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Manipullar

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08/09/2025

Manipullar - A sua farmácia de manipulação em Conselheiro Lafaiete
📱 WhatsApp: (31) 9 9789-0514
📍 Rua Professor Manoel Martins, 169 – Centro

05/09/2025

Nem sempre sentir vontade de comer significa fome real. Muitas vezes é a compulsão que se manifesta, causada por fatores como estresse, ansiedade, desequilíbrios hormonais ou até maus hábitos alimentares.

🔎 Fome: é a necessidade fisiológica do corpo por nutrientes e energia.
⚡ Compulsão alimentar: é o desejo intenso e incontrolável de comer, geralmente associado a emoções.

👉 Para lidar com isso, alguns cuidados podem ajudar:
✔️ Manter uma alimentação equilibrada e rica em fibras e proteínas.
✔️ Praticar atividade física regularmente.
✔️ Manter a hidratação ao longo do dia.
✔️ Buscar apoio médico ou nutricional para avaliar suplementação que auxilie no controle da ansiedade e do apetite.

🌿 A manipulação pode ser uma aliada no equilíbrio do organismo, ajudando a regular a saciedade e reduzir episódios de compulsão.

💚 Cuidar de dentro para fora é fundamental para conquistar mais saúde e qualidade de vida.

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03/09/2025

A CoQ10 é um antioxidante poderoso que atua em várias frentes: cuida do coração, dá mais energia, mantém a pele jovem e até ajuda na saúde cerebral.

💛 Principais benefícios:
* Antioxidante – Combate radicais livres e retarda o envelhecimento.
* Energia celular – Essencial para a produção de ATP, reduz fadiga e melhora o desempenho físico.
* Coração saudável – Pode ajudar a controlar pressão e colesterol.
* Pele firme e hidratada – Estimula colágeno e melhora a elasticidade.
* Saúde cerebral – Auxilia na prevenção de doenças neurológicas e melhora a função cognitiva.
* Outros aliados – Pode auxiliar na prevenção de enxaquecas, fortalecer a imunidade e apoiar a fertilidade feminina.

🍽 Fontes: Produzida pelo corpo, mas presente em carnes, peixes e óleos vegetais. A suplementação pode ser indicada para repor níveis que caem com a idade.

⚠️ Sempre consulte um profissional antes de suplementar.

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30/08/2025

Muito mais do que uma bebida, os chás são verdadeiros aliados do bem-estar físico e mental. Cada erva traz propriedades únicas que podem ajudar no equilíbrio da saúde e no cuidado diário com o corpo.

✨ Benefícios comuns dos chás
🍃 Alívio de sintomas (gengibre para cólicas, dores e inflamações)
🍃 Melhora da digestão (hortelã, erva-doce)
🍃 Relaxamento e sono (camomila, erva-cidreira)
🍃 Energia e foco (chá verde, mate)
🍃 Ação antioxidante (chá verde, hibisco)
🍃 Saúde cardiovascular (hibisco, mate)
🍃 Fortalecimento do sistema imunológico (gengibre, chá verde)
🍃 Apoio no controle de peso (hibisco, chá verde)

🌱 Alguns destaques:
💚 Chá verde – antioxidante, melhora o foco e auxilia na perda de peso.
💜 Chá de hibisco – ajuda na pressão arterial e no emagrecimento.
💛 Chá de camomila – calmante natural, ótimo para o sono.
🌸 Chá de erva-doce – auxilia na digestão e reduz gases.
🌿 Chá de boldo – indicado para saúde do fígado e do estômago.
🔥 Chá de gengibre – anti-inflamatório natural, alivia dores.
🌼 Chá de erva-cidreira – promove relaxamento e bem-estar.

⚠️ Importante: Sempre consulte um profissional de saúde antes de consumir regularmente os chás, pois algumas ervas podem ter contraindicações e interações com medicamentos.

🌿✨ Escolha o chá que combina com a sua necessidade e aproveite os benefícios da natureza para o seu dia a dia!

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29/08/2025

CREATINA vai surpreender seu corpo e sua mente.
Benefícios que vão além do físico 🤩

Aumento de Força e Potência Muscular
o Melhora o desempenho em treinos intensos e de curta duração.
o Gera mais força para séries pesadas e sprints.
Ganho de Massa Magra
o Estimula o crescimento muscular (hipertrofia) de forma eficaz.
o Aumenta a retenção de água intracelular, promovendo volume muscular.
Mais Energia para o Treino
o Aumenta os estoques de ATP (energia rápida) nos músculos.
o Retarda a fadiga e melhora a recuperação entre as séries.
Benefícios Cognitivos (em estudos)
o Pode ajudar na melhora da memória e da função cerebral.
o Auxilia na performance mental sob estresse físico ou sono insuficiente.
Auxílio na Recuperação
o Contribui para a recuperação muscular pós-treino.
o Pode reduzir inflamações musculares.
Indicação:
o Atletas e praticantes de musculação ou esportes explosivos.
o Pessoas buscando ganho de massa muscular e força.
o Veganos e vegetarianos (que consomem pouca creatina via dieta).
o Idosos (para manutenção da massa muscular e força funcional).

💊Manipullar - A sua farmácia de manipulação em Conselheiro
⚠️ Sempre consulte um profissional antes de suplementar.
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27/08/2025

Quer mais energia, foco e performance? Nosso pré-treino foi desenvolvido para potencializar seus resultados e te ajudar a ir além nos treinos! Confira os benefícios:

1️⃣ Mais energia e disposição – graças ao Citrus Aurantium, que estimula o metabolismo sem acelerar demais os batimentos.
2️⃣ Queima de gordura eficiente – combinação de ativos termogênicos que aceleram a perda de gordura corporal.
3️⃣ Controle da compulsão por carboidratos – o Picolinato de Cromo ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue.
4️⃣ Foco e concentração máximos – a Taurina atua no sistema nervoso, reduzindo a fadiga e melhorando o desempenho.
5️⃣ Rendimento físico e mental turbinado – a Ioimbina estimula energia, resistência e disposição.
6️⃣ Suporte ao emagrecimento e definição muscular – fórmula inteligente que une performance e estética.

⚡ Manipullar Pré-Treino: mais foco, mais força, mais resultado!

⚠️ Sempre consulte um profissional antes de suplementar.

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20/08/2025

A natureza oferece ativos incríveis que ajudam a equilibrar os hormônios, reduzir desconfortos e trazer mais qualidade de vida nessa fase tão importante. 🌿💛

🔸 Amora (Morus nigra)
Rica em fitoestrógenos e antioxidantes, é um regulador hormonal natural.
👉 Alivia ondas de calor, irritabilidade e insônia
👉 Reduz TPM e dores menstruais
👉 Fortalece ossos e melhora a saúde da pele
👉 Possui ação antioxidante e anti-inflamatória

🔸 Isoflavonas de Soja
Compostos naturais semelhantes ao estrogênio.
👉 Reduz sintomas da menopausa e pós-menopausa
👉 Equilibra os hormônios femininos
👉 Protege ossos e coração
👉 Melhora a elasticidade da pele

🔸 Red Clover (Trevo vermelho)
Fonte natural de isoflavonas com ação fitoestrogênica.
👉 Alivia ondas de calor e suores noturnos
👉 Promove equilíbrio hormonal
👉 Reduz ansiedade e melhora o sono
👉 Protege a saúde cardiovascular

🔸 Cimicifuga (Black Cohosh)
Planta medicinal tradicional para menopausa.
👉 Reduz fogachos, sudorese e alterações de humor
👉 Melhora o bem-estar emocional
👉 Tem ação anti-inflamatória e analgésica leve
👉 É uma alternativa natural à terapia hormonal

🔸 Maca Peruana (Lepidium meyenii)
Raiz adaptógena que apoia o equilíbrio feminino.
👉 Aumenta energia e vitalidade
👉 Melhora a libido e a disposição sexual
👉 Regula o ciclo menstrual e alivia a TPM
👉 Auxilia no equilíbrio emocional e hormonal

🌸 Cada um desses ativos pode ser manipulado de forma personalizada para atender às necessidades de cada mulher, ajudando a transformar a menopausa em uma fase de equilíbrio e bem-estar.

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18/08/2025

Muitos problemas podem aparecer, mas existe muito a ser feito para que esses sintomas não atrapalhem sua vida.

A menopausa é uma fase natural do corpo feminino, marcada pela interrupção da menstruação, mas que pode trazer consigo alguns desafios. Ondas de calor, alterações no sono, ressecamento vaginal, queda da libido e mudanças de humor são sintomas comuns — mas todos eles podem ser cuidados e amenizados. 💛

🔸 Sintomas físicos mais comuns:
* Ondas de calor e suores noturnos
* Alterações no sono
* Ressecamento vaginal
* Mudanças na pele, cabelo e unhas
* Acúmulo de gordura abdominal
* Dor nas articulações e músculos

🔸 Sintomas emocionais:
* Irritabilidade, ansiedade ou tristeza
* Alterações na memória e concentração
* Redução da libido

⚠️ Além disso, a menopausa também aumenta o risco de osteoporose e doenças cardiovasculares.

Mas a boa notícia é que há diversos cuidados que podem transformar essa fase em um período de equilíbrio e bem-estar:
✔️ Acompanhamento médico regular com ginecologista
✔️ Terapia hormonal, quando indicada
✔️ Alimentação equilibrada rica em cálcio e vitamina D
✔️ Atividade física regular para proteger ossos e coração
✔️ Práticas integrativas como ioga, meditação e acupuntura

🌿 E o mais importante: cada mulher vive a menopausa de forma única. Com o apoio certo e hábitos saudáveis, é possível manter a qualidade de vida e o bem-estar nessa etapa tão especial.

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16/08/2025

Um blend exclusivo da Manipullar com ativos que nutrem, fortalecem e revitalizam cabelos, pele e unhas:

✨ Vitaminas A, C, D, E – Hidratação, antioxidante e estímulo de colágeno.
✨ Complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B12, Ácido Fólico, Biotina) – Crescimento, energia, fortalecimento e prevenção da queda.
✨ Minerais (Zinco, Selênio, Cromo) – Controle da oleosidade, combate ao envelhecimento e equilíbrio metabólico.
✨ Levedo de Cerveja – Vitaminas e minerais para nutrição intensa.
✨ Silício Orgânico e MSM – Elasticidade, resistência e síntese de colágeno.
✨ Colágeno Hidrolisado e Queratina – Estrutura, firmeza e reparação dos fios.
✨ L-Cistina e PABA – Crescimento e preservação da cor natural.

✅ Benefícios:
* Estimula o crescimento capilar
* Fortalece e hidrata os fios
* Combate a queda
* Melhora pele e unhas
* Protege contra danos e envelhecimento celular

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14/08/2025

O além possui diversos benefícios para a saúde, incluindopropriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, digestivas e termogênicas. Ele pode auxiliar na perda de peso, aliviar náuseas e prazeres, aliviar resfriados e dores musculares, além de proteger contra úlceras e infecções.

👉O Gengibre pode ser consumido de diversas formas, como em chás, sucos, vitaminas, em pó, em pratos culinários ou como suplemento. Consulte seu nutricionista e fale com nossa equipe.

✨Manipullar - Sua Farmácia de Manipulação em Conselheiro Lafaiete
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Endereço

Avenida Prof. Manoel Martins 169 Lj1, Centro
Conselheiro Lafayete, MG
36400000

Horário de Funcionamento

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Quarta-feira	08:30 - 18:30
Quinta-feira	08:30 - 18:30
Sexta-feira	08:30 - 18:30
Sábado	09:00 - 13:00

Site

http://bit.ly/fale_manipullar

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