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Hannah Rae Nutricionista

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Brasil
Colatina, ES
Hannah Rae Nutricionista

Formada pelo Centro Universitário do Espírito Santo, pós graduada em Nutrição Esportiva e pós graduando em Nutrição Clínica Funcional.

Atendimentos em Colatina, Vitória, Vila Velha e Santa Teresa. Agendamento de consulta: (27) 99873-6262 Hannah Rae Nutricionista
(27) 99873-6262

31/12/2025

Que ano desafiador, intenso e o mais especial das nossas vidas! Só agradecer a Deus por tantas bençãos e por nos sustentar até aqui!

Que 2026 seja cheio da presença Dele e que venha com saúde, amor, paz e felicidades 🙏🏻🤍✨💫

Feliz ano novo!

29/12/2025

Final de ano, muitas comemorações e seu intestino sentiu? 💩

Excessos alimentares podem deixar o intestino mais inchado, lento e com gases.
Alguns suplementos podem ajudar a reequilibrar a digestão nesse período:

✔️ Probióticos: bactérias boas que auxiliam no equilíbrio da microbiota intestinal;
✔️ Magnésio: contribui para o funcionamento intestinal se estiver mais constipado;
✔️ Enzimas digestivas: facilitam a digestão e reduzem desconfortos.

⚠️ Sempre com orientação profissional, ok?
Cuidar do intestino é cuidar da sua saúde como um todo.

Se você precisar modular seu intestino, me segue mais orientações!

28/12/2025

Dias felizes com nosso neneco 🩵☀️🌊🌴

27/12/2025

Um dia não define sua saúde! Retorne a sua rotina que seu intestino e todo organismo vai responder a ela 🤎

24/12/2025

O primeiro natal do Lorenzo ♥️

Que tenhamos um coração disposto, um espírito de gratidão e uma vida que aponta para Ele!

Obrigada por tanto Jesus 🙏🏻💫

22/12/2025

Conviver com a SII não é “normal”, é um sinal.
Com o manejo nutricional certo, é possível reduzir sintomas e recuperar qualidade de vida.
Seu intestino merece cuidado✨

18/12/2025

Sua mente está cansada nesse final de ano? 🤯

3 suplementos para te auxiliar a melhorar esse e outros sintomas:

🤎 Magnésio: essencial pra relaxamento, sono e produção de energia. Ele reduz a sensação de esgotamento mental;
🤎 Coenzima Q10: estimula maior produção de energia nas nossas células;
🤎 Ômega 3: reduz inflamação cerebral e melhora a concentração, o humor e a memória.

Já salva aí e vai adquirir para dar um gás no final e início de ano!

17/12/2025

Quando você viaja seu intestino entra de férias junto com você? ✈️

Se ele costuma não funcionar nas viagens, veja essas estratégias e salve para não esquecer! 😉

03/12/2025

Quando o intestino vive em desequilíbrio, o corpo todo sente! Vem investigar e tratar seus sintomas comigo ✨

01/12/2025

Se você está usando mounjaro e seu intestino sentiu, falei sobre 3 suplementos/alimentos que vão te auxiliar nessa modulação.

Modular seu intestino favorece ainda mais seu tratamento!

26/11/2025

A nutrição é peça-chave no tratamento das DII:

• Ajuda a reduzir crises;
• Mantém o equilíbrio do intestino;
• Garante mais qualidade de vida.

Vem cuidar do seu intestino comigo! 💩

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Colatina, ES

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