Mônica Negrizoli Massoterapeuta

Mônica Negrizoli Massoterapeuta Página dedicada a informações sobre técnicas e benefícios da massoterapia e vida saudável. A massagem é uma arte milenar de cura, tratamento e bem-estar.

Surgiu desde a remota pré-história e foi desenvolvendo-se ao longo do tempo em diversas culturas, de formas variadas. Atualmente é conhecida como Massoterapia e pode ser considerada como uma das formas de trabalho corporal ou Bodywork.

É comum passarmos por dificuldades e problemas ao longo de nossa vida e isso pode nos gerar decepções, tristezas, mágoas, angústias, sentimento de perda etc... O c

orpo, somatiza esses sentimentos negativos como forma de autoproteção gerando sintomas físicos como: Insônia, ansiedade, depressão, dores pelo corpo, disfunções gastrointestinais, enxaquecas entre outros. A massagem produz diversos efeitos no corpo, no emocional e no espiritual. Justamente por se tratar de um estímulo mecânico e tátil, ao mesmo tempo em que é um contato físico e pessoal, e também energético e espiritual, ela produz reações salutares no organismo que a recebe. Os efeitos da massagem variam de um cliente para outro. Uma pessoa pode apresentar uma resposta positiva em um curto período de tempo, enquanto outro pode necessitar de um tratamento mais prolongado. Embora a massagem seja um conjunto agradável de manipulações, algumas das manobras são mais agradáveis que outras. Enquanto que outras podem gerar alguma dor ou desconforto durante a sua execução. Alguns pacientes relatam uma “dorzinha gostosa”, que se trata de uma dor agradável e curativa. O corpo sente que está sendo beneficiado, pois a massagem está proporcionando alívio e bem-estar. De uma maneira geral podemos elencar os seguintes benefícios da Massoterapia:

*Auxilia no alívio de dores em geral: cefaleias tensionais, lombalgia, torcicolos, contusões, estiramentos, cólicas menstruais, entre outras. *Diminui o estresse e acalma o sistema nervoso. *Alivia dores, tensões, espasmos e rigidez musculares. *Acelera a recuperação e cicatrização de machucaduras e procedimentos cirúrgicos, hematomas, estiramentos musculares e ligamentosos. *Aumenta a flexibilidade e os movimentos das articulações. *Melhora a circulação sanguínea e o trânsito dos nutrientes e da linfa. *Nos casos de hipertensão arterial, promove uma redução natural. *Melhora o estado de vascularização e nutrição da pele, promovendo um rejuvenescimento desta. *Melhora a postura, corrigindo possíveis desvios da coluna e bacia. *Estimula o bom funcionamento do sistema imunológico. *Reduz os gastos com medicamentos e assistência médica, uma vez que o corpo fica mais saudável e adoece menos. *Promove um bem-estar geral, físico, mental e emocional. Procure um profissional Massoterapeuta e desfrute desses benefícios.

28/04/2025
14/01/2025
Chás terapêuticos são infusões de plantas e ervas em água quente que podem ajudar a aliviar sintomas e melhorar a saúde....
09/09/2024

Chás terapêuticos são infusões de plantas e ervas em água quente que podem ajudar a aliviar sintomas e melhorar a saúde. No entanto, eles não devem substituir os remédios, mas sim complementar um estilo de vida saudável.

A liberação miofascial é uma terapia manual que visa aliviar dores musculares e prevenir lesões. O método consiste em pr...
28/08/2024

A liberação miofascial é uma terapia manual que visa aliviar dores musculares e prevenir lesões. O método consiste em pressionar pontos específicos do corpo com as mãos ou com aparelhos específicos, a fim de liberar o tecido fibroso que reveste os músculos, chamado fáscia. O objetivo é remover os nódulos de tensão muscular e ajudar a relaxar e alongar os músculos e a fáscia.
A liberação miofascial pode ter vários benefícios, como:
Aliviar a dor muscular
Melhorar a mobilidade e a qualidade dos movimentos articulares
Reduzir as aderências dos tecidos cicatriciais
Promover o relaxamento da musculatura
Melhorar o rendimento na atividade física
Aumentar a amplitude de movimento, permitindo que os músculos se alonguem e se contraiam de maneira mais ef**az.

Cada atendimento é individualizado e cada técnica é usada de acordo com a necessidade do cliente, marque seu horário e sinta os benefícios da Massoterapia.

Taping: entenda como a bandagem elástica auxilia na Gestação e Pós parto – saiba os benefíciosDurante a gestação o tape ...
17/08/2024

Taping: entenda como a bandagem elástica auxilia na Gestação e Pós parto – saiba os benefícios

Durante a gestação o tape pode ajudar tanto para aliviar esse peso, como para reduzir a dor lombar, sem usar remédio, que é tudo que a mãe quer”, . Além disso, a bandagem elástica também pode ser usada para reduzir inchaço e edemas, que são comuns na gestação.
Para isso, pode-se utilizar o tape linfático. “Algumas mulheres têm a formação de diástase, que é quando os músculos do abdômen se separam para abrir espaço para o bebê. Em alguns casos, podemos utilizar o taping, tanto na gestação quanto no pós-parto, para auxiliar a reduzir esse espaço, que pode ser desconfortável e trazer alguns problemas.

Durante a gestação, um hormônio chamado relaxina prepara o corpo para o trabalho de parto. Ele ajuda a relaxar as articulações para o corpo se expandir fazendo com que o bebê se desenvolva. “Com isso, todas as articulações e músculos do corpo sentem, e a mãe que é ativa pode sentir algum desconforto. A bandagem entra como auxiliar para estabilizar as articulações ou fortalecer a musculatura”.

isso proporciona estabilidade para a mulher praticar exercícios, caminhar ou até mesmo trabalhar

Pós-parto
No pós-parto é possível usar o taping contensivo. Essa técnica vai auxiliar no retorno de todos os tecidos, que são formados durante a gestação, para o lugar inicial. “Desta forma, diminui o processo inflamatório que acontece nos primeiros dias do pós-parto”, o taping pode ser colocado logo após o parto , seja ele normal ou cesária.

Ainda, proporciona maior conforto, segurança e sustentação do abdômen. Previne o seroma (acúmulo de líquido) e os hematomas. Em caso de cesárea, auxilia na cicatrização, evitando a fibrose.

Endereço

Rua Guararapes 176
Cianorte, PR
87200-147

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
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Telefone

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