Dra. Maria Marques da Silva

01/05/2026

Parabéns para TODAS NÓS!
Seja na carreira
ou no coração do lar,
o trabalho de uma mulher é a força que move o mundo.

Há 38 anos, o meu trabalho é cuidar para que você tenha saúde e vitalidade
em todas as suas jornadas.
Feliz Dia do Trabalho! ✨❤️"

01/05/2026

Você pode evitar o pior. 🌸

Cansaço constante, fome emocional e aquela dificuldade de emagrecer?

Esses sinais têm nome e podem ser o início de um quadro de Diabetes Tipo 2.

A boa notícia? Isso pode ser evitado e, muitas vezes, revertido!
Você não precisa aceitar essas mudanças como "normais da idade".

✨ Eu quero te ajudar a viver a sua melhor fase.

Se você sente que seu corpo mudou e nada mais funciona, me chama no Direct ou no WhatsApp.

Vamos cuidar da sua saúde juntas!

Mulheres40Mais

01/05/2026

Não é só estética, é um sinal. ⚠️

​Depois dos 40, o aumento da barriga não é apenas uma mudança no espelho.
É o seu corpo enviando um alerta silencioso sobre o seu metabolismo.

​A gordura abdominal pode ser o primeiro passo para a resistência à insulina e, se não cuidarmos agora, pode evoluir para algo mais sério.
Assista ao vídeo para entender o que está acontecendo "nos bastidores" do seu organismo.

​Assista até o fim para entender o risco do silêncio. 👇

​ GinecologiaIntegrativa

29/04/2026

O seu metabolismo não travou, ele mudou de estratégia! 🌸
Você sente que, depois dos 40, a gordura abdominal virou sua maior queixa?

Eu sei como isso mexe com a nossa autoestima e até com a escolha da roupa de manhã.

O que está acontecendo?
Com a queda do estrogênio, o corpo redireciona a gordura para o abdômen.
Não é culpa sua, é biologia!

A boa notícia:
O seu corpo não é seu inimigo. Ele apenas pede um novo olhar.

Com o acompanhamento
integrativo certo — cuidando do físico, mental e emocional — é possível sim recuperar a leveza e o equilíbrio.
Não passe por essa transição sozinha.
Vamos conversar?
👉 Me envie uma mensagem no direct para saber mais sobre o meu acompanhamento.

20/04/2026

O seu cérebro precisa de combustível. ⛽✨

O estrogênio é fundamental para a nossa cognição.
Quando ele cai, o foco vai embora.

A reposição hormonal, quando bem indicada, funciona como uma chave que liga novamente as engrenagens da sua memória.

Estar na menopausa não significa aceitar viver com "névoa mental".

Procure ajuda especializada e recupere sua produtividade.

20/04/2026

O seu cérebro precisa de combustível. ⛽✨

O estrogênio é fundamental para a nossa cognição.

Quando ele cai, o foco vai embora.

A reposição hormonal, quando bem indicada, funciona como uma chave que liga novamente as engrenagens da sua memória.

Estar na menopausa não significa aceitar viver com "névoa mental".
Procure ajuda especializada e recupere sua produtividade.

27/03/2026

Quantas vezes você já ouviu que era exagero?
O corpo da mulher 40+ fala de forma diferente — e merece ser escutado.
💬 Qual desses sinais você já sentiu?

​

26/03/2026

⚠️ NÃO É SÓ "COISA DA IDADE".

Você tem mais de 40 anos e começou a sentir dores que parecem "pular" de um lugar para o outro?
Costas, ombros, joelhos... e aquela rigidez chata ao acordar?

Muitas mulheres chegam ao meu consultório acreditando ter fibromialgia ou que o corpo está apenas "envelhecendo".

Mas a verdade pode estar em um lugar que poucos olham: seus hormônios.

Com a proximidade da menopausa, a queda do estradiol impacta diretamente a saúde dos seus:
Tendões
Articulações
Músculos
O nome disso é Síndrome Musculoesquelética da Menopausa. 🌸

O maior erro é tentar silenciar essas dores apenas com analgésicos ou fisioterapia, sem olhar para a base de tudo: o seu equilíbrio hormonal.

A reposição, integrada a um cuidado personalizado, pode ser a chave para você voltar a se movimentar com prazer e sem limitações.

👉 Fique atenta: se os ciclos menstruais começaram a falhar e as dores apareceram, a menopausa pode estar batendo à sua porta.

Não aceite a dor como parte da sua rotina. Vamos cuidar disso de forma integral? ✨

Me siga para transformar sua jornada na menopausa em uma fase de saúde e bem-estar.
DoresNoCorpo

10/03/2026

Você sente que seu corpo "travou"?

​Cansaço que não passa,
insônia, oscilações de humor e aquela dificuldade persistente para emagrecer...

Muitas vezes, esses não são apenas sintomas isolados, mas o seu sistema hormonal pedindo socorro.

​Há mais de 38 anos, acompanho mulheres que buscam retomar o protagonismo da sua saúde.

Na ginecologia integrativa, não olhamos apenas para exames, olhamos para a sua história, suas emoções e seu estilo de vida. ✨

​O equilíbrio é possível através de um cuidado personalizado e, quando indicado, da reposição com hormônios bioidênticos — que respeitam a fisiologia natural do seu corpo.

​Não aceite viver sem energia.

Vamos juntas resgatar a sua melhor versão?

🔗 Link na bio para

agendamentos.
​ EquilibrioHormonal

09/03/2026

Cuidado começa na escuta.

09/03/2026

08/03/2026

Ser mulher é uma jornada de força, coragem e, acima de tudo, sensibilidade. ✨

​Ao longo de 38 anos como ginecologista integrativa, tive o privilégio de caminhar ao lado de tantas mulheres.

Vi de perto a descoberta do próprio corpo, o sonho da maternidade, os desafios do climatério e a força da fase adulta. 🌸

​Em cada uma dessas etapas, aprendi algo fundamental: cuidar da saúde é o maior ato de amor-próprio que você pode exercer.

​Neste 08 de março, meu desejo é que você:
👂 Nunca deixe de ouvir o seu corpo;
🧠 Respeite suas emoções;
🛡️ Priorize sua saúde física, mental e emocional.
​Que o respeito, a liberdade e a valorização sejam presentes hoje e em todos os dias do ano, em todas as áreas da sua vida.
​Feliz Dia da Mulher! Um domingo abençoado a todas vocês. 🥂💜