Ahnien Terapeuta

Ahnien Terapeuta Terapeuta emocional e analista corporal

Quero deixar aqui meu depoimento, pois sei que muitos podem se identificar.Fui afetada pelo mal do século: a depressão. ...
05/05/2025

Quero deixar aqui meu depoimento, pois sei que muitos podem se identificar.

Fui afetada pelo mal do século: a depressão. Cheguei a um estágio em que o convívio social me causava sofrimento, e minha família estava cada vez mais preocupada. Minha saúde física também foi impactada—até minha hipertensão estava fora de controle.

Tudo mudou quando um anjo surgiu na minha vida e me apresentou a TRG. Essa pessoa percebeu meu sofrimento e, por meio do protocolo, me guiou para sair daquele estado de escuridão.

Mesmo relutante, iniciei o processo. No Método Cronológico, tive acesso a memórias tão antigas e reprimidas que nem lembrava mais delas—muitas da infância. Memórias de abusos, maus-tratos… Eu era tratada como se não tivesse valor.

A TRG foi liberando todas as emoções que essas lembranças carregavam. Primeiro, através do choro. Depois, vieram reações físicas: vômitos, manifestações na pele. Meu corpo e minha mente estavam reprocessando anos de dor.

Hoje, graças a Deus e à TRG, não vivo mais em uma posição de submissão e culpa. Dizer “não” já não me gera desconforto. A cada dia, percebo que não sou mais a mesma.

Por ter vivenciado esse processo, recomendo a TRG para todos que, como eu, precisam se libertar das suas dores. Porque a TRG resolve!

Quero compartilhar uma parte significativa da minha vida que mudou completamente graças à Terapia de Reprocessamento Gen...
01/03/2025

Quero compartilhar uma parte significativa da minha vida que mudou completamente graças à Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Antes, eu era uma pessoa extremamente nervosa, e esse comportamento explosivo afetava principalmente meus filhos, que eram constantemente expostos aos meus gritos e explosões.

Minha casa era um ambiente de constante estresse, onde qualquer pequeno desentendimento resultava em uma reação desproporcional da minha parte. Cheguei a um ponto em que meu casamento estava por um fio, e ninguém conseguia suportar conviver comigo daquela forma. O que mais me intrigava, e também intrigava meu marido, era o fato de que eu não era assim antes. Era difícil entender como eu havia me transformado nessa pessoa insuportável, e eu mesma não conseguia lidar com isso.

Diante desse cenário, decidi procurar ajuda profissional e iniciei as sessões de TRG com uma amiga terapeuta. Em apenas oito sessões, meu problema estava resolvido, e eu estava retomando a essência de quem eu era antes. Posso até afirmar que me tornei uma versão aprimorada de mim mesma.

Ao longo da terapia, confrontei questões que havia, inconscientemente, deixado escondidas, situações da minha infância que geraram traumas e que, ao vivenciar o crescimento dos meus filhos, se tornaram gatilhos para mim.

Graças à TRG, tudo foi resolvido, e nada do que aconteceu no passado me machuca mais. Hoje, me sinto forte para enfrentar os problemas de uma maneira totalmente diferente do que antes de conhecer a TRG. Não sou mais aquela pessoa agressiva e impaciente com meus filhos e com as outras pessoas ao meu redor.

Vivo a vida de forma mais leve, sem me desesperar com as adversidades como era antes. A TRG mudou minha vida, meu modo de agir e enxergar as coisas. Só posso expressar minha profunda gratidão. Obrigada, TRG, por me proporcionar essa transformação. Hoje, sou verdadeiramente grata por cada novo dia, vivendo com mais paz e serenidade.
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Ahnien Penha
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Hoje quero compartilhar com vocês um pedaço significativo da minha jornada de recuperação, uma jornada que foi marcada p...
01/03/2025

Hoje quero compartilhar com vocês um pedaço significativo da minha jornada de recuperação, uma jornada que foi marcada pelas sessões de Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Me lembro do início do processo, nos primeiros dias, quando pensar sobre como seria essa jornada me assustava profundamente. Parecia algo distante, e eu, viciado em dr**as lícitas e ilícitas, me sentia perdido, sem rumo na vida.

A situação em que eu me encontrava não era animadora, e a ideia de quanto tempo poderia demorar começou a me desesperar. Se tornou algo desanimador e quase impossível de acreditar. Contudo, decidi focar apenas no hoje, me concentrar em resolver um passado repleto de traumas e dores emocionais que, a cada dia, me levavam ainda mais ao vício como uma fuga.

Um dia de cada vez, eu segui em frente. Hoje, estou aqui, olhando para trás e agradecendo a Deus e à minha terapeuta, que me guiou nesse processo. Em apenas 9 sessões, consegui liberar muitas dores que carregava. Me sinto mais fortalecido para encarar a vida com mais leveza.

Recentemente, estive refletindo e percebi que ainda tenho muito a melhorar, mas sou grato pelo progresso que já alcancei. Acredito firmemente em celebrar as pequenas vitórias e mostrar aos outros que é possível quando se é persistente.

Se, por acaso, você está passando por problemas semelhantes ou conhece alguém que está, eu super indico essa terapia incrível. Ela não apenas transformou minha vida, mas também me mostrou que a persistência e a busca por ajuda podem fazer toda a diferença. Obrigada, TRG, por ser uma luz em meu caminho de recuperação.
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Sou filho de um pai alcoólatra e de uma mãe extremamente controladora, e a convivência com eles me trouxe muitas dificul...
03/11/2024

Sou filho de um pai alcoólatra e de uma mãe extremamente controladora, e a convivência com eles me trouxe muitas dificuldades emocionais.

Quando meu pai voltava bêbado para casa, as discussões entre ele e minha mãe eram inevitáveis. Eu sentia um medo constante de que algo terrível pudesse acontecer. Além do pavor, eu me via sobrecarregado, assumindo o papel de pacificador, tentando evitar que as brigas saíssem do controle.

Muitas noites eu ficava acordado, vigiando para garantir que nada pior acontecesse. Mesmo sendo tão jovem, já carregava um fardo pesado demais para uma criança.

Minha mãe, por sua vez, era uma pessoa rígida e muito difícil de lidar. Ela sempre acreditava estar certa em tudo e nunca admitia seus erros, preferindo manipular as situações para parecer a vítima. Ela nos criou, a mim e meus irmãos, de uma maneira fria, e nunca soube demonstrar afeto.

Já adulto, buscando preencher o vazio emocional deixado por essa infância conturbada, acabei seguindo uma carreira que eu não gostava, apenas para receber a aprovação dos meus pais. Como resultado, desenvolvi depressão e uma fobia social severa. A ansiedade era minha companheira constante, fruto de viver em estado de alerta por tanto tempo.

A vida perdeu o brilho para mim. Tudo parecia sem cor, sem sentido. Eu sentia que estava apenas existindo, sem propósito algum.

Foi então que, em meio a uma busca por soluções, descobri a TRG enquanto navegava na internet. Já estava tão debilitado emocionalmente que sabia que precisava de algo para mudar minha realidade. Não tinha forças nem para as atividades mais simples do dia a dia.

Antes de recorrer a medicação, decidi dar uma chance à terapia. Entrei em contato com uma terapeuta especializada em TRG e começamos o tratamento. Sessão após sessão, eu percebia a ansiedade diminuindo. Aos poucos, voltei a me alimentar normalmente, e já na quinta sessão, consegui retomar minha rotina. Foi libertador sair de casa sem o peso da insegurança e ainda conseguir sorrir genuinamente.

Sem dúvida, a melhor escolha que fiz foi me permitir passar pela TRG. Ela trouxe uma transformação profunda na minha vida, e sou imensamente grato por isso!

09/07/2024

Terapia de Resolução de Gatilhos (TRG): Liberdade Emocional em Foco

A Terapia de Resolução de Gatilhos (TRG) é uma técnica poderosa para desativar reações emocionais automáticas causadas por experiências passadas. Ao identificar e processar esses gatilhos, a TRG permite que você libere emoções reprimidas, transformando padrões de comportamento negativos. Em sessões guiadas por um terapeuta especializado, você explora e resolve traumas internos, promovendo uma profunda cura emocional e maior autoconhecimento. Sinta-se mais leve, livre e em paz com a TRG, navegando com confiança por seu oceano emocional.

Antes de conhecer a TRG, eu estava presa em um ciclo de dor e desesperança. A depressão e a ansiedade eram minhas compan...
30/03/2024

Antes de conhecer a TRG, eu estava presa em um ciclo de dor e desesperança. A depressão e a ansiedade eram minhas companheiras constantes, e eu me via como uma vítima do mundo, culpando os outros por tudo de ruim que acontecia em minha vida.

Todos os dias eram um desafio, cheios de medos e inseguranças que me impediam de viver plenamente. Eu evitava enfrentar meus problemas, me escondendo em um estado de procrastinação, afundando cada vez mais em um mar de tristeza e desânimo. Minha saúde física e mental estavam fragilizadas, e eu me sentia completamente debilitada.

Mas, após passar pelo processo transformador da TRG, me tornei uma nova mulher. Todo o peso do passado foi dissipado, e hoje sou capaz de expressar minhas emoções de maneira serena e equilibrada. Perdoei a mim mesma e a todos que um dia me causaram sofrimento, encontrando a paz interior que tanto buscava.

Minha perspectiva em relação à vida mudou completamente, e agora encaro cada desafio com positividade e determinação. Estou mais concentrada e focada em meus objetivos, me sentindo conectada com algo maior, algo que posso chamar de espiritualidade.

Descobri meu próprio estilo e agora me cuido com carinho, deixando para trás os dias em que não me olhava no espelho. Estou satisfeita com meu trabalho, e minha alimentação e prática de exercícios físicos refletem meu compromisso com minha saúde e bem-estar.

Abandonei o cinza que dominava minha vida e adotei todas as cores do arco-íris. Já se passaram trinta dias desde que parei de tomar ansiolíticos (com acompanhamento do meu psiquiatra), e não sinto falta deles, pois estou maravilhosamente bem.

A TRG me devolveu a vida, e sou eternamente grata por essa transformação. Agradeço profundamente pelo profissionalismo e cuidado que recebi durante todo o processo. Hoje, sinto que estou vivendo meu propósito de vida e sou imensamente feliz por isso.

Alerta Gatilho! Iniciei a terapia da TRG com uma carga pesada de ansiedade generalizada, ataques de pânico, aversão sexu...
10/03/2024

Alerta Gatilho!
Iniciei a terapia da TRG com uma carga pesada de ansiedade generalizada, ataques de pânico, aversão sexual e dores físicas que pareciam não ter fim. Na primeira sessão, meu nível de apatia era avassalador; eu não conseguia demonstrar emoções, fossem elas positivas ou negativas. O reprocessamento aconteceu em silêncio, filme após filme.

Minha história emocional remonta à infância, onde a falta de apoio emocional foi uma constante. Aos 11 anos sofri um abuso, mas não disse nada a ninguém, e foi quando crises intensas de ansiedade começaram a assombrar minha vida.

Medicamentos não trouxeram alívio, e, infelizmente, alguns profissionais minimizaram minha situação, chegando ao absurdo de afirmar que era frescura e que eu precisava apanhar da minha mãe. Aos 16 anos outros abusos aconteceram, e eu cheguei a tentar o suicídio. O sofrimento me levou a ser internada em uma clínica psiquiátrica.

Posteriormente, obtive tratamento pelo SUS, mas, após receber alta, comecei um relacionamento e as crises voltaram com tudo. Minhas tentativas com outros profissionais foram infrutíferas, pois não conseguia verbalizar meus traumas, o que limitava qualquer progresso.

Com a descoberta da TRG, senti um alívio imediato. Ao contrário de outras terapias, não precisava expor meus traumas verbalmente, o que tornou o processo mais suave e acessível. Na primeira sessão, experimentei uma liberação notável, sentindo um peso enorme sendo retirado de mim. Com o tempo, fui capaz de me aproximar do meu namorado, as crises desapareceram, e a alegria de viver voltou.

A TRG proporcionou um ambiente acolhedor e eficaz para reprocessar minhas emoções e traumas. Gradualmente, comecei a notar mudanças significativas em mim. Ganhei ânimo para realizar minhas tarefas diárias e, sinceramente, me sinto como uma nova pessoa. Agradeço à TRG por essa incrível transformação e por me ajudar a recuperar minha vida. Pareço ter renascido, mais forte e determinada do que nunca.

Minha jornada em busca de tratamento para uma dor persistente na região do pescoço parecia interminável. Após dois anos ...
06/03/2024

Minha jornada em busca de tratamento para uma dor persistente na região do pescoço parecia interminável. Após dois anos de medicamentos e fisioterapia, os exames não acusavam nada de anormal, e a fisioterapeuta, por mais experiente que fosse, afirmava não compreender a origem da minha dor, sugerindo que ela poderia ter uma raiz emocional.

Foi então que descobri a TRG e decidi dar uma chance à terapia. Na nossa primeira sessão, durante o reprocessamento, compartilhei com a terapeuta que minha infância tinha sido incrível, sem grandes traumas ou preocupações. No entanto, conforme seguimos o protocolo da TRG, eu fiz uma descoberta surpreendente sobre um acontecimento durante a infância.

Ao relembrar um "puxão de orelha" que recebi aos 7 anos, quando minha mãe me levantou da cadeira pela orelha em meio a uma briga por algo trivial de criança, identificamos uma conexão profunda com a dor que vinha sentido há tanto tempo.

Surpreendentemente, com apenas quatro sessões da TRG, recebi alta da fisioterapia, pois já não sentia mais nenhuma dor. Fiquei impressionada ao testemunhar a transformação que a TRG proporcionou, não apenas aliviando a dor física, mas também revelando como as questões emocionais profundas podem se manifestar fisicamente.

Essa experiência abriu meus olhos para a importância de cuidar da saúde mental como parte integral do tratamento de dores físicas. Além de me libetar da dor persistente no pescoço, a TRG permitiu que eu abordasse e resolvesse crenças limitantes que nem mesmo eu sabia que carregava.

Hoje, sou imensamente grato à TRG por ter proporcionado essa incrível transformação em minha vida, unindo mente e corpo. Recomendo a todos que estejam em busca de soluções para dores físicas e emocionais profundas, pois a TRG oferece uma abordagem que verdadeiramente faz a diferença.

Quero compartilhar um pedaço da minha jornada incrível com a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Há algum tempo...
03/03/2024

Quero compartilhar um pedaço da minha jornada incrível com a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Há algum tempo, cheguei na terapia carregando dores intensas, resultado de traições familiares e da perda do meu marido. Cada experiência trouxe aflições profundas.

Decidi buscar ajuda e começamos a TRG, onde descobrimos traumas profundos da minha infância, incluindo a rejeição da minha mãe e conflitos com o meu pai, que estavam na raiz das dores de cabeça intensas que eu sentia a tantos anos.

Antes de encontrar a TRG, já havia passado por neurologistas, psiquiatras e neuropsicólogos, sem encontrar alívio para minhas dores. Mas, surpreendentemente, mesmo antes de concluir todo o processo da TRG, as dores de cabeça simplesmente pararam. Consegui parar com os medicamentos para ansiedade e depressão, e agora me sinto incrivelmente equilibrada.

A cereja do bolo aconteceu quando, após reprocessar a traição da família, meu filho, após 4 anos, voltou para pedir desculpas. Quando compartilhei essa notícia, meu terapeuta pulou de alegria e se emocionou junto comigo. O reprocessamento permitiu que eu aceitasse as desculpas dele, abrindo caminho para uma reconstrução amorosa da nossa relação.

Agora, após 9 sessões da TRG, mesmo enfrentando os desafios da vida sozinha aos meus 64 anos, me sinto forte e dedicada. Aprendi até mesmo a dirigir! Olhando para trás, não sinto mais a ansiedade que me assombrava após tantos anos de sofrimento.

Quero que todos saibam como a TRG pode transformar vidas, e tenho certeza de que ouviremos mais histórias como a minha. Agradeço à TRG por essa incrível jornada de transformação e por me mostrar que nunca é tarde para mudar. Estou ansiosa para continuar crescendo e vivendo uma vida mais leve e equilibrada. Obrigada à TRG por essa mudança tão significativa.

Há cinco anos, me divorciei de um marido narcisista, uma experiência que desencadeou uma série de desafios emocionais pa...
03/03/2024

Há cinco anos, me divorciei de um marido narcisista, uma experiência que desencadeou uma série de desafios emocionais para mim.

Durante esses anos, busquei ajuda em terapias convencionais, mas os resultados não foram satisfatórios. Fui diagnosticada com depressão, transtorno pós-traumático, ansiedade e fobia social. O que mais me dilacera é o fato de que meu ex-marido ficou com a guarda da nossa filha de seis anos, e saber que ela está sofrendo muito com isso me angustiava profundamente. Cheguei ao ponto de perder as esperanças.

Minha última tentativa de buscar ajuda foi através da TRG. Logo no início, expliquei à terapeuta que provavelmente precisaria de muitas sessões. A primeira sessão foi intensa, com uma crise de pânico, mas a terapeuta conseguiu me acalmar e criamos uma conexão. No segundo dia, eu já estava mais calma e esperançosa.

A cada ciclo de sessões, eu descobria um pouco mais a origem de cada trauma que vinha carregando. Fiquei surpresa com a rapidez com que reprocessava esses traumas e dores. Em apenas sete sessões, conseguimos resolver tudo. Recuperei minha vida de uma forma que nem eu imaginava ser possível: voltei a dirigir, a trabalhar, a cuidar da casa, frequento shoppings e até o psiquiatra retirou todos os remédios.

A TRG também me proporcionou uma reconciliação inesperada. Fiz as pazes com minha mãe, pois percebi que havia atribuído culpas erroneamente a ela pelo divórcio dos meus pais. Hoje, tenho muito carinho, amor e admiração por eles.

A melhor notícia de todas é que o Juiz me devolveu a guarda da minha filha. Toda essa transformação só foi possível graças à TRG. Essa terapia inovadora não só reprocessou meus traumas de forma eficaz, mas também me devolveu a esperança e a capacidade de reconstruir minha vida. Agradeço imensamente por essa jornada de transformação que a TRG proporcionou.

Depoimento de um cliente TRG Vindo de uma família religiosa, vivi em diversos lugares e experimentei tanto bonanças quan...
02/03/2024

Depoimento de um cliente TRG

Vindo de uma família religiosa, vivi em diversos lugares e experimentei tanto bonanças quanto quase miséria em momentos distintos. Todas essas mudanças deixaram marcas profundas, gerando traumas como ansiedade e o medo de cometer erros.

Na fase adulta, enfrentei a perda da minha esposa em um curto espaço de tempo, o que me obrigou a me mudar sozinho, deixando meu filho aos cuidados de minha mãe e sogra. Essa situação trouxe mais traumas, como o isolamento, dificuldade de me apegar e manter amizades, depressão, e uma constante sensação de que tudo poderia dar errado a qualquer momento.

Anos depois, me casei novamente, mas enfrentei dificuldades em lidar com minha esposa, o que também trouxe traumas a ela. Então, a pedido dela, iniciei a terapia da TRG. No início da terapia, eu duvidava se conseguiria lembrar ou reconhecer todos esses traumas, mas graças ao método e ao terapeuta, conseguimos explorar cada aspecto. Todos os traumas foram tratados, e minha vida, que antes parecia tumultuada, agora reflete paz e leveza.

Hoje, posso dizer que estou muito melhor, em constante crescimento, sem birras, nervosismo excessivo ou o medo constante do futuro que antes me assombrava. Me sinto estruturado para enfrentar qualquer adversidade que a vida possa apresentar, sem apontar dedos, transferir culpa, ansiedade ou peso mental. Minha vida emocional, sexual e interpessoal melhoraram significativamente, e estou genuinamente feliz.

Não tive nenhuma recaída desde que terminei a TRG, o que reforça a eficácia dessa terapia. Sou profundamente grato ao meu terapeuta e à Terapia TRG por terem guiado meu caminho de transformação. Agradeço por me proporcionarem a chance de reconstruir minha vida e redescobrir a paz interior que, por muito tempo, esteve adormecida.

Quando tomei conhecimento da TRG, eu estava imerso em uma profunda crise de depressão e ansiedade, a ponto de considerar...
24/02/2024

Quando tomei conhecimento da TRG, eu estava imerso em uma profunda crise de depressão e ansiedade, a ponto de considerar desistir de tudo e todos, cogitando tomar decisões irreversíveis em relação à minha vida. A situação era desesperadora, e a luz no fim do túnel parecia cada vez mais distante.

Decidi iniciar sessões de terapia uma vez por semana, e isso se revelou como uma virada extraordinária em minha vida, de uma maneira que eu jamais imaginei ser possível. Ao longo das sessões, fui esclarecendo dúvidas e compreendendo aspectos que nunca havia tido coragem de compartilhar com ninguém. Detalhes de uma vida inteira de dor e sofrimento começaram a emergir.

Durante anos, carreguei uma tristeza profunda e uma culpa inexplicável por não conseguir ser feliz, mesmo desfrutando de uma boa condição financeira, uma casa confortável e um emprego estável. Me questionava constantemente sobre o que havia de errado comigo para me sentir assim.

Foi então que compreendi que esses sentimentos tinham raízes em minha infância, um período que eu evitava revisitar, mantendo escondido nas profundezas da minha memória. Somente através da TRG, consegui trazer à tona essas lembranças, revisitar cada uma delas e me libertar do peso que elas exerciam sobre minha vida.

Hoje, me sinto mais confiante, compreendendo diversas questões que antes me atormentavam. Essa transformação não seria possível sem a TRG. Minha perspectiva de vida mudou de forma extraordinária, e hoje me vejo como alguém merecedor da felicidade e da própria existência. Agradeço à TRG por ter sido o instrumento que me guiou para fora das sombras, proporcionando uma nova e luminosa visão do mundo.

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