Espaço Terapia - Flor de Lótus

17/03/2026

O espelho da vida não mostra apenas quem somos… revela também quem estamos nos tornando.
Talvez você não esteja parado… talvez esteja em formação.
Respira .... e curta este momento.

15/03/2026

03/02/2026

Porque não é sobre o que se vê de fora,
é sobre o que isso faz por dentro.
Beleza nenhuma sustenta feridas abertas.
Paz também é escolha.
E, às vezes, autocuidado é saber fechar. 🌿

Gislene Trevizano

01/02/2026

Lembrar não é reviver exatamente o que foi…
É reinterpretar à luz de quem você se tornou.
🌀 Consciência transforma memória.
🧠 Presença transforma o cérebro.

Gislene Trevizano

Neuroplasticidade

28/01/2026

🤍 Janeiro Branco 🤍

Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.
Falar sobre sentimentos, acolher sem julgamentos e buscar equilíbrio também é cuidado.
Que possamos lembrar, todos os dias: saúde emocional importa.

22/12/2025

✨ 🍁Natal é tempo de renascimento 🍁✨

Que neste Natal a luz que habita em você floresça com ainda mais amor, consciência e paz.
Assim como a flor de lótus nasce da lama e se eleva pura e forte, que possamos transformar desafios em aprendizado, dor em cura e silêncio em autoconhecimento.

Que o Espírito do Amor nos envolva, trazendo equilíbrio ao corpo, à mente e à alma.
Permita-se desacelerar, respirar, sentir e agradecer.

🌿 Que a cura comece de dentro para fora.
🌿 Que a paz seja escolha diária.
🌿 Que o novo ano venha com leveza e verdade.

Com carinho,
Terapia Flor de Lótus 🍁

✨ Feliz Natal! ✨

23/11/2025

Sobre a vivência… Tempo de florescer.
Existe um caminho a ser percorrido.
Da semente ao fruto e, entre esses dois pontos, mora o mistério sagrado do vir a ser.

Florescer não é imediatismo; é entrega.
É permitir que a terra interna se mova, que o silêncio faça germinar aquilo que o coração já sabe, mas ainda não ousou sentir por inteiro.

É aceitar que a luz nem sempre chega de uma vez.
Às vezes, ela pousa devagar…
Iluminando canto por canto, dor por dor, coragem por coragem.

E no instante em que a alma respira fundo,
quando a vida se abre em pequenas revelações,
o florescimento acontece suave, paciente, invencível.

Porque toda semente, quando honrada, encontra seu próprio tempo de brotar.
E todo fruto nasce do encontro entre cuidado, presença e amor.

Que o caminho siga assim:
Sagrado.
Simples.
Profundo.
E que você se permita florescer exatamente no ritmo em que sua alma desperta. 🌱✨

06/11/2025

🌙 O Sonho - Hera nos Pés

Sonhei que seguia para outra cidade,
como quem busca um novo caminho dentro de si.
No meio da estrada, lembrei de uma tarefa:
a prova de um aluno atípico —
aquele que, talvez, viva também em mim,
carente de tempo, cuidado e paciência.

Olhei o relógio... já era tarde.
O coração apertou — a culpa, a pressa, o dever.
Mas quando tentei calçar os sapatos para voltar,
meus pés se cobriram de hera.
Raízes, folhas e vida subindo pela pele,
me dizendo em silêncio:
“Teu caminho não se mede em horas.
Teu tempo é o da natureza.”

Ao redor, o mundo se movia.
Mas dentro de mim,
algo enfim se aquietava.
Entendi que não perdi a hora —
apenas entrei no tempo da alma.

Gislene Trevizano
Pranaterapeuta

06/11/2025

🌜✨
Os sonhos falam uma linguagem simbólica.
Não vêm para assustar — vêm para revelar.
Cada cena, cada pessoa e cada lugar representam partes de nós mesmos tentando se comunicar.

Quando lembramos de um sonho, ele pede escuta:
🪶 O que dentro de mim está tentando ser visto?
🌿 O que precisa de acolhimento?
🔥 O que desejo transformar?

A leitura dos sonhos é uma forma de cura sutil,
onde o inconsciente mostra caminhos para o despertar da consciência.

Permita-se sonhar… e ouvir. 💫

06/11/2025

🌜✨Os sonhos falam uma linguagem simbólica.
Não vêm para assustar, vêm para revelar.
Cada cena, cada pessoa e cada lugar representam partes de nós mesmos tentando se comunicar.

Quando lembramos de um sonho, ele pede escuta:
🪶 O que dentro de mim está tentando ser visto?
🌿 O que precisa de acolhimento?
🔥 O que desejo transformar?

A leitura dos sonhos é uma forma de cura sutil,
onde o inconsciente mostra caminhos para o despertar da consciência.

Permita-se sonhar… e ouvir. 💫

19/10/2025

Os 108 Portais
Mosteiro Zen Espírito Santo

Cada portal é uma travessia.
Um convite ao silêncio, à entrega,
e à superação das ilusões da mente.

Caminhar pelos 108 portais
é adentrar em si mesmo —
até que reste apenas o Ser em paz.

🪷 “A iluminação não é um destino, é o caminho em si.”