Psicólogo Marcus Reis

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Janeiro chegando ao fim e eu não poderia deixar de falar sobre a conscientização da saúde mental.Para isso, eu e meu ami...
28/01/2025

Janeiro chegando ao fim e eu não poderia deixar de falar sobre a conscientização da saúde mental.

Para isso, eu e meu amigo Guilherme Ferreira faremos uma live nessa quarta-feira, às 21h aqui no meu perfil, sobre a saúde mental e o sentido da vida.

A saúde mental e o sentido da vida estão intimamente ligados. É impossível dissociar essas duas coisas. E é sobre isso que falaremos amanhã, de modo bem profundo e de modo a ajudar a todos vocês que estiverem presentes!

Dada a importância desse tema, divulgue essa live com seus amigos e familiares, e nós esperamos por vocês!

A principal meta do ano é cuidar de você.Nesse primeiro mês do ano, propõe-se trabalhar com a temática do Janeiro Branco...
27/01/2025

A principal meta do ano é cuidar de você.

Nesse primeiro mês do ano, propõe-se trabalhar com a temática do Janeiro Branco, a conscientização sobre Saúde Mental.

Ao receber o convite para palestrar aos colaboradores de uma empresa, pude ver que cada vez mais tem se dedicado a falar sobre o tema.

Conhecer sobre o que se passa no psicológico é importante tanto para o individual quanto para saber lidar com os que se encontram a sua volta.

Mesmo em meio a tantas informações, conteúdos e divulgações, ainda existem pessoas com preconceito e receios sobre a ter...
22/01/2025

Mesmo em meio a tantas informações, conteúdos e divulgações, ainda existem pessoas com preconceito e receios sobre a terapia.

Muitas vezes escuto dizer que todo mundo precisa de terapia, discordo. Mas são muitas as que precisam e não percebem ou não querem ajuda profissional.

Quantas depressões, ansiedades, bornout, síndromes de pânico, etc. poderiam ter sido tratadas com eficiência se quem sofre de tais transtornos buscassem ajuda ao despertar dos sintomas.

Não seja mais um(a) que espera o adoecimento mental dominar para perceber que lutar sozinho é mais difícil, e lutar sem as ferramentas necessárias pode ser um risco muito grande!

Permita-se ser ajudado, sua saúde mental agradece.

Um novo ano dependerá do que você fará de diferente.Chegou o tempo do recomeço, então RECOMECE, só depende de você.     ...
20/01/2025

Um novo ano dependerá do que você fará de diferente.

Chegou o tempo do recomeço, então RECOMECE, só depende de você.

No mês de setembro, onde se dá ênfase a conscientização e prevenção ao suicídio, estivemos palestrando em grupos sobre a...
01/10/2024

No mês de setembro, onde se dá ênfase a conscientização e prevenção ao suicídio, estivemos palestrando em grupos sobre a importância do cuidado com a saúde mental, somado a espiritualidade.

Mesmo que muitos preguem que são coisas inconciliáveis, nós acreditamos que são complementares, tudo que há na pessoa humana, não se divide, pelo contrário, são partes que fazem parte de um todo.

Há quem julgue que o amor é como se fosse uma viagem marítima de recreio, na qual cada um se deixa levar espontaneamente...
30/07/2024

Há quem julgue que o amor é como se fosse uma viagem marítima de recreio, na qual cada um se deixa levar espontaneamente pelos ventos do prazer. Há também quem o considera como uma espécie de concurso que, uma vez superado, permite viver “dormindo nos louros”, com “a mentalidade de funcionário público” depois de conseguir um cômodo emprego e uma boa aposentadoria.

Não. O amor conjugal é uma conquista que deve ser renovada permanentemente, começada e recomeçada cada dia. Montesquieu dizia: “é mais fácil conquistar do que conservar a conquista”. Como é fácil verificar essa verdade quando abrimos os olhos à trajetória do amor conjugal! Que enorme diferença existe entre namorar alguém e compartilhar amorosa e sacrificadamente, no cotidiano, a sua existência toda.

Dom Rafael Cifuentes afirma que a arte de amar não se aprende em um ano, nem se consegue nas primeiras tentativas. É necessário paciência, adestramento, exercido continuado. Há os apressados e imprevidentes: são os imaturos. O amor pleno, aprofundado na riqueza da personalidade humana, não é para imaturos.

Estar com você me faz ser melhor e cada vez mais desejar o seu bem. Eu te amo.

Quem não se conhece, não se domina, quem não se domina hora ou outra colidirá.A pessoa humana do tempo atual vive em cri...
09/02/2024

Quem não se conhece, não se domina, quem não se domina hora ou outra colidirá.

A pessoa humana do tempo atual vive em crise, isso não é novidade para ninguém! Tantas tendências, tantas bandeiras, tantas ideologias, e quem não sabe onde quer chegar, acaba por abraçar as ideologias e tendências da modernidade.

Quem mal pode haver nisso? Nenhum, dirão! Mas é óbvio que uma hora passa a incomodar viver sem saber quem se é, abraçar tudo que lhe é imposto sem filtro e sem avaliar o que lhe é lícito ou não de acordo com seus princípios e valores.

“Temos que nos desconstruir”, dizem, o problema é o que está sendo construído por cima: fantoches!
Abraça-se tudo e nega-se aquilo que se é na essência.

Viktor Frankl tece uma dura crítica a respeito das pessoas do século XX, que seria bem pior no século XXl:
“As tradições, que serviam de apoio para seu comportamento, atualmente vêm diminuindo com grande rapidez. Nenhum instinto lhe diz o que deve fazer e não há tradição que lhe diga o que ele deveria fazer; às vezes ele não sabe sequer o que deseja fazer. Em vez disso, ele deseja fazer o que os outros fazem (conformismo), ou ele faz o que outras pessoas querem que ele faça (totalitarismo).”

A pessoa humana de nossos tempo é aquela que não sabe o que quer, não sabe o lhe é bom, sabe apenas se encaixar dentro da vontade de uma massa por ser bem mais cômodo, fazer o que os outros fazem, sem se preocupar em decidir, escolher e arrepender-se.

Mas o fim é óbvio: uma hora essa embarcação vai se chocar com alguma muralha de pedra, e não se sabe o tamanho da perda que se dará!

Você tem encontrado sentido no trabalho?Esse foi um dos questionamentos utilizado na palestra sobre Relacionamentos Inte...
03/02/2024

Você tem encontrado sentido no trabalho?

Esse foi um dos questionamentos utilizado na palestra sobre Relacionamentos Interpessoais na tarde de ontem no Colégio Nossa Senhora de Nazaré, em Conselheiro Lafaiete.

Direcionada a professores e outros profissionais do colégio, trabalhamos a temática das relações interpessoais no trabalho, tema conduzido a luz da Logoterapia, de Viktor E. Frankl, que ensina categoricamente que a pessoa humana pode e deve encontrar sentido de vida no trabalho.

Cuidar bem de si é o que vai permitir amar e cuidar de alguém.Em certas ocasiões ouvimos essa frase: “faço tudo pelos ou...
01/02/2024

Cuidar bem de si é o que vai permitir amar e cuidar de alguém.

Em certas ocasiões ouvimos essa frase: “faço tudo pelos outros, mas pra mim mesmo não tenho feito nada”. É muito comum.

O que não pensamos é: chegará um momento onde por não ter um certo cuidado conosco, não conseguiremos ajudar o outro!

Cuidar de si e pensar em seu próprio bem não é egoísmo, pelo contrário, acaba sendo um ato caridoso para aqueles que dependem ou precisam de nossa ajuda.

Sirva, ajude, cuide e ame das pessoas em sua volta, mas, não se esqueça de pensar em você também!

Um ano novo dependerá do que você fará de diferente.Chegou o tempo do recomeço, então RECOMECE, só depende de você.     ...
15/01/2024

Um ano novo dependerá do que você fará de diferente.

Chegou o tempo do recomeço, então RECOMECE, só depende de você.

Faça de si uma pessoa nova!É comum, na chegada do tão esperado réveillon, as pessoas começarem a praticar todo tipo de r...
10/01/2024

Faça de si uma pessoa nova!

É comum, na chegada do tão esperado réveillon, as pessoas começarem a praticar todo tipo de ritual a espera de um novo ano que está por vir, e que esse ano seja bom, próspero e recheado de alegrias.

Pulam ondas, compram roupas brancas, douradas, amarelas. Soltam fogos de artifício, estouram uma champanhe, colocam lentilhas em locais onde costuma haver dinheiro, etc.
Depois de um mês essas pessoas já estão frustradas, porque para quem não muda a si mesmo, a virada do ano é como um dia normal após outro dia normal, é apenas cronológico, nada mais. O ano novo de quem não muda a si mesmo continuará da forma que terminou o ano antigo.

O real sentido de esperar um ano diferente é ser uma pessoa diferente, com postura diferente, intensificando as metas frouxas do ano anterior e a busca do "CONHECER-SE"
Tudo muda a partir do momento em que deixamos de acreditar que coisas e simbolismos externos farão
aquilo que somente nós podemos fazer.

Não te desejo um ano novo, desejo que você seja uma pessoa nova.

29/11/2023
Dia de conhecer a nossa casa! 🐔💪🏽
26/11/2023

Dia de conhecer a nossa casa! 🐔💪🏽

As circunstâncias podem afetar uma pessoa, mas não a determina.É muito comum nos dias de hoje escutar que alguém fez  um...
22/11/2023

As circunstâncias podem afetar uma pessoa, mas não a determina.

É muito comum nos dias de hoje escutar que alguém fez uma atrocidade por causa de sua classe social ou por causa do local onde ele nasceu e viveu, porém, essa pessoa tomou tal atitude por escolha própria, não porque as circunstâncias lhe obrigou.

Existem duas belas características no ser humano: liberdade e responsabilidade: toda pessoa é livre para escolher qual caminho tomar, mas precisa usar essa liberdade com responsabilidade. Dizer que uma pessoa tomou uma atitude negativa por causa de sua classe, é ferir a sua liberdade e negar sua responsabilidade de escolha.

Viktor Frankl ensina que o homem não é totalmente condicionado e seu destino não é determinado, mas antes, é a pessoa humana quem se determina: rendendo-se às circunstâncias ou enfrentando-as.

O homem é autodeterminado: sua existência depende do que ele faz a cada instante.

A qualidade de sua vida depende do quanto você está disposto a ser presença.
21/11/2023

A qualidade de sua vida depende do quanto você está disposto a ser presença.

Conhecer as motivações de suas atitudes, é conhecer-se.Muitas pessoas sofrem por não saberem quais são as motivações por...
10/11/2023

Conhecer as motivações de suas atitudes, é conhecer-se.

Muitas pessoas sofrem por não saberem quais são as motivações por trás de suas atitudes e por isso tem sofrido com consequências pequenas, médias e até graves.

Saiba que isso não é um beco sem saída, com um bom direcionamento é possível direcionar-se bem.

Muitos são os casais que por não saberem lidar com os conflitos da vida a dois, acabam optando pela dissolução do casame...
22/09/2023

Muitos são os casais que por não saberem lidar com os conflitos da vida a dois, acabam optando pela dissolução do casamento.

Essa opção poderia ser diferente se investissem mais na relação e buscassem ajudam profissional para uma possível restauração no relacionamento.

A terapia de casal vem crescendo cada vez mais e se tornando um grande aliado para homens e mulheres que buscam uma solução no casamento.

Endereço

Rua Padre Lobo, 329, Chapada
Conselheiro Lafaiete, MG

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