Massoterapeuta Clayton Maciel

27/05/2024

Hoje, posso dizer que faço muito mais do que apenas massagem. Hoje, eu escuto, ajudo, compreendo, fortaleço, capacito, motivo, acolho e encaminho. Nunca foi apenas sobre massagem, e talvez nunca será.

É uma troca de energia, uma troca de vida, uma experiência extraordinária que só quem se permite realmente saberá do que se trata.

09/05/2024

Os cinco princípios fundamentais do Reiki oferecem uma orientação valiosa para viver uma vida mais plena e consciente.

“Só por hoje, não se preocupe”: Este princípio nos lembra da importância de viver no momento presente, liberando-nos das preocupações com o passado ou o futuro. Ao nos concentrarmos no agora, podemos encontrar paz e clareza mental.

“Só por hoje, não se irrite”: A raiva e a irritação apenas causam turbulência em nossa mente e em nossos relacionamentos. Cultivar a calma e a serenidade nos permite lidar com os desafios da vida de uma maneira mais equilibrada e construtiva.

“Só por hoje, seja grato”: A prática da gratidão nos ajuda a reconhecer e apreciar as bênçãos presentes em nossas vidas, mesmo nos momentos difíceis. Ao cultivarmos um coração grato, abrimos espaço para mais amor, abundância e contentamento.

“Só por hoje, trabalhe honestamente”: Agir com integridade em todas as nossas interações e em nosso trabalho nos ajuda a construir relacionamentos sólidos e a viver com autenticidade. Ao honrarmos nossos compromissos e agirmos com honestidade, contribuímos para um mundo mais justo e harmonioso.

“Só por hoje, seja gentil”: A gentileza é uma das maiores virtudes que podemos cultivar. Ao sermos gentis conosco e com os outros, criamos conexões mais profundas, promovemos a compaixão e deixamos um impacto positivo no mundo ao nosso redor.

Ao praticarmos esses princípios em nossa vida diária, podemos nos tornar seres mais conscientes, amorosos e compassivos, criando um mundo mais pacífico e harmonioso para todos.

04/05/2024

Você já sentiu que alguém ao seu redor está emanando uma energia pesada, ou talvez você mesmo? Somos energia e, às vezes, devido à influência dos ambientes ou do nosso estado emocional, essa energia pode oscilar entre alta e baixa, afetando nosso humor e bem-estar. Viver nessa montanha-russa emocional não é ideal, pois precisamos de equilíbrio para enfrentar o dia a dia. Apresento-lhe uma técnica que pode ajudar a estabilizar sua energia e reequilibrá-la a cada sessão. Este mês, estamos promovendo uma ação em prol do Lar dos Idosos Irmã Rosália: uma sessão por R$60 ou um pacote com quatro sessões por R$200. Não espere até que sua energia se esgote para começar a cuidar de si mesmo.

24/04/2024

Vivemos em uma era em que, a cada instante, diversas distrações competem por nossa atenção, e, consequentemente, acabamos nos esquecendo de quem somos e do que realmente importa: o nosso momento presente. O ontem já se foi e o amanhã ainda não chegou, mas, por vezes, insistimos em buscar o que não temos, em vez de investirmos no momento presente, em quem somos e no que realmente desejamos ser. Convido você a reavaliar suas prioridades consigo mesmo, pois, no final da jornada, quem estará realmente ao seu lado é você mesmo. Invista seu tempo em aprimorar o ser de luz que você é. Cure-se e permita-se ser curado, pois a vida é passageira, e compreender onde perdemos nossa energia é a chave para uma vida melhor.

18/04/2024

A ventosaterapia é uma técnica milenar que tem sido cada vez mais utilizada como complemento da massagem terapêutica para o alívio de dores na região lombar e lombociatalgia. Este método envolve a aplicação de copos de vidro ou silicone na pele, criando um vácuo que promove a sucção da pele e do tecido subjacente.

Ao ser combinada com a massagem terapêutica, a ventosaterapia pode oferecer diversos benefícios no tratamento dessas condições. Primeiramente, a sucção dos copos pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para a área afetada, o que auxilia na redução da inflamação e no fornecimento de nutrientes essenciais para a regeneração dos tecidos musculares e nervosos.

Além disso, a ventosaterapia pode ajudar a liberar aderências e pontos de tensão nos músculos da região lombar, promovendo relaxamento e alívio da dor. A pressão negativa criada pelos copos também pode estimular a liberação de substâncias analgésicas naturais, proporcionando um alívio eficaz das dores lombares e da lombociatalgia.

É importante ressaltar que a ventosaterapia, assim como a massagem terapêutica, deve ser realizada por um profissional qualificado e experiente.

Se você está enfrentando dores na região lombar ou lombociatalgia, considere agendar uma sessão de ventosaterapia combinada com massagem terapêutica para obter alívio e bem-estar. Clique no link da nossa bio para agendar sua consulta e iniciar sua jornada rumo ao alívio da dor e melhoria da qualidade de vida.

17/04/2024

A cada dia recebo diversas mensagens como essa através das nossas redes sociais com dúvidas sobre os benefícios da massagem em dores causadas pela má postura corporal.

A dor no ombro pode ser causada por uma combinação de fatores, incluindo má postura e tensão muscular. E uma sessão terapêutica de massagem pode ser benéfica para aliviar a tensão muscular e promover relaxamento.

No entanto, é importante notar que a massagem é apenas uma parte da solução. Pois para obter resultados duradouros, é essencial abordar os hábitos posturais no dia a dia.

Como orientação, sempre recomendo ajustes ergonômicos no local de trabalho, técnicas de alongamento e exercícios para fortalecer os músculos das costas e dos ombros.

A massoterapia faz parte de um grupo de profissionais multidisciplinares que visam a recuperação de diversas disfunções, e cada profissional tem sua importância na promoção da saúde de cada indivíduo que busca ajuda.

Caso deseje agendar sua sessão, convido você leitor a estar agendando sua sessão através do link disponível na nossa bio:

10/04/2024

Em um mundo onde estamos constantemente conectados, mergulhamos profundamente nas correntes de informação e interação digital. Mas, em meio a esse frenesi, muitas vezes negligenciamos uma conexão essencial: aquela com nosso próprio corpo. A pergunta ressoa: “Nesse mundo tão conectado, você tem conversado com seu corpo?”

É crucial pausar a correria do dia a dia e dedicar tempo ao autocuidado. Encontrar momentos de tranquilidade para nos reconectarmos com nossos corpos é uma necessidade vital em meio ao caos da vida moderna. Afinal, nosso corpo é um templo que merece atenção e cuidado.

É hora de reservar um tempo para relaxar profundamente, para ouvir as necessidades do corpo e para nutrir a mente, o corpo e o espírito. É hora de se permitir momentos de pura serenidade. No meu consultório, oferecemos um santuário de relaxamento, onde você pode se reconectar consigo mesmo e encontrar a paz interior que tanto busca. Venha desfrutar de uma experiência de massagem relaxante personalizada, projetada para renovar suas energias e revitalizar sua alma.Agende sua visita hoje e permita-se esse momento de cuidado e tranquilidade. Seu corpo agradecerá.

08/04/2024

Me disseram que o vermelho significava outra coisa 🌶️

Desde cedo somos acostumados a ouvir que, no centro, há muitas casas com luzes vermelhas. Ou que talvez o vermelho induza a um clima mais picante.

Mas aqui na CM, não levamos informações rasas ao pé da letra, muito menos boatos populares. Vou te explicar o porquê:

Existe uma metodologia nas práticas integrativas que utiliza cores como meio terapêutico, conhecida como Cromoterapia.

A cromoterapia é uma terapia que visa uma abordagem terapêutica por meio da utilização de luzes, obtendo destaque no meio curativo para o tratamento de condições físicas e emocionais.

Já o famoso “vermelho bordel” tem seu efeito muito útil em minhas consultas quando necessito estimular a circulação, energizar o corpo e até mesmo estimular o metabolismo dos meus pacientes. Aos que buscam mais coragem, segurança e conforto, ou desejam afastar a tristeza, ele não deixa a desejar.

Quando unido às técnicas terapêuticas, essa cor consegue estimular a mente de forma que aumente a concentração e a atividade cerebral, motivando e colaborando com determinação na busca dos objetivos.

Sempre há dois lados da moeda, o universo sempre age de acordo com o positivo e o negativo, e com as cores não é diferente. Podemos e devemos sempre compreender e entender em quais situações podemos utilizá-las. Comente “vermelho” e receba uma surpresa.

03/01/2024

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https://youtu.be/CSy_fvsFc-I

“Venha compartilhar comigo a jornada pessoal que vivi em 2023. Explorei a essência da paciência, aprendi a controlar minhas emoções e descobri os 4 passos para transformar desafios em crescimento. Neste vídeo, divido minhas reflexões sobre autoconhecimento, superação e como encontrar a serenidade em meio ao caos. Seja bem-vindo a uma conversa íntima sobre transformação pessoal. Vamos juntos nessa jornada de reflexão e crescimento!”

"Venha compartilhar comigo a jornada pessoal que vivi em 2023. Explorei a essência da paciência, aprendi a controlar minhas emoções e descobri os 4 passos pa...

27/12/2023

"Na busca pela felicidade, muitas vezes, encontramos a nós mesmos. Essa frase do livro 'Talvez Você Deva Conversar Com Alguém' parece clichê, mas gente, é tipo abrir um baú de reflexões. Pensa comigo: lembra quando tava perdido na cidade e, sem querer, descobriu um lugar incrível? A vida é meio assim.

O livro é tipo esse mapa emocional, te guia por labirintos de sentimentos. Sabe quando você enfrenta um medo e depois sente uma vibe de conquista? Aqui é tipo isso, só que em palavras.

Cada página é um mergulho nos altos e baixos da vida. Ah, e a autora não tem medo de mostrar os perrengues dela na terapia. É tipo um amigo abrindo o coração. A sacada é que, assim como a autora aprendeu a lidar com as próprias bagagens, a gente também pode.

Vai por mim, quando terminar, vai olhar pra vida de um jeito diferente. Porque não é só sobre ser feliz, é sobre entender que tá tudo bem não ter todas as respostas. E se, durante essa viagem literária, bater aquela vontade de dividir ideias ou só desabafar, me chama no Messenger. E se acaso você desejar ler ele me avisa tbm 😉 Afinal, livros são como pontes emocionais, e quem sabe essa seja a ponte que te leva pra um novo jeito de encarar a vida? 📚✨ "

10/11/2023

Desperte para a realidade de que a energia despendida em reclamações não só afeta nosso estado emocional, mas também tem impactos físicos. A tensão resultante pode manifestar-se em dores de cabeça, insônia e ansiedade, tornando-nos reféns do estresse. Para romper com esse ciclo, é vital cultivar a gratidão como antídoto. Reconhecer até as bênçãos mais simples nos capacita a desenvolver uma perspectiva mais positiva, fortalecendo-nos para enfrentar desafios com resiliência e esperança.

Este convite à transformação não apenas beneficia individualmente, mas também reverbera positivamente no mundo. Ao escolher substituir a reclamação pela gratidão, não só recuperamos nossa vitalidade, mas também contribuímos para um ambiente mais positivo e compassivo. Leia mais sobre essa jornada no meu site através do link da Bio e descubra como a gratidão pode ser a chave para uma vida mais plena e significativa.

09/11/2023

A pandemia de 2020 e a volta ao “novo normal” levaram muitos a viver no automático, sobrecarregados de pensamentos e pressão constante. O aumento das informações em smartphones e a pressa tornaram-se comuns, afetando nossa energia. A pandemia gerou estresse e a pergunta sobre a preparação de nosso organismo para os desafios futuros. A massagem é destacada como uma forma de aliviar esses efeitos negativos, promovendo saúde e bem-estar.

Para mais informações sobre os benefícios da massagem, visite nosso site. Clique no link da Bio.