In Tune With Healing

In Tune With Healing I am a wellness practitioner using tuning forks in the biofield and a sandawa for sound journeys Alternative & Holistic Health Service

Biodanza y la Afectividad con nosotros y los demás 🌿💖  1. Rehabilitación del contacto humano   En un mundo donde el cont...
15/01/2025

Biodanza y la Afectividad con nosotros y los demás 🌿💖

1. Rehabilitación del contacto humano
En un mundo donde el contacto físico está olvidado o temido, Biodanza nos invita a redescubrir la importancia del abrazo, la mirada y la caricia como formas de conexión afectiva.

2. Construcción de vínculos auténticos
Más allá de las palabras, el movimiento y la música nos permiten crear lazos desde la empatía, el respeto y la sensibilidad mutua.

3. Exploración de los límites personales y ajenos
Biodanza fomenta una relación más sana con los límites, aprendiendo a respetar los propios y los del otro, mientras se construye una conexión significativa.

4. El poder del grupo
Danzar en grupo nos recuerda que no estamos solos, que siempre hay alguien con quien conectar desde la igualdad, la cooperación y el cuidado.

5. La afectividad como motor de transformación
Al integrar la afectividad en el movimiento, aprendemos a relacionarnos desde un lugar más consciente, amoroso y pleno, tanto con nosotros mismos como con los demás.

¡Biodanza es una experiencia que transforma cómo nos vinculamos con el mundo!

🌟 ¿Qué hacemos en una clase de Danza Afectiva?Nos movemos al ritmo de la música, sin necesidad de saber bailar. 🎵Usamos ...
25/11/2024

🌟 ¿Qué hacemos en una clase de Danza Afectiva?

Nos movemos al ritmo de la música, sin necesidad de saber bailar. 🎵
Usamos ejercicios simples para reconectar con nuestro cuerpo y emociones. 💃
Creamos entre todos un espacio seguro para expresarnos libremente, sin juicios. ✨
Fortalecemos nuestros vínculos y compartimos momentos de conexión profunda con los demás. 🤝
¿El objetivo?

Sentirnos más vivos, liberar tensiones, mejorar nuestra autoestima y disfrutar de una experiencia de bienestar integral.
¡Animate a probarlo! 🎶💫
Te invito a descubrir cómo el movimiento puede transformar tu vida. ❤️

📩 Para más info o reservar tu lugar, escribime directamente. ¡Te espero! 🌿

No necesitas experiencia previa, solo la disposición de moverte, sentir y dejarte llevar por esta experiencia única. ¡Todos son bienvenidos!

📅 Fecha: Sábado 30 de noviembre
📍 Lugar: Yoga Mandir, San Pedro
🕒 Hora: 3:00 PM - 5:00 PM
💲 Inversión: ₡3.000 - primera clase. Promoción!!

26/10/2024
Tenes un instrumento contigo que te acompaña en tus practicas meditativas o de relajación? Te sugiero consideres la idea...
03/07/2024

Tenes un instrumento contigo que te acompaña en tus practicas meditativas o de relajación? Te sugiero consideres la idea.

Si alguna vez mientras caminabas por la calle, escuchaste el sonido de un músico callejero tocando un instrumento exótico que emite una melodía suave y relajante que te llamó la atención, vas a entender de lo que te hablo.

Los instrumentos se han utilizado para meditar y relajar la mente. Te invito a que busques, …y vas a encontrar algún instrumento, que te guste y puedas escuchar su sonido durante unos minutos al día y experimentar sus beneficios.

A mí me llegó la cama de sonido. No tuve que ir a aprender musicas, ni melodías. Mas aún así, abrió otra puerta en mi camino de la musica, la resonancia, la vibracion y la sanción.

Al incorporar la práctica de este instrumento en una rutina diaria, comencé a notar cambios significativos en el estado mental y emocional. En el Mio y de mi familia. Mis hijos eran infantes y les encantaba dormirse encima del instrumento. El sonido calmante me ayuda a desconectar del estrés cotidiano y a encontrar paz interior. Y esto lo llevo conmigo donde voy.

Te pasó que cuando tocas o simplemente escuchas música relajante, tu mente se serena y tu cuerpo se relaja. Asi, me paso a mi y mi vida se transformó por completo, ya que encontré mi verdadera pasión al encontrar la paz interior a través del poder del sonido, la vibración y el movimiento.

El proceso es enriquecedor: mi propio equilibrio y felicidad, rodeado de personas con la que compartimos la misma pasión. El sonido y la vibración se convierten en una herramienta poderosa para transformar vidas, demostrando que la relajación mental con la musica está al alcance de todos.

CÓMO REGULAR MIS EMOCIONES!!!En este caso, la respuesta tiene que ver con nuestro sentido del tacto, ya que es bastante ...
26/06/2024

CÓMO REGULAR MIS EMOCIONES!!!
En este caso, la respuesta tiene que ver con nuestro sentido del tacto, ya que es bastante poderoso, después de todo, cuando somos pequeños es la manera en la que exploramos el mundo y conforme vamos creciendo, nos ayuda a formar lazos con los demás.

Podemos decir que el tacto consiste en dos sistemas diferentes. El primero tiene que ver con el “tacto rápido” que nos permite detectar rápidamente el contacto, por ejemplo, si algo está caliente o cuando un cabello cae sobre nuestro brazo.

Por otro lado, tenemos el “tacto lento” que involucra un proceso emocional. Es aquí cuando recibimos un tipo de estimulación que nos provoca varios sentimientos y al que le atribuimos un significado que va más allá de una simple sensación.

Es por eso que cuando recibimos un abrazo, nuestra piel envía señales a la parte del cerebro encargada de procesar las emociones y desencadena una cascada de señales , liberando hormonas que nos ayudan a reducir el estrés y a tener sentimientos de bienestar.

Los abrazos nos ayudan a sentirnos en calma, disminuyendo los niveles de estrés y ansiedad, incluso ayudan a combatir el , que es una hormona que se libera en situaciones de estrés y esto permite contrarrestar las consecuencias fisiológicas de estar estresado

¿Cuándo fue la última vez que diste un abrazo? Esta pregunta puede parecer extraña, pero, la realidad es que los abrazos son tan buenos para la salud como una buena alimentación, hacer ejercicio y otros hábitos saludables.

Después de todo, no existe una mejor manera de expresar cariño y afecto que a través de un abrazo y es que los abrazos no solo nos hacen sentir bien, sino que su efecto va más allá de un sentimiento cálido.

Los abrazos nos pueden reconfortar, hacernos sentir seguros, tranquilizar, pero también, pueden traer muchos emocionales, mentales y físicos.

La música me cautivó, me movilizó y me activó, regresivamente entre en estados de trance profundos y sutiles de conexión...
01/05/2024

La música me cautivó, me movilizó y me activó, regresivamente entre en estados de trance profundos y sutiles de conexión divina, en “unicidad cósmica” …Abracé la vida y la vida me abrazó nuevamente, instintivamente hacia un “principio biocéntrico” , …intenté motivar a otros con mi danza y en este caminar en coordinación y sincronía encontré que no todas las personas están preparadas para ello, pero que cuando la Biodanza te llama y te descubre tarde o temprano retornas a ella. Así como lo manifestó R.Toro en su documental Éxtasis del Renacido: “La Biodanza me descubrió a mí (...) fuerza poderosísima de transformación”. 🌸. # “Danzando con la muerte, el duelo y el reencuentro: una vivencia transformadora”. Gracias

La biodanza puede ser una práctica corporal que ayude a soltar las emociones asociadas a un duelo y a transitar desde la...
30/04/2024

La biodanza puede ser una práctica corporal que ayude a soltar las emociones asociadas a un duelo y a transitar desde la oscuridad a la luz. La biodanza puede ayudar a controlar el estrés y la ansiedad, a gestionar y expresar las emociones y a mejorar la percepción y respuesta ante los estados emocionales de otras personas.

Estoy entusiasmada con compartir biodanza con grandes y chicos.    Mientras cenábamos sushi por la tarde noche de hoy hi...
22/04/2024

Estoy entusiasmada con compartir biodanza con grandes y chicos. Mientras cenábamos sushi por la tarde noche de hoy hicimos una rueda de palabras de valoración …. Qué bonito es escuchar cosas lindas y sinceras de los seres cercanos. Qué precioso es poder decir lo que a uno le gustaría que le dijeran más seguido. Qué importante es saber lo que tu seres queridos necesitan de ti! Y poder dárselos es sanador por todos lados! Es un regalo 🎁! Gracias 🙏 Palabras de

Darse cuenta de las carencias de uno mismo es una de las cosas más difíciles. (Qué horror!! Cómo puede ser! Por qué a mi...
21/04/2024

Darse cuenta de las carencias de uno mismo es una de las cosas más difíciles. (Qué horror!! Cómo puede ser! Por qué a mi!? Escondiéndolo de mí misma!!?? Qué hago ahora!!! ?? …Y que nadie se entere por favor!) 🌸 aún así agradezco tenerte, por ayudarme a reconocerme y aceptarme y así buscar darme lo que necesito y transformarme. Gracias por ser parte de mi vida🤗🌸🤗

20/04/2024

Mañana sábado !!

¡Celebramos el Día Mundial de Biodanza!

Todxs invitados a una clase abierta y gratuita para personas con y sin experiencia en Biodanza que deseen acercarse a festejar, danzar, conocer seres, abrirse al encuentro humano en medio del Parque de La Sábana.

¡El año pasado fuimos más de 80 personas!

Será el sábado 20 de abril a las 10am.

Este fin de semana tenemos una Feria al aire libre, llena de arte, naturaleza, baile, colores y comida deliciosaSi queré...
14/02/2024

Este fin de semana tenemos una Feria al aire libre, llena de arte, naturaleza, baile, colores y comida deliciosa

Si querés aprender a andar en bici, conocés algune niñe que quiera jugar y aprender entre árboles, o querés conectar con tu ser a través del movimiento, el sonido y los mensajes de las diosas, te invitamos a acercarte y participar🍃

Lo recaudado será para apoyar a estudiantes de la Formación para Facilitadores de Biodanza Costa Rica y en la Certificación de Biodanza para Niñes en Puebla, México

🌞 Sábado 17 de Febrero
📍Parqueo Facultad de Educación, UCR
⌛️9am- 4:30pm

Para más información: 8349 0704 o 86488533 o pregúntame a mí 😉

Mymat is a wireless device that is based on quantum physics, which through Pulsed   Frequencies produces   signals to st...
08/09/2023

Mymat is a wireless device that is based on quantum physics, which through Pulsed Frequencies produces signals to stimulate and restore , inducing the body's natural -healing process
Same principle that I apply using tuning forks. Thank you for the great technological contribution and complement the electromagnetic restoration processes!
Always open to finding authentic connections and deep understanding. I love listening to people and finding common ground between us. Also, I enjoy delving into the root of situations to understand them better. Learning and growing together in the processes that we are going through in life.
Its an Interesting trip huh!

Gracias

.papagayo
Tambien a https://healinghouse.life/
.pemf

https://www.instagram.com/majopuga21/ and
https://www.facebook.com/InTunewithHealing
Blog https://intunewithhealing.wordpress.com
Video https://youtu.be/YDzuk6WIMUM?si=nayb9WX2iMh-E-xy

Mymat es un dispositivo inalámbrico que se basa en la física cuántica, que por medio de Frecuencias   Pulsadas produce s...
06/09/2023

Mymat es un dispositivo inalámbrico que se basa en la física cuántica, que por medio de Frecuencias Pulsadas produce señales para estimular y restaurar las , induciendo el proceso natural de -sanación del cuerpo
Mismo principio que yo aplico usando los diapasones. Gracias por el gran aporte tecnológico y complementar los procesos de restauración electromagnética!
Siempre abierta a encontrar conexiones auténticas y comprensión profunda. Me encanta escuchar a las personas y descubrir puntos en común entre nosotros. Además, disfruto profundizar en la raíz de las situaciones para comprenderlas mejor. ¡Aprendiendo y creciendo juntos en los procesos que vamos atravesando en la vida.
interesante viaje, eh!
Gracias
papagayo
Tambien a https://healinghouse.life/pemf

https://www.instagram.com/majopuga21/ and
https://www.facebook.com/InTunewithHealing
Blog https://intunewithhealing.wordpress.com
Video https://youtu.be/YDzuk6WIMUM?si=nayb9WX2iMh-E-xy

Descubre la magia del sonidoEn un mundo lleno de ruido, ¿qué tal si te tomas un momento para escucharte y encontrar la p...
04/09/2023

Descubre la magia del sonido
En un mundo lleno de ruido, ¿qué tal si te tomas un momento para escucharte y encontrar la paz interior?
En In Tune With Healing, valoro y celebró la conexión humana. Me encanta escuchar a cada individuo y encontrar puntos en común para aprender y comprender la raíz de las situaciones. Permíteme llevarte en un viaje de sanación a través de las vibraciones y el sonido.
¡Déjate envolver por esta terapia única y experimenta el poder transformador de la cama acústica! Te sorprenderás de los resultados maravillosos. Te aseguro que en cuestión de minutos llegarás a una relajación profunda.

Descubramos el poder de la conexión a través del movimiento y la vibración.
Nos Vemos!

Gracias
papagayo

https://www.instagram.com/majopuga21/ and
https://www.facebook.com/InTunewithHealing
Blog https://intunewithhealing.wordpress.com
Video https://youtu.be/YDzuk6WIMUM?si=nayb9WX2iMh-E-xy

Free yourself and discover your true beingDo you feel like you need to reconnect with yourself and relax?The sessions wi...
02/09/2023

Free yourself and discover your true being
Do you feel like you need to reconnect with yourself and relax?
The sessions with this acoustic bed will support you in this process, giving you a unique and transformative experience. The sound bed, , is a powerful tool that will relax your body mind and soul and you will feel filled with energy, mental clarity, and inner peace.

Don't wait any longer to find yourself. Discover the power of vibrations today!
Join my community and let's discover a path of connection and collective growth!!
See you!

Gracias papagayo
Fotos by

instagram
facebook
Blog https://intunewithhealing.wordpress.com
https://youtu.be/YDzuk6WIMUM?si=nayb9WX2iMh-E-xy

A short film / promo by Mark NadirAbout Maria Jose Puga and the Sandawa Sound Healing:I am a wellness practitioner using: relaxation techniques, hypnosis, tu...

Libérate y descubre tu verdadero ser ¿Sientes que necesitas reconectar contigo y relajarte? Las sesiones con esta cama a...
31/08/2023

Libérate y descubre tu verdadero ser
¿Sientes que necesitas reconectar contigo y relajarte?
Las sesiones con esta cama acústica te apoyarán en este proceso, brindándote una experiencia única y transformadora. La cama acústica, Sandawa, es una poderosa herramienta que te ayudará a relajar tu cuerpo mente y alma. Te sentirás llena de energía, claridad mental y paz interior.

No esperes más para encontrarte contigo misma.
Descubramos el poder de la conexión a través del movimiento y la vibración.

Gracias
Fotos by
.papagayo

instagram
facebook
Blog https://intunewithhealing.wordpress.com
https://youtu.be/YDzuk6WIMUM?si=nayb9WX2iMh-E-xy

A short film / promo by Mark NadirAbout Maria Jose Puga and the Sandawa Sound Healing:I am a wellness practitioner using: relaxation techniques, hypnosis, tu...

¡La sanación es un proceso poderoso que nos permite recuperar nuestra energía y bienestar! ¿Sabías que las personas que ...
29/08/2023

¡La sanación es un proceso poderoso que nos permite recuperar nuestra energía y bienestar! ¿Sabías que las personas que gozan de buena salud y no padecen enfermedades graves suelen experimentar una increíble transformación después de una sesión?

Después de todo, ¡nuestro cuerpo y mente están interconectados! Durante la sanación, logramos armonizar todos los aspectos de nuestro ser, lo que nos brinda más vitalidad, claridad mental y una sensación profunda de paz interior.

Únete a nosotros en esta jornada hacia la sanación y comienza a disfrutar de una vida plena y en equilibrio. ¡Tú mereces sentirte radiante por dentro y por fuera!

Anímate a experimentar la sanación vibracional.

Descubramos un camino de conexión y crecimiento colectivo.!!
Nos Vemos!

Gracias
.papagayo
Fotos by

instagram
facebook
Blog https://intunewithhealing.wordpress.com
https://youtu.be/YDzuk6WIMUM?si=nayb9WX2iMh-E-xy

A short film / promo by Mark NadirAbout Maria Jose Puga and the Sandawa Sound Healing:I am a wellness practitioner using: relaxation techniques, hypnosis, tu...

Endereço

Playa Garza
Costa Rica, MS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando In Tune With Healing posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para In Tune With Healing:

Compartilhar

Healing journey through sound

I am starting my practice in Costa Rica. My partner and I met in UK 12 years ago where our two children have born. We moved last year to Costa Rica and we are delighted and excited to shared with you our trans-formative experience.

I love movement. I am a dancer, a dreamer and a passionate imaginative and creative being. First the art: My interest in the community and the trans-formative experience that a community can achieve through and with in art. Then movement: the expression from within, the freedom of understanding me in the now and without a big effort movement and sound took me to a healing path.

Now my partner and I are dabbling together the path of sound balancing as a therapeutic method. We are fortunate in bringing up our two kids surround by these frequencies to detect and correct distortions and imbalances within the bio-magnetic energy field. We are enjoying the practice, the experience and the share knowledge of tuning forks and enhancing relaxation with a sound bed, called sandawa.

People who are relatively healthy, who have not a high degree of sickness, often after the session report more energy, greater clarity, a greater sense of coherance, more inner peace, and the like. Healing is a process of reclaiming our power and being able to experience grater degrees of freedom, and sound balancing definitely support this process.