11/03/2026
Muitas pessoas convivem com dor como se fosse parte da rotina. Mas dor persistente é um aviso do corpo.
Trabalhar sentado ou em pé por longos períodos pode gerar tensão muscular, encurtamentos e sobrecarga articular.
🔸Com acompanhamento fisioterapêutico e técnicas como liberação miofascial, é possível aliviar sintomas e prevenir complicações futuras.
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