolvendo-se ao longo do tempo em diversas culturas, de formas variadas. Atualmente é conhecida como Massoterapia e pode ser considerada como uma das formas de trabalho corporal ou Bodywork.

É comum passarmos por dificuldades e problemas ao longo de nossa vida e isso pode nos gerar decepções, tristezas, mágoas, angústias, sentimento de perda etc... O c

orpo, somatiza esses sentimentos negativos como forma de autoproteção gerando sintomas físicos como: Insônia, ansiedade, depressão, dores pelo corpo, disfunções gastrointestinais, enxaquecas entre outros. A massagem produz diversos efeitos no corpo, no emocional e no espiritual. Justamente por se tratar de um estímulo mecânico e tátil, ao mesmo tempo em que é um contato físico e pessoal, e também energético e espiritual, ela produz reações salutares no organismo que a recebe. Os efeitos da massagem variam de um cliente para outro. Uma pessoa pode apresentar uma resposta positiva em um curto período de tempo, enquanto outro pode necessitar de um tratamento mais prolongado. Embora a massagem seja um conjunto agradável de manipulações, algumas das manobras são mais agradáveis que outras. Enquanto que outras podem gerar alguma dor ou desconforto durante a sua execução. Alguns pacientes relatam uma “dorzinha gostosa”, que se trata de uma dor agradável e curativa. O corpo sente que está sendo beneficiado, pois a massagem está proporcionando alívio e bem-estar. De uma maneira geral podemos elencar os seguintes benefícios da Massoterapia:

*Auxilia no alívio de dores em geral: cefaleias tensionais, lombalgia, torcicolos, contusões, estiramentos, cólicas menstruais, entre outras. *Diminui o estresse e acalma o sistema nervoso. *Alivia dores, tensões, espasmos e rigidez musculares. *Acelera a recuperação e cicatrização de machucaduras e procedimentos cirúrgicos, hematomas, estiramentos musculares e ligamentosos. *Aumenta a flexibilidade e os movimentos das articulações. *Melhora a circulação sanguínea e o trânsito dos nutrientes e da linfa. *Nos casos de hipertensão arterial, promove uma redução natural. *Melhora o estado de vascularização e nutrição da pele, promovendo um rejuvenescimento desta. *Melhora a postura, corrigindo possíveis desvios da coluna e bacia. *Estimula o bom funcionamento do sistema imunológico. *Reduz os gastos com medicamentos e assistência médica, uma vez que o corpo fica mais saudável e adoece menos. *Promove um bem-estar geral, físico, mental e emocional. Procure um profissional Massoterapeuta e desfrute desses benefícios.

05/05/2026
🤰✨ Benefícios da Massagem para GestantesDurante a gravidez, o corpo passa por muitas mudanças  e a massoterapia pode ali...
13/03/2026

🤰✨ Benefícios da Massagem para Gestantes
Durante a gravidez, o corpo passa por muitas mudanças e a massoterapia pode aliviar desconfortos e promover bem-estar.
🌟 Principais benefícios:
1️⃣ Menos Estresse e Ansiedade
Libera hormônios do bem-estar e acalma a mente.
2️⃣ Melhora da Circulação e Inchaços
Estimula o fluxo sanguíneo e linfático, reduzindo retenção de líquidos.
3️⃣ Alívio de Dores
Reduz desconfortos em costas, pernas e quadris.
4️⃣ Sono de Qualidade
Ajuda a combater insônia e tensão física.
5️⃣ Conexão Mãe x Bebê
Momento de acolhimento e vínculo emocional.
⚠️ Cuidados importantes:
• Consulte o obstetra em caso de gestação de risco
• Evite pressão na região abdominal
• Procure profissionais especializados
💆‍♀️ Técnicas indicadas:
• Massagem pré-natal (toque leve)
• Drenagem linfática
• Relaxamento para ombros e costas
• Técnicas de respiração
✨ Massagem na gestação é autocuidado, conforto e conexão.

Muito além do relaxamento, a massoterapia alivia dores prolongadas e melhora a qualidade de vida.Como ela ajuda:1️⃣ Redu...
13/03/2026

Muito além do relaxamento, a massoterapia alivia dores prolongadas e melhora a qualidade de vida.
Como ela ajuda:
1️⃣ Reduz Dores
Alívio em músculos, articulações e tensões constantes.
2️⃣ Melhora a Circulação
Mais oxigênio e nutrientes para os tecidos.
3️⃣ Diminui Estresse e Ansiedade
Menos cortisol, mais equilíbrio emocional.
4️⃣ Apoia a Reabilitação
Ajuda na flexibilidade, mobilidade e conforto.
5️⃣ Sono Restaurador
Relaxamento profundo regula noites difíceis.
Indicado para:
🦵 Artrite e artrose
🤕 Fibromialgia
🔮 Dores neuropáticas
💔 Condições cardiovasculares
🧠 Enxaqueca
✨ Um caminho natural para alívio, bem-estar e qualidade de vida.
👉 Agende sua sessão e transforme sua rotina.
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Para garantir que sua experiência seja ainda mais ef**az e benéf**a, alguns cuidados simples fazem toda a diferença:🔹 An...
12/03/2026

Para garantir que sua experiência seja ainda mais ef**az e benéf**a, alguns cuidados simples fazem toda a diferença:
🔹 Antes da massagem:
✔️ Evite refeições pesadas até 1 hora antes
✔️ Chegue com alguns minutos de antecedência para relaxar
✔️ Hidrate-se bem — a água ajuda na desintoxicação do corpo
🔹 Depois da massagem:
✔️ Continue bebendo água ao longo do dia
✔️ Evite atividades físicas intensas nas horas seguintes
✔️ Permita-se descansar e sentir os efeitos do tratamento
Essas orientações ajudam seu corpo a absorver melhor todos os benefícios do trabalho corporal promovendo mais equilíbrio, leveza e bem-estar.

Endereço

Rua Guararapes 176
Cianorte, PR
87200-147

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 18:00

Telefone

+5544999494240

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