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As emoções fazem parte do nosso dia a dia. Às vezes, pode parecer que nossos sentimentos controlam como pensamos e agimo...
10/09/2024

As emoções fazem parte do nosso dia a dia.
Às vezes, pode parecer que nossos sentimentos controlam como pensamos e agimos a ponto de sentir que não estamos no controle.
Experimentar e expressar emoções são partes integrais da vida.
Mas, para muitas pessoas, as emoções permanecem misteriosas, confusas e difíceis de expressar construtivamente.

A Hipnoterapia pode te ajudar a ressignificar, ter autocontrole, autoconhecimento e assim ser protagonista da sua vida.

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Clínica Renovar - rua Rio Grande do Sul 517 segundo andar - Divinópolis.
(37) 3215-9900

Vitaminas e Nutrientes importantes para a saúde do cérebro.
04/08/2024

Vitaminas e Nutrientes importantes para a saúde do cérebro.

Agende uma sessão de Hipnoterapia e viva a sua melhor versão.Clínica Renovar - rua Rio Grande do Sul 517 segundo andar -...
03/07/2024

Agende uma sessão de Hipnoterapia e viva a sua melhor versão.
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Inconsciente a grosso modo, é uma parte do aparelho psíquico. A ilustração que Freud representou da mente humana foi atr...
02/07/2024

Inconsciente a grosso modo, é uma parte do aparelho psíquico.
A ilustração que Freud representou da mente humana foi através de um iceberg.
Assim, a consciência seria apenas a ponta do imenso bloco de gelo e a maior parte desse bloco submerso seria o inconsciente. 
Perto do consciente, mais ainda submerso, está o pré-consciente.

“A divisão do psíquico em que o que é consciente e o que é inconsciente constitui a premissa fundamental da psicanálise, e somente ela torna possível a esta compreender os processos patológicos da vida mental”

O inconsciente como muitos podem pensar não foi descoberto por Freud, pensadores e filósofos já pesquisavam antes mesmo dos seus estudos, o que de fato serviu como alicerce para sua teoria.

O inconsciente, segundo a Teoria Psicanalítica da Personalidade, desenvolvida pelo médico e psiquiatra alemão Sigmund Freud no final do século 19, é um “reservatório” de sentimentos, pensamentos, impulsos e memórias que estão fora da percepção consciente.

O inconsciente é uma parte da mente que contém pensamentos, emoções e memórias que não estão disponíveis à consciência imediata.

Sua função é proteger o indivíduo de informações que seriam dolorosas ou ameaçadoras, e também influenciar o comportamento e a percepção de forma sutil e muitas vezes não intencional.

Cuidar da saúde mental deve ser uma ação tão importante e presente na vida das pessoas quanto o cuidado com o corpo. Ou ...
01/07/2024

Cuidar da saúde mental deve ser uma ação tão importante e presente na vida das pessoas quanto o cuidado com o corpo. Ou seja, da mesma forma que alguém se preocupa em estar bem fisicamente, é essencial que também se preocupe em estar bem emocionalmente.

Uma pessoa que está bem mentalmente não deixa de sentir emoções, tais como tristeza, raiva, frustração e outras. Porém, ela consegue lidar com esses sentimentos de forma saudável, harmonizando os seus pensamentos e cumprindo com as suas obrigações de trabalho, relacionamentos, familiares, de amizade, etc.

Cuidar da saúde mental é fundamental, visto que impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa, no seu raciocínio, emoções, comportamentos e na maneira como se relaciona com os outros.

Cuidar da saúde mental é essencial para que uma pessoa consiga lidar com diferentes emoções e situações que são naturais e comuns a todo o ser humano.

Uma vez que esse lado da sua vida esteja conforme o esperado, você se sentirá bem consigo e com as pessoas ao seu redor, conseguindo produzir mais e conviver melhor em sociedade.

O Transtorno de Ansiedade Social (TAS), também conhecido como fobia social, é uma doença mental crônica em que as intera...
30/06/2024

O Transtorno de Ansiedade Social (TAS), também conhecido como fobia social, é uma doença mental crônica em que as interações sociais causam ansiedade irracional.
Geralmente, começa a se manifestar na adolescência e é um transtorno psiquiátrico comum.
Indivíduos com fobia social enfrentam sérias limitações em suas atividades e experimentam diversos prejuízos pessoais.
Infelizmente, a maioria dos portadores de transtorno de ansiedade social não recebe um diagnóstico adequado.
Essa doença tem um impacto significativo na vida profissional e pessoal.
Os sintomas incluem medo excessivo de situações em que a pessoa possa ser julgada, preocupação com constrangimento ou humilhação, ou receio de estar ofendendo alguém.
O desconforto causado pela fobia social também pode gerar sintomas físicos, como rubor, tremores, taquicardia, sudorese e tensão muscular, entre outros.
Para algumas pessoas, a fobia social melhora à medida que envelhecem.
No entanto, para muitas outras, ela não desaparece por conta própria e requer tratamento.

Se você estiver tendo sintomas, é importante procurar ajuda. Existem tratamentos que podem ajudá-lo.

O projeto final está longe, por isso um passo de cada vez!!!
23/06/2024

O projeto final está longe, por isso um passo de cada vez!!!

Bastante popular no mundo do empreendedorismo, esse é um conceito utilizado para descrever as diferentes mentalidades de...
22/06/2024

Bastante popular no mundo do empreendedorismo, esse é um conceito utilizado para descrever as diferentes mentalidades de um indivíduo e como elas influenciam nas escolhas pessoais e profissionais de cada um.

Em tradução livre do inglês, a palavra significa “configuração da mente” e isso nos dá uma boa pista sobre o seu significado.

De fato, quando falamos de mindset, nos referimos a características da mente humana que vão determinar os nossos pensamentos, comportamentos e atitudes.

Mas há um aspecto importante a destacar.

Ainda que essa configuração da mente seja determinante para a sua visão de mundo e comportamentos, o mindset não precisa ser imutável.

Ou seja, faz sentido quando você ouve falar em “mudar o mindset”, pois essa é uma habilidade que pode ser desenvolvida, adaptando o indivíduo, suas ações e reações ao contexto.

Os resultados apontam que o psicoterapeuta é visto como quem possui condições pessoais e técnicas que envolvem disponibi...
20/06/2024

Os resultados apontam que o psicoterapeuta é visto como quem possui condições pessoais e técnicas que envolvem disponibilidade, capacidade de escuta e estudo teórico.
Ser um bom psicoterapeuta envolve uma construção que se dá a partir de modelos de identificação, prática, estudo, supervisão e tratamento pessoal.

Agende uma sessão de Hipnoterapia agora mesmo. Clínica Renovar - rua Rio Grande do Sul 517 segundo andar - Divinópolis.(...
20/06/2024

Agende uma sessão de Hipnoterapia agora mesmo.
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