Clínica MONTE SIÃO

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Brasil
Contagem, MG
Clínica MONTE SIÃO

Somos uma Clínica de especialidades médicas, com foco em saúde mental/ emocional e bem-estar. Realizamos exames.

Unidades:
CONTAGEM: Rua Madre Margherita Fontanarosa, 602, Eldorado
BETIM: Av São Caetano, nº 21 - São Caetano (esq.com Av.Tapajós) UNIDADE 1: Rua Madre Margherita Fontanarosa, nº 602, Eldorado/Contagem
UNIDADE 2: Av São Caetano, nº 21, Loja C, Bairro São Caetano/Betim (esquina com Av Tapajós)

04/05/2026

Você sente culpa ao descansar? Está sempre querendo dar conta de tudo?

Parece produtividade, mas pode te levar ao esgotamento emocional.
Fique atenta e busque uma avaliação profissional.

17/02/2026

Nem todo transtorno mental é visível.
Muitas pessoas lutam todos os dias em silêncio, tentando explicar o que sentem para quem nunca passou por isso.

Informação gera empatia.
Empatia salva relações. 🤍

Deslize para entender melhor cada um deles e compartilhe para que mais pessoas compreendam.

TDAH Borderline Bipolaridade CuidarDaMente SaúdeEmocional

15/02/2026

Muita gente ainda sente medo de procurar um psiquiatra.
Medo de ser julgado.
Medo de “receber um rótulo”.
Medo de tomar remédio pra sempre.
Medo de ouvir que “é frescura” — mesmo já estando no limite.

E, na maioria das vezes, esse medo não nasce da experiência…
nasce de mitos, histórias mal contadas e preconceitos que a gente aprendeu sem perceber.

Ir ao psiquiatra não é sobre estar “louco”.
É sobre cuidar da sua saúde emocional do mesmo jeito que você cuida do seu corpo.
É sobre entender o que você sente, por que sente, e encontrar formas mais leves de lidar com isso no dia a dia.

Aqui na clínica, a gente acredita que o cuidado começa na escuta.
Sem rótulos, sem julgamentos, sem pressa.
Cada pessoa tem sua história, seu tempo e seu jeito de sentir e isso é respeitado.

Você não precisa chegar sabendo o que tem.
Não precisa ter um diagnóstico pronto.
Você só precisa chegar como você está.

Se você sente que algo aí dentro não tá bem, se anda carregando mais do que consegue sozinho(a), vem conversar com a gente.

09/02/2026

Nem toda tristeza é igual.
E nem toda depressão se manifesta da mesma forma.

Às vezes o que você sente tem nome, tem explicação…
e, principalmente, tem cuidado.

Quando a gente entende o que está acontecendo com a gente, o caminho f**a menos pesado. Você não precisa passar por isso sozinho(a) e nem se encaixar em um rótulo pra merecer ajuda.

Se você se identificou com algo desse carrossel, vem conversar com a gente. Sem título, sem rótulos, só uma conversa sincera que pode ser o primeiro passo pra mudar a sua relação com o que você sente. 🤍
Estamos por aqui.

09/02/2026

😌 Por que ainda existe medo de ir ao psiquiatra?
Muita gente associa o psiquiatra a “loucura”, fraqueza ou pensa que só quem está em crise precisa de ajuda. Isso é um mito.

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo.
O psiquiatra avalia, orienta e, quando necessário, trata com responsabilidade, acolhimento e ciência sem julgamentos.

Buscar ajuda é um ato de coragem e amor-próprio.
Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

📲 Agende sua consulta na Clínica Monte de Sião e dê o primeiro passo para viver com mais equilíbrio e qualidade de vida.

ansiedade depressao

06/02/2026

Pensar no futuro te dá um frio na barriga?
Medo de não dar certo, de escolher errado, de não saber por onde ir… às vezes a cabeça não desliga e o coração cansa.

Essa ansiedade não aparece do nada. Ela nasce da pressão, das cobranças e da sensação de ter que ter tudo resolvido agora.
Mas você não precisa ter todas as respostas hoje.

Quando a mente encontra um pouco de clareza, o caminho f**a menos pesado.
E é exatamente isso que a gente constrói aqui: um espaço de escuta, entendimento e cuidado, no seu tempo.

Se você se identificou com esse carrossel, vem conversar com a gente.
Sem título, sem rótulos, só uma conversa sincera que pode mudar a forma como você lida com o futuro. 🤍

01/02/2026

Ser mãe é lindo…
Mas também é cansativo, confuso e, muitas vezes, solitário.

Talvez você esteja sorrindo por fora, mas por dentro se sentindo exausta.
Com a sensação de que tudo depende de você.
Com culpa por querer um tempo.
Com medo de não estar dando conta.

A sobrecarga materna não nasce do amor —
ela nasce da falta de apoio, de descanso e de escuta.

Quando você ignora o que sente, o corpo e a mente cobram.
Ansiedade, irritação, choro fácil, culpa constante… tudo isso é um pedido de cuidado.

✨ Você não precisa atravessar essa fase sozinha.
Cuidar de você não é egoísmo, é necessidade.

💬 Aqui, o cuidado também é com você.
Um espaço seguro para falar, ser ouvida e acolhida.
Se sentir que precisa de ajuda, nos chame. Estamos aqui.

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31/01/2026

Essa frase dói.
Mas não é para culpar é para conscientizar.

Nenhuma mãe perde a paciência porque quer.
Ela perde porque está cansada, sobrecarregada, sem apoio e emocionalmente exausta.

Quando você vive no limite, o corpo reage.
E os filhos sentem no tom de voz, no olhar, no ambiente.

Isso não signif**a que você é uma mãe ruim.
Signif**a que você precisa de cuidado.

💭 Crianças emocionalmente seguras crescem ao lado de adultos que também são cuidados.

Quando você cuida da sua saúde mental, você ensina seu filho sobre equilíbrio, segurança e amor.

💬 Se hoje você sente que está no limite, essa é a hora de olhar pra você.
Aqui, o acolhimento começa sem julgamentos.

$Nem toda tristeza depois do parto é “normal”.E sentir isso não faz de você uma mãe fraca faz de você humana.A maternidad...$

30/01/2026

Nem toda tristeza depois do parto é “normal”.
E sentir isso não faz de você uma mãe fraca faz de você humana.

A maternidade muda tudo: o corpo, o sono, a rotina e, principalmente, as emoções.
Quando o cansaço não passa, a ansiedade domina e a tristeza permanece, isso merece atenção.

Você não está sozinha.
E cuidar da sua saúde mental também é uma forma de cuidar do seu bebê.

💬 Se esse conteúdo tocou você, saiba: aqui você encontra escuta, acolhimento e cuidado sem julgamentos, sem pressão.
Vamos conversar?

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08/03/2024

🌟👩‍💼💼 Hoje, no Dia Internacional da Mulher, queremos celebrar e reconhecer todas as mulheres incríveis que fazem parte da nossa equipe e da nossa comunidade. 💪💼 Seja liderando projetos, trazendo novas ideias ou cultivando um ambiente de trabalho positivo, cada uma de vocês desempenha um papel fundamental no sucesso da nossa empresa. 🌺💼 Vamos continuar a apoiar e capacitar umas às outras, construindo um futuro mais inclusivo e igualitário para todos. Parabéns a todas as mulheres pelo seu trabalho árduo e dedicação! 🎉👩‍💼✨

Endereço

Rua Madre Margherita Fontanarosa, 602, Eldorado
Contagem, MG
32315-180

Telefone

+5531990631080

Site

http://www.clinicamontesiao.com.br/

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