Semeando Psicologia Clínica

21/01/2020

Muitas pessoas se recusam fazer terapia. Quando alguém lança essa hipótese, imediatamente a resposta é NÃO. No entanto, como profissional fico pensando: tantas pessoas recusam algo bom e que promove o bem estar emocional, mas aceitam relacionamentos abusivos, aceitam ofensas, aceitam suborno, aceitam tantos rótulos e tudo o que é de ruim que a vida oferece. Então, porque não aceitar algo BOM para você? Chegou a hora de dizer SIM para uma entre tantas coisas benéf**as que existe. Faça terapia e cuide da sua saúde emocional.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
(16)99190-0353

09/01/2020

Janeiro é o mês da Saúde Mental, o conhecido Janeiro Branco.

Mas, afinal o que é saúde mental? Saúde mental não é só a ausência de uma doença emocional. Ter saúde mental signif**a estar bem consigo mesmo e com os outros, saber lidar com as exigências e conflitos que surgem no cotidiano e está totalmente ligada a forma como o indivíduo reage às diferentes situações.
Sabemos, que perfeição não existe e todos nós somos tomados por diversas emoções. Mas, fique atento, quando os conflitos surgirem e você não souber lidar com eles com bons sentimentos, já é um alerta para cuidar da sua saúde mental.
Não deixe acumular emoções, sentimentos e pensamentos dentro de você. Faça terapia e tenha uma saúde emocional de qualidade.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
(16)99190-0353

06/01/2020

Um novo ano se inicia e o que mais ouvimos nessa primeira semana do ano é a frase: Ano novo, vida nova!
Muitas são as áreas da nossa vida que podem ser inovadas em 2020, o trabalho, o relacionamento, as finanças, os planos e assim por diante. Porém, se a sua vida emocional não mudar, de nada vai valer a pena inovar as demais áreas. Para que você realmente consiga ter uma vida nova é preciso começar pela saúde emocional, cuidando dos seus pensamentos, sentimentos e emoções. Não deixe o preconceito barrar o seu bem estar psíquico. Faça terapia e com ela faça valer a pena a frase citada.

Ano novo, Mente nova e Vida nova.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
(16)99190-0353

30/12/2019

Boa tarde!

Nós do Semeando aprecemos a todos que nos acompanharam ao longo do ano de 2019 e desejamos a todos um excelente ano novo e que em 2020 a sua saúde emocional seja prioridade na sua vida.

Atenciosamente Gabriela e Francisca.

08/11/2019

Boa tarde 🌺🌼🍃

Como profissional da psicologia não podemos negar a importância das medicações no tratamento das questões emocionais e psíquicas. Porém, a medicação age amenizando os sinais e sintomas, ela não age nas lembranças do passado, nas questões mal resolvidas da infância, na dificuldade de lidar com a decepção, frustração, não age nos sentimentos de culpa, insegurança e pensamentos de incapacidade.
Todas essas questões, serão trabalhadas em terapia. O casamento entre terapia e medicação é o que proporciona uma qualidade emocional.

“Ah mais eu não preciso de medicação!” Ok, mas a terapia se faz necessária com ou sem a medicação.

Não fique buscando compreensão, acolhimento e empatia em quem não tem qualif**ação para isso, a melhor pessoa para auxiliar nas questões emocionais e existenciais é o psicólogo. Procure um.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
Contato (16)99190-0353

29/08/2019

Boa tarde 🌺🌺🌺

Muitos pacientes chegam até o consultório com uma desesperança em relação a sua condição emocional. No entanto, tudo o que passamos ao longo da vida é temporário.
Não pense que a sua condição jamais vai mudar, a mudança parte de você e mudar implica em buscar ajuda de um profissional. Não fique tentando sair dessa situação sozinho (a), procure um psicólogo.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
Contato (16)99190-0353

04/06/2019

https://youtu.be/RTcmNwK4420

Boa tarde 🌼🌸🍃

A depressão e tantas outras situações emocionais, começam sutilmente e de repente tomam conta do nosso interior. Ela paralisa, escraviza e faz tudo perder o sentido. Não deixe ela te dominar. Uma reação importante é reconhecer a necessidade de ajuda e buscá-la. A psicoterapia é uma ferramenta importante nesta batalha interna e facilita a compreensão de si, ajuda na resolução de problemas e traz um bem estar físico e emocional.
Não deixe os dias passarem, invista em você e procure um psicólogo.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
Contato (16)99190-0353

Este vídeo foi criado e publicado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para ajudar pessoas que sofrem ou conhecem alguém próximo que sofre do "mal do sécu...

14/03/2019

Frustrações 💭💭💭

Gostaria de pensar um pouco sobre esta palavra que gera um grande impacto na nossa vida. Frustração é aquele sentimento quando as coisas não saem do seu jeito, quando você planejou e na hora de executar não deu certo. Muitas são as frustrações e elas vem de todos os lado. Você pode se frustrar com um amigo, com um irmão, com um chefe, com familiares, com o trabalho, com o governo e com você mesmo. Porém, o que você tem feito com as frustrações? Elas tem gerado em você um peso e te afundado cada vez mais, ou você usa delas para reprogramar as suas metas, objetivos e seguir em frente?
O que vejo na atualidade, são crianças, jovens, adultos e idosos que se deixam paralisar pela frustração e não vêem outra saída a não ser a autodestruição ou violência. Use as suas frustrações a seu favor, faça delas uma motivação para recomeçar, tentar de outra forma e viver novas possibilidades.

Ótima tarde.

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho
CRP 06/135675
Contato (16)99190-0353

14/01/2019

Boa tarde 📚💡🌸🏵️🌺

Muitas são as experiências passadas que nos trazem mágoa, culpa, tristeza, ódio, angústia e tantas outras emoções. Porém, viver do passado nos impede de evoluir emocionalmente e construir experiências positivas no agora. Não deixe o passado ser um peso na sua caminhada futura. A terapia pode auxiliar na compreensão, elaboração e aceitação dessas questões. Procure um psicólogo e caminhe mais leve.

Ótima semana

GABRIELA LELLIS PIZZI CARVALHO (CRP 06/135675)
CONTATO (16)99190-0353

21/11/2018

Bom dia 💡📚🌼

Como é a rotina do seu filho? Seja ele bebê ou já um adolescente, o que ele faz a maior parte do dia?
Essa foto faz pensar em como a tecnologia tem roubado a infância. Crianças não sabem mais o que é passar uma tarde batendo bola na parede do quintal, brincando de queimada na rua, pulando corda e tantas outras diversões de antigamente. No entanto, o que preocupa não é só isso. A tecnologia tem tornado as crianças frias, imediatistas e impacientes. O barulho logo pela manhã da televisão agita a alma e não dá espaço para a criança ter o autoconhecimento, lidar com suas angústias e silenciar o pensamento. A tecnologia tem substituído o doce afeto dos pais.
E com isso, f**a a pergunta: como será esta geração? Como será a sua saúde emocional?

Gabriela Lellis Pizzi Carvalho CRP 06/135675
Contato (16)99190-0353

09/11/2018

Bom dia!

É com muita alegria e satisfação, que venho informar que a psicóloga Gabriela Lellis Pizzi Carvalho faz parte do convênio Saúde Caixa. Este convênio é destinado aos funcionários da Caixa Econômica Federal.
Para mais informações, entre em contato (16)99190-0353.

08/11/2018

Bom dia ☕🌺💭

GUILT é uma palavra em inglês que quer dizer CULPA!
A culpa é um sentimento que nos rodeia e muitas vezes aprisiona. Ela se refere a responsabilidade do sujeito sobre um ato, que gerou um prejuízo material e moral a si ou a alguém. No entanto, muitas pessoas, de diversas idades tem a tendência de jogar a responsabilidade da culpa no outro. É mais fácil jogar esse peso no colo de alguém e se ver livre das angústias que ela trás.
Portanto, comece a refletir: a culpa que você sente, realmente é sua ou estão depositando sobre você? Em ambos os casos, a psicoterapia vai te ajudar a lidar com esse sentimento, ou se ver livre de um peso que não faz parte da sua bagagem. Não fique calado, carregando este peso sozinho, procure um psicólogo. Faça terapia.

GABRIELA LELLIS PIZZI CARVALHO (CRP 06/135675)
CONTATO (16)99190-0353