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29/04/2026

Tenha coragem ✨🍃

26/04/2026

🧠 “Não é preguiça… mas também não é só distração.”

Se sente sobrecarregado com tarefas simples,
ou vive ouvindo que “é só falta de foco ou interesse”… ⚠️

👉 Pode ter algo mais profundo acontecendo.

O TDAH não é falta de esforço.
É um cérebro que funciona de um jeito diferente que precisa ser compreendido, não julgado.

💡 E o mais importante: quando identif**ado, a vida MUDA.

Mas a maioria das pessoas nem imagina que tem…

👀 Me conta: você se identificou com isso ou lembrou de alguém?

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💬 Comenta “EU” se fez sentido pra você

24/04/2026

A vida é bonita demais para ser vivida no automático.

Viver não é sobre ter tudo.
É sobre sentir o que você já tem.

Porque, no fim, a vida não está no que falta.
Está no que você decide enxergar enquanto ainda dá tempo.

23/04/2026

Nem tudo precisa estar totalmente planejado.
Ás vezes, o melhor é simplesmente tentar —
pode dar certo.

22/04/2026

🍃✨

17/04/2026

E diante do que você está vivendo hoje, você tem reagido no impulso ou tem permitido a calma te mostrar uma saída?🍃

15/04/2026

✨🙌🏻

09/04/2026

Pensamento do dia..💭

08/04/2026

O processo não é confortável, mais é necessário.

07/04/2026

Costumamos colocar o sofrimento como algo individual.
Rotular como fraqueza aquilo que, muitas vezes, é uma reação.

Reação a rotinas desgastantes.
A vínculos que machucam.
A um estilo de vida que ignora limites físicos, emocionais e humanos.

A mente não entra em colapso por fragilidade.
Ela dá sinais quando algo — interno ou externo — já não se sustenta mais.

É preciso encarar o incômodo de reconhecer que muita coisa vista como “normal” também adoece.

Cuidar da saúde mental não é luxo.
É direito.
E também um compromisso de todos nós.

01/04/2026

Abril é o mês de conscientização sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA) 💙

Mais do que falar sobre diagnóstico, este é um momento de promover respeito, inclusão e compreensão.
Cada pessoa no espectro é única — com suas habilidades, desafios e formas próprias de perceber o mundo.

Como profissionais de saúde, nosso papel vai além do tratamento: é também orientar, acolher famílias e combater o preconceito com informação de qualidade.

Empatia transforma. Informação acolhe. Respeito inclui.
🧠 Neurodiversidade

31/03/2026

O modelo dos 7 tipos de TDAH, difundido pelo psiquiatra americano Daniel Amen (), não faz parte da classif**ação oficial do DSM. Ainda assim, ele pode ser útil para traduzir uma ideia clínica importante: sintomas parecidos podem ter origens diferentes.

Isso é relevante porque, embora o TDAH tenha forte componente hereditário, a forma como ele se manifesta varia bastante de pessoa para pessoa. Alguns apresentam mais hiperatividade, outros mais rigidez no pensamento, outros lidam com ansiedade intensa, e há também quem tenha o humor mais rebaixado junto.

Quando você identif**a o que está por trás do sintoma, f**a mais fácil parar de se culpar pelos prejuízos. Diminui a vergonha, reduz aquela sensação de “era só tentar mais” e abre espaço para estratégias mais adequadas.

E você, que tem TDAH: com qual desses perfis mais se identif**a?

Endereço

Coronel Fabriciano, MG

Site

facebook.com

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