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Vitória Cézar Psicóloga

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Brasil
Crateús, CE
Vitória Cézar Psicóloga

Psicóloga | CRP 11/24896
Atendimento Presencial e Online

09/03/2026

O mês de março começou com uma palestra em alusão ao Dia da Mulher, abordando temas essenciais como saúde mental e feminicídio. Foi um momento de reflexão, conscientização e diálogo sobre a importância do cuidado com a saúde emocional das mulheres, além de reforçar a necessidade de combater todas as formas de violência.
Falar sobre esses temas é também promover acolhimento, informação e fortalecimento, para que cada mulher reconheça seu valor, seus direitos e a importância de buscar apoio quando necessário. Cuidar da saúde mental é um ato de respeito consigo mesma. 🌷✨

03/03/2026

Existe um momento na vida em que se torna necessário entender, que é preciso se colocar como prioridade na própria história. Aquilo que se aceita do outro, muitas vezes, revela muito mais sobre si do que sobre ele. Colocar-se em primeiro lugar não é egoísmo. É cuidado, respeito consigo mesmo e responsabilidade emocional. O outro só pode oferecer aquilo que tem, mas cada um pode escolher o que merece aceitar. O dia em que se para de esperar do outro aquilo que não se está oferecendo a si mesmo é o dia em que tudo começa a mudar. Muitas vezes, a dor não está apenas na falta do outro, mas no hábito de se colocar em segundo plano. Escolher-se primeiro não é excluir ninguém, é não se abandonar, aprender a estabelecer limites, reconhecer o próprio valor, construir relações onde exista troca, e não apenas espera.

Se isso faz sentido para você, talvez seja um convite para se olhar com mais carinho. 🤍

24/02/2026

Cuidar da sua saúde mental é um compromisso com a sua qualidade de vida. 🤍
Vitória Cézar
Psicóloga | CRP 11/24896

20/02/2026

Você já se pegou adiando algo importante, se criticando em excesso ou duvidando se realmente merece suas conquistas?
Esses podem ser sinais de auto sabotagem, padrões sutis de comportamento que, mesmo sem intenção, nos afastam dos nossos objetivos e nos prendem em ciclos de insegurança.
Na psicologia analítico-comportamental, compreendemos a auto sabotagem como comportamentos mantidos pelas consequências que o ambiente oferece, como esquiva de críticas, fuga do fracasso ou busca por alívio imediato diante do desconforto.
Ainda que pareçam irracionais, esses comportamentos têm função, nos proteger.
Mas a curto prazo, também nos afastam de uma vida com mais sentido, alinhada aos nossos valores.
Identificar essas contingências e desenvolver novos repertórios é parte essencial do processo terapêutico.
Você não está travado(a), só está respondendo como aprendeu. E aprender algo novo é sempre possível.

Autoconhecimento

10/02/2026

Psicoterapia é um espaço de escuta, acolhimento e construção de mudanças.

Sou Vitória Cézar, psicóloga (CRP 11/24896), atuo com a Psicologia Analítico-Comportamental, oferecendo um atendimento ético, humano e seguro.

Atendimentos on-line e presenciais em Crateús–CE.

✨ Cuidar da saúde mental também é um ato de coragem.

06/02/2026

AGENDA ABERTA PARA ATENDIMENTOS.

- Compreender seus comportamentos e emoções.
-Aprender a lidar com a ansiedade, medos e inseguranças.
-Desenvolver autoconhecimento e fortalecer sua autonomia.
-Construir uma vida com mais equilíbrio e qualidade emocional.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).
Buscar ajuda profissional é um passo importante no seu processo.
📍 Atendimentos presenciais e/ou online
📩 Para mais informações ou agendamentos, entre em contato pelo direct ou WhatsApp.

Endereço

Crateús, CE
63700-000

Site

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