Monica Araújo - Terapeuta psicológico

18/01/2019

Que tal olhar para si mesmo com mais amor e admiração? Muitas vezes focamos demais nos momentos de crise e dificuldades, deixando de perceber a nossa evolução.
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16/01/2019

É necessário compreender que uma empresa é mais que um sistema de geração de lucros. Uma empresa é formada por pessoas e são elas que fazem os processos acontecerem. Caso as pessoas estejam desmotivadas, se sintam desqualificadas ou existam conflitos internos, a organização não funciona e não atinge os seus objetivos. É exatamente aí que entra a Psicologia Organizacional, que utiliza técnicas que restauram a harmonia de cada colaborador em relação consigo mesmo e em relação com os seus colegas. Ao oferecer condições favoráveis ao trabalho e desenvolvimento do capital humano, a psicologia organizacional permite desenhar o caminho que irá permitir a todos o alcance das metas desejadas. Para saber mais, entre em contato pelos telefones: (88) 99357-4126 ou (88) 98803-1949.
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14/01/2019

O Transtorno Bipolar é conhecido pelas alterações constantes e intensas de humor, entre episódios de mania (fase eufórica) e depressão. A oscilação de humor é comum nas nossas vidas, mas o que diferencia essa oscilação comum do Transtorno Bipolar é a intensidade, a duração e a forma como afeta o cotidiano da pessoa. Se você se identifica com essa descrição ou conhece alguém, busque ajuda especializada. Agendamentos: (88) 99357-4126 ou (88) 98803-1949.
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11/01/2019

Ilumine-se. Sua evolução é admirável e precisa ser reconhecida por você mesmo. Que seu final de semana seja repleto de coisas boas!
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09/01/2019

A palavra Suicídio é cercada de preconceitos e tabus. As famílias, geralmente, omitem esses acontecimentos e contam sobre essa morte por outros aspectos. O suicídio deixa marcas para os familiares, muitas vezes o sentimento de remorso ou culpa. Essa decisão costuma ser a última "alternativa" cogitada. A pessoa então acredita que essa é a única forma de se ver livre da angústia profunda, do vazio, do sofrimento ou do desespero. Alguns fatores podem elevar o risco de suicídio, como uma rotina extremamente estressante, que gere preocupação, a pressão constante, a fadiga, não ter tempo para descanso ou lazer, entre outros. Esse ritmo de vida pode causar desgaste emocional e algum nível de desequilíbrio psicológico, tornando o sujeito mais vulnerável. É importante que familiares e amigos fiquem atentos quando a pessoa estiver isolada demais, cabisbaixa, apática e calada. Procure saber o que está acontecendo, escute, acolha, compreenda. Não trate a questão como se não fosse importante. Suicídio tem nome, pode e deve ser dito.
Falar é a melhor solução.
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07/01/2019

Quem sofre desta síndrome costuma ser ansioso e pode acontecer de se sentir mal em situações do dia-a-dia, como no trânsito congestionado, em meio a uma multidão de pessoas, estando sozinho só em casa, o aspecto fechado do cinema, entre outras situações. A pessoa que é diagnosticada com Síndrome do Pânico costuma se sentir impotente diante do mal-estar repentino e sem explicação (naquele momento) que pode aparecer acompanhado de sintomas físicos, como taquicardia, suor frio, dor de barriga, ânsia de vômito ou falta de ar (pode aparecer um ou mais destes sintomas), etc. O sentimento central da Síndrome do Pânico é o medo. O medo de passar mal, o medo de não receber socorro, o medo de não ter recursos que atendam suas necessidades naquele momento em que está mal, etc.
É muito importante que haja o acompanhamento psicológico para que esse transtorno seja melhor compreendido e para que o paciente tenha mais qualidade de vida. Para saber mais, entre em contato através do nossos telefones (88) 99357-4126 ou (88) 98803-1949.
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04/01/2019

Respeite os processos naturais da sua vida e saiba reconhecer sua evolução. Bom final de semana!
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02/01/2019

Junto com o novo ano, geralmente vem uma série de metas e "promessas". Até aí, ok. É, inclusive, importante estabelecer objetivos e ir em busca deles. O problema é quando tomamos por base o resultado "rápido" que outras pessoas conseguem em relação às mesmas metas que definimos. Quando essa "constatação" se torna rotineira, causa angústia e um sentimento de derrota, ocorre a frustração. Aos poucos, esses pensamentos comparativos afundam nossa autoestima e saúde mental como um todo, causando inúmeros prejuízos, inclusive a autosabotagem. Tente colocar como meta principal compreender melhor seus processos, emoções e sonhos. Assim, se torna mais simples entender a sua forma de realização.
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31/12/2018

Feliz Ano Novo com muita saúde, paz e prosperidade!
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28/12/2018

No processo terapêutico, você adquire autoconhecimento, passa a compreender e refletir melhor sobre as questões que acontecem com você e a sua volta. Permita-se!
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26/12/2018

É muito comum se ouvir o trocadilho entre as palavras "adolescentes" e "aborrecentes", geralmente em tom de piada. Atitudes como esta (de tratar de maneira pejorativa essa fase da vida) só afastam o jovem da família e de pessoas que poderiam prestar auxílio emocional. A adolescência é uma das fases mais cheias de conflitos e precisa haver uma base sólida de assistência afetiva e profissional para que a vida adulta não arraste situações traumáticas e/ou mal resolvidas. A psicologia pode ajudar tanto o adolescente quanto as pessoas responsáveis por ele a atravessar essa fase com mais tranquilidade e equilíbrio. Entre em contato por telefone para saber mais!
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24/12/2018

O Natal é uma época de amor, partilha e celebração. Que você possa se sentir capaz de transmitir isso primeiramente a você mesmo e, depois, àqueles que te fazem sentir uma pessoa melhor.
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21/12/2018

Que você tenha um excelente final de semana!
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08/12/2017

08/12/2017

06/09/2017

Plantão Psicológico em funcionamento. Finais de semana e feriados.