22/07/2025
🖤 A morte da cantora Preta Gil reacendeu um alerta importante sobre o câncer de cólon, uma vez que, segundo o INCA, é o 3° com maior índice de mortalidade no Brasil e tem aumentado a cada ano, sendo mais de 40 mil novos casos por ano.
Um tipo de câncer silencioso, mas que muitas vezes dá sinais — e a gente precisa saber reconhecer.
O diagnóstico precoce aumenta drasticamente as chances de cura. A colonoscopia, recomendada a partir dos 45 anos, é a principal ferramenta para evitar que a doença se desenvolva.
👉🏻 Sangue nas fezes; Anemia; Constipação ou diarreia sem causa aparente; Fraqueza; Cólicas abdominais; Emagrecimento sem causa aparente; Fezes finas, alongadas e achatadas — esse pode parecer só uma curiosidade, mas é um dos sinais menos conhecidos do câncer de cólon.
🔍 Isso pode indicar um estreitamento no intestino causado por tumor ou obstrução.
⚠️ Se esse padrão for frequente, procure um médico, não relaxe achando que pode ser hemorroidas.
🥦 E sim, sua alimentação faz toda a diferença para manter o intestino saudável e prevenir inflamações que podem evoluir para algo mais sério. Obesidade e Sedentarismo também são fatores de risco.
🍽️ E a alimentação tem um papel fundamental na prevenção desse tipo de câncer.
➡️ Nos próximos posts, vou te explicar o que observar nas fezes e o que incluir no prato para cuidar do seu intestino com consciência.
👩⚕️Tenha uma Nutricionista para chamar de sua! ❣️
Hábitos saudáveis são sinônimo de longevidade, qualidade de vida, prevenção de doenças e bem-estar. ✅
Conte comigo nessa jornada! ❤️💚
