Espaço Terapias

Espaço Terapias Sessão de terapia com Daline Valiente de Castro. Priorizando a sua saúde!

Ela não gritava mais. (Leia!) Já não tinha forças.A primeira vez, disse para si mesma que seria a última.Mas a última nu...
14/08/2025

Ela não gritava mais. (Leia!)
Já não tinha forças.

A primeira vez, disse para si mesma que seria a última.
Mas a última nunca chegava.

Os machucados no corpo eram menos dolorosos que os que carregava na alma.
Um dia, ao se olhar no espelho, quase não se reconheceu.
E entendeu: se não se protegesse, ninguém poderia fazer isso por ela.

Foi quando pediu ajuda.
Não foi fácil, mas foi o primeiro passo para viver.

💜 A Terapia ajudou a entender que não era culpada, que merecia respeito, que podia recomeçar.
💜 Autoconhecimento mostrou que ela não precisava aceitar o que a machucava.

Você também pode.
Você merece viver uma vida sem medo.
📞 Denuncie: 180
E busque apoio psicológico, seu futuro começa no momento em que você escolhe se cuidar.

💜

O Dia dos Pais pode despertar tantas histórias diferentes. Para alguns, é afeto e presença. Para outros, é ausência ou s...
10/08/2025

O Dia dos Pais pode despertar tantas histórias diferentes. Para alguns, é afeto e presença. Para outros, é ausência ou saudade.
Há quem encontre no pai uma base segura, e há quem tenha precisado construir essa base dentro de si.
Hoje, mais do que celebrar, é um convite para olhar com cuidado para as marcas que essa relação deixou e se for preciso, cuidar delas.

Os dias de frustração vêm e vão eles não definem quem você é, nem tudo o que você é capaz de fazer.Algumas emoções chega...
22/07/2025

Os dias de frustração vêm e vão eles não definem quem você é, nem tudo o que você é capaz de fazer.

Algumas emoções chegam intensas! Mas isso não é fraqueza, é sensibilidade. E sensibilidade também é força.

Cuide de você como cuidaria de alguém que ama muito. Se abrace nos dias mais nublados. As fases mudam, mesmo quando pareça que tudo está parado.

TDAH e Ansiedade: não são a mesma coisa!As cenas ilustrativas trazem situações que ajudam a atender de forma leve, algum...
14/07/2025

TDAH e Ansiedade: não são a mesma coisa!
As cenas ilustrativas trazem situações que ajudam a atender de forma leve, algumas diferenças entre esses dois transtornos que muitas vezes são confundidos.

📌A Ansiedade costuma estar ligada à preocupação excessiva, principalmente com o futuro.
📌O TDAH envolve desatenção, impulsividade e dificuldade de organização.

Importante lembrar:
Essas cenas mostram apenas aspectos pontuais de cada condição. O diagnóstico deve ser feito por profissionais qualificados, com base em critérios clínicos.

✨Informação também é cuidado.
Salve, compartilhe e ajude a conscientizar.

✨ Você merece mais do que só sobreviver.Você merece presença, leveza, respiro e conexão com a sua própria vida.📩 Se esse...
17/06/2025

✨ Você merece mais do que só sobreviver.
Você merece presença, leveza, respiro e conexão com a sua própria vida.

📩 Se esse post falou com você, me chama. Vamos conversar com acolhimento e sem julgamentos.

📌 Psicóloga Daline Valiente | CRP 14/06673-6
Atendimento Presencial e On-line

Em meio às exigências do dia a dia, muitas vezes esquecemos de olhar pra dentro. Mas é nesse encontro com o nosso eu mai...
03/06/2025

Em meio às exigências do dia a dia, muitas vezes esquecemos de olhar pra dentro. Mas é nesse encontro com o nosso eu mais autêntico que começamos a enxergar propósito, direção e sentido.

📌 Que tal reservar um momento hoje pra se reconectar com seus valores e com aquilo que realmente importa?

A forma como você fala consigo mesmo constrói, aos poucos, a forma como você sente a vida.Pratique comigo a cuidar da me...
06/05/2025

A forma como você fala consigo mesmo constrói, aos poucos, a forma como você sente a vida.

Pratique comigo a cuidar da mente com compaixão.

Desde a infância, vamos construindo a forma como interpretamos o que está ao nosso redor.As experiências, as relações e ...
28/04/2025

Desde a infância, vamos construindo a forma como interpretamos o que está ao nosso redor.
As experiências, as relações e as emoções vividas moldam o nosso olhar sobre a vida.
O que está diante de você hoje carrega um pouco da criança que você foi.
Perceber isso é o primeiro passo para transformar a maneira como você vive o presente.

Olhe para dentro. Entenda seu olhar. Reconstrua seu mundo.

Vivemos em uma era onde a tecnologia e a criatividade caminham juntas para transformar a forma como nos enxergamos e cui...
04/04/2025

Vivemos em uma era onde a tecnologia e a criatividade caminham juntas para transformar a forma como nos enxergamos e cuidamos de nós mesmos. Com a inteligência artificial e a ilustração digital, conseguimos representar ideias de maneira inovadora—como essa boneca inspirada em mim, simbolizando a importância do cuidado psicológico.

Mas, por trás de toda inovação, está a essência do que realmente importa: nossa saúde mental. Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. A terapia não é apenas para momentos de crise, mas para autoconhecimento, fortalecimento emocional e qualidade de vida.

Se a tecnologia avança, que avancemos também no compromisso de nos cuidar. Você tem olhado com carinho para sua saúde mental?

Permita-se escutar o sinais do seu corpo, preste atenção na sua mente e se necessário busque ajuda.
25/03/2025

Permita-se escutar o sinais do seu corpo, preste atenção na sua mente e se necessário busque ajuda.

A terapia é um espaço seu, de autoconhecimento, aceitação e mudança. Priorize seu bem estar emocional.Agende sua sessão....
10/03/2025

A terapia é um espaço seu, de autoconhecimento, aceitação e mudança. Priorize seu bem estar emocional.
Agende sua sessão. Para mais informações: (67) 996610574.

📲💻📞☎️

Hoje você tem a oportunidade de construir o amanhã que você deseja! Faça terapia.
17/02/2025

Hoje você tem a oportunidade de construir o amanhã que você deseja! Faça terapia.

Endereço

Coronel Sapucaia, MS
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