
17/05/2025
A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma doença silenciosa que afeta milhões de pessoas no mundo todo. Quando não controlada, pode causar sérios problemas como infarto, AVC, insuficiência renal e até perda da visão.
Mas a boa notícia é que ela pode ser prevenida e controlada!
- Mantenha uma alimentação equilibrada, com pouco sal e gordura
- Pratique atividade física regularmente
- Evite o consumo excessivo de álcool e não fume
- Monitore sua pressão arterial com frequência
Consulte seu médico e siga corretamente o tratamento, se necessário.
Cuidar da sua pressão é cuidar da sua vida. Previna-se!