Emagrecimento Eficiente

O programa de emagrecimento EfiCiente foi criado por uma nutricionista e Coach para auxiliar pessoas que querem perder peso e não estão conseguindo.

15/12/2025

Se quer emagrecer, comece a semana desse jeito. Bora? Estamos juntas!

05/12/2025

O IDEC ( instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor) pesquisou agrotóxicos em alimentos industrializados. Assista ao vídeo para entender os resultados. Para acessar o conteúdo completo dessa pesquisa visite o IDEC: idec.org.br
OBS: não consegui colocar o link, o endereço está acima.😉

11/11/2025

Para algumas pessoas, apenas comer pouco não é o suficiente para conseguir emagrecer. Explico no vídeo o que precisa ser avaliado pelo seu profissional de saúde.

05/11/2025

Um pouquinho sobre mim.😁
Sou casada com o homem que amo e tenho um filho lindo que me inspirou a escrever o e-book: " Sem glúten, com amor".
Sou nutricionista desde 2006 e minha graduação foi na UFOP. De lá pra cá, sempre atuei nas mais diversas áreas da Nutrição.
Fiz vários cursos e também pós- graduações que me proporcionaram levar mais resultados para meus clientes e pacientes.
Hoje atuo na área Clínica com a Nutrição funcional/ Integrativa com foco em saúde e emagrecimento. Atuo também na área de produção de alimentos com controle de qualidade.
Amo o que eu faço e agradeço a Deus pela oportunidade de ajudar pessoas a melhorar a qualidade de vida.
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Na minha bio tem um link interessante para acesso aos e- books e agendamento de consultas.
Até breve🌹

31/10/2025

Está suspeitando que está inflamada? No vídeo falo os exames simples que podem detectar a inflamação. Os exames precisam ser avaliados junto com os sintomas do paciente.
Lembrando que a inflamação crônica de baixo grau pode atrapalhar o emagrecimento.
Dúvidas? Me chame no privado 🌹

29/10/2025

Quer saber como melhorar a sua autoestima? Assista ao vídeo e busque maneiras de valorizar vc mesma❤️

27/10/2025

Além da dieta há outros fatores importantes para o emagrecimento. Muitas vezes eles são ignorados, mas isso é um grande erro! Bora de forma efetiva!

24/10/2025

Azia, distensão abdominal e refluxo podem ser sinais de hipocloridria ( baixa acidez do estômago). Conhece alguém com essas queixas?

20/10/2025

Intestino ruim dificulta o emagrecimento. Assista ao vídeo para entender melhor 🌹

15/10/2025

Avalie pelo menos a glicemia e a insulina de jejum. Você ja realizou estes exames?

08/03/2025

Feliz dia para todas as lindas mulheres que fazem parte da minha vida: minha mãe, irmãs, amigas, pacientes, sogra, cunhadas, sobrinhas, clientes e parceiras. Gratidão pela vida de cada uma🌹🌹🌹

Endereço

Coronel Fabriciano, MG
35170-096

Telefone

31991447623

Site

http://www.eficienteemagrecimento.com.br/

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