Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

Spina Saúde

Nossa equipe de fisioterapeutas é referência no tratamento da coluna vertebral. O Spina Pilates trabalha com aulas específicas para cada aluno.

Nossos instrutores são fisioterapeutas especialistas em dores e patologias específicas, gestantes e pós parto, fitness e condicionamento físico e terceira idade. Temos espaço kids/baby e estacionamento gratuito no local. Somos o Pilates indicado pelo ITC Vertebral Granja Viana e Gandolfi Fisioterapia.

04/07/2025

A mesa de tração é fundamental para promover o alívio da dor e a recuperação da mobilidade. Um tratamento eficiente e personalizado para melhorar sua qualidade de vida.

24/06/2025

Cuidar é mais do que tratar.
Na Spina Saúde, cada atendimento é feito com atenção, técnica e respeito à sua história. Aqui, promovemos bem-estar com terapias personalizadas e resultados que transformam vidas. 💙

Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para uma vida com mais qualidade e movimento.

18/06/2025

Amanhã, 19 de junho, devido ao feriado de Corpus Christi, estaremos fechados. Voltaremos ao funcionamento normal na próxima sexta, 20.

Agradecemos a compreensão!

13/06/2025

💪 Movimento é vida e a fisioterapia é o caminho para recuperá-lo com qualidade.
Na Spina Saúde, unimos cuidado, técnica e dedicação para que você volte a se movimentar com segurança e bem-estar.

Agende sua avaliação e dê o primeiro passo!

09/06/2025

🎾 Hoje é Dia do Tenista!

Se você ama estar em quadra, precisa cuidar do seu corpo fora dela também. Preparamos um carrossel com dicas de alongamentos fundamentais para prevenir lesões e manter sua performance lá no alto.

✔️ Atenção especial aos punhos, ombros e coluna

✔️ Alongamentos simples que fazem toda a diferença

✔️ Pensado por profissionais da fisioterapia

Quer jogar mais, melhor e com menos dor? Vem pra Spina.

04/06/2025

🏃‍♂️ Hoje é o Dia Mundial da Corrida uma celebração ao movimento, à superação e ao cuidado com a saúde

Correr é mais do que exercício. É ritmo, constância, equilíbrio e consciência do corpo
Na Spina Saúde, apoiamos escolhas que colocam o bem-estar em primeiro lugar, com acompanhamento individualizado e foco na sua evolução

Respeite seus limites. Valorize cada passo. E conte com a gente nessa jornada 💙

11/05/2025

Neste Dia das Mães, homenageamos quem cuida com amor e fortalece com presença 💙

Ser mãe é ser refúgio, força e inspiração. É transformar a dor em aprendizado e o cuidado em gesto diário
No Spina Saúde, reconhecemos o valor de cada mãe que, com dedicação, ajuda a construir histórias de superação e bem-estar

Feliz Dia das Mães para todas que movem o mundo com amor

07/05/2025

💪 No Spina Saúde, cada movimento tem propósito

Com o Reformer de Pilates promovemos força, equilíbrio e consciência corporal de forma segura e individualizada
É mais do que exercício, é cuidado com sua saúde com foco na sua evolução e bem-estar

Aqui você conta com acompanhamento especializado e estrutura completa para alcançar seus objetivos com qualidade e segurança

Agende sua avaliação e venha viver essa experiência

29/04/2025

Informamos que a Spina Saúde estará fechada no dia 01 de maio, quinta-feira.
Retornaremos com nossos atendimentos normalmente dia 02 de maio, sexta-feira
Ótimo feriado a todos!

20/04/2025

✨ O Spina Saúde deseja a todos uma Páscoa repleta de paz, renovação e bons sentimentos. Que este seja um momento de recomeço – e que o cuidado com a sua saúde faça parte dessa nova etapa. Estamos com você em cada passo da sua jornada!
💙

17/04/2025

Informamos que a Spina Saúde estará fechada dos dias 18 a 21 de abril,
Retornaremos com nossos atendimentos normalmente dia 22 de abril, terça-feira
Ótimo feriado à todos!

15/04/2025

Abril Verde 💚
Dor nas costas, tensão no pescoço, desconforto ao final do dia?
Esses sinais não devem ser ignorados!
A prevenção é o melhor caminho — e a fisioterapia é uma aliada poderosa para manter a saúde no trabalho.

Na Spina Saúde, tratamos a causa da dor e te ajudamos a evitá-la com um olhar atento, cuidado personalizado e foco no bem-estar.
Cuide de quem mais precisa de você: você mesmo.

Endereço

Avenida São Camilo, 899 Loja 7
Cotia, SP
06709150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5511958851081

Site

http://www.spinasaude.com.br/

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