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Studio Pilates Tatiana Salimena

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Conselheiro Lafaiete, MG
Studio Pilates Tatiana Salimena

Pilates e qualidade de vida para todas as idades.

06/12/2020

Neste final de semana finalizei o curso de Avaliação Geriatria em Belo Horizonte, vem novidades por ai ...

10/03/2020

No Studio de Pilates Tatiana Salimena ! Venha fazer parte dessa equipe! Venha fazer uma aula experimental 996781564!

25/02/2020

Nosso carnaval no Studio Pilates Tatiana Salimena foi um sucesso!

06/02/2020

➡️VEM FAZER PILATES!!.
Entre em contato: (Whatsapp) 99678 - 1564
📍TATIANA SALIMENA STUDIO PILATES & FISIOTERAPIA GERIÁTRICA

03/02/2020

Fazer Pilates tem inúmeros benefícios e vantagens.
1- Mais saúde para os seus ossos e articulações
2- Menos dores
3- Mais autoestima e consciência corporal
4- Mais disposição para realizar as tarefas do dia-a-dia
5- Definição corporal

Vem fazer Pilates!..
➡️Entre em contato: (Whatsapp) 99678 - 1564
📍TATIANA SALIMENA STUDIO PILATES & FISIOTERAPIA GERIÁTRICA

27/01/2020

A Fisioterapia Geriátrica é a área da Fisioterapia que tem como objetivo a promoção, manutenção e recuperação da saúde específica do idoso.

Baseia-se na prevenção, melhorando a força muscular, o equilíbrio, a propriocepção, a coordenação motora e deve estar aliada com orientações aos pacientes e familiares sobre possíveis adaptações a efetuar no domicílio, como a fixação de tapetes, a instalação de faixas antiderrapantes ou de barras de suporte.

Saiba mais! Atendimento Domiciliar....
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22/01/2020

O Pilates é um dos poucos exercícios que pode ser feito pela maioria das pessoas, independentemente de s**o, idade ou condicionamento.
Pela sua versatilidade, este método, permite que a prática seja adaptada às necessidades de cada indivíduo.

Cada exercício pode ser adaptado de acordo com as limitações e necessidades de cada pessoa e, independentemente, da intensidade, os resultados surgem.

➡️➡️VEM FAZER PILATES!!.
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20/01/2020

Ao contrário do que muitos dizem, nenhum tipo de atividade física é restrita para quem faz o implante de silicone, portanto qualquer mulher com prótese pode praticar do boxe ao pilates, desde que ela tome os cuidados necessários no período pós-operatório.

Vem fazer Pilates!..
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15/01/2020

O que você acha de realizar uma atividade que melhora a postura, trabalha o corpo como um todo e ainda fortalece e define o corpo com o máximo de consciência e esforço na medida, sem exaustão?

O método Pilates fortalece e alonga toda a musculatura do corpo de forma equilibrada, trabalhando todos os grupos musculares em todas as aulas, com poucas repetições e alto grau de eficiência. Sendo assim, para combater a flacidez dos braços, o Método Pilates conta com aliados eficientes e seguros!!

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13/01/2020

Procurando uma atividade física para 2020?
Vem praticar Pilates!!
São tantos os benefícios.

Vem fazer Pilates!..
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