05/07/2023
| 𝑶 𝒒𝒖𝒆 𝒇𝒂𝒛𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒄𝒖𝒓𝒂𝒓 𝒂 𝒅𝒆𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔ã𝒐?
✨ A depressão é uma doença psiquiátrica, definida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o "Mal do Século" que afeta o emocional da população. Estima-se que uma em cada cinco pessoas no mundo tenham depressão em algum momento da vida. Os transtornos depressivos constituem um grupo de patologia com alta e crescente prevalência na população geral. A melhor forma de prevenir a doença é cuidando da mente e do corpo com alimentação saudável, prática de atividades físicas regulares, controle do estresse, compartilhamento de problemas com amigos ou familiares, entre outros cuidados.
✨ A depressão tem alto impacto na vida da pessoa e seus familiares, com significativo comprometimento nos aspectos biopsicossociais. A doença apresenta vários sinais e sintomas, muitas vezes combinados, como tristeza, dor, desesperança, falta de energia, desânimo, ansiedade, fobias, pessimismo, baixa autoestima, alterações do humor, do apetite e do sono, isolamento social, entre outros. O tratamento, normalmente, é multidisciplinar, envolvendo várias áreas como Psiquiatria (médico) e Psicoterapia (psicólogo). Existem medicamentos antidepressivos que ajudam a regular a química cerebral, sendo indicados de forma personalizada pelo médico.
✨ O problema pode durar dias, semanas, meses ou anos. A pessoa em crise, após superar o transtorno, pode experimentar novos episódios da doença. A Psicoterapia auxilia na reestruturação psicológica do indivíduo. O psicólogo ajuda o paciente a compreender o processo de depressão na possibilidade de resolver os conflitos, diminuindo o impacto provocado pelo estresse.
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