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Kaynara Motta - psicóloga

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Cravinhos, SP
Kaynara Motta - psicóloga

Atendimento psicológico em Cravinhos
Avaliação neuropsicológica infantil

Kaynara Motta - psicóloga

Atendimento psicológico em Cravinhos

Avaliação Neuropsicológica infantil

Kaynara Motta - psicóloga (CRP: 06/108200)

18/05/2025

🧡 Proteção também é forma de amar.

Nem toda dor grita. Às vezes, ela se esconde no silêncio de uma criança.

Abuso infantil existe, e muitas vezes está onde menos se espera.
Nos gestos, nos olhares, nos comportamentos, há sinais que pedem atenção.

Falar sobre isso é um ato de amor.
Ouvir, acolher e proteger também.

Que a infância seja sempre um lugar seguro.
E que a gente nunca se cale diante da dor de uma criança.

📞 Disque 100. Denuncie. Proteja.

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Kaynara Maria Chenini Motta
Psicóloga (CRP: 06/108200)

🧡

11/05/2025

Carrego no peito a força de quem veio antes de mim ✨
e o amor por quem veio depois 💞

Minha mãe…
Minha primeira casa, meu primeiro colo, meu maior exemplo.
Com ela aprendi sobre coragem silenciosa,
sobre amor que se doa inteiro,
sobre estar — mesmo quando o mundo parece faltar.
Ela é raiz, é base, é farol
Sou, porque ela foi.

E minhas filhas…
Vocês chegaram e, com o primeiro olhar,
me ensinaram o que nenhum livro poderia:
Que o amor de mãe não cabe em palavras,
que cresce a cada dia,
que se reinventa na entrega.

Com vocês, me descobri outra.
Me tornei mais.
Me tornei mãe. 💖

Três gerações, três corações entrelaçados.
Um amor que vem de longe e segue adiante,
firme e doce como o abraço de quem cuida

Obrigada, mãe, por tudo o que sou 🙏
Obrigada, filhas, por tudo o que me torno 💫

Ser filha.
Ser mãe.
Ser laço.
Ser amor.

Feliz dia das mães! ♥️
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Kaynara Maria Chenini Motta
Psicóloga (CRP: 06/108200)

15/01/2025

🌱 Investir na saúde mental é um ato de amor-próprio e cuidado com o futuro 💛

Janeiro Branco é um convite poderoso para refletirmos sobre o que está acontecendo dentro de nós. Em um mundo tão acelerado e cheio de exigências, muitas vezes esquecemos que nossa mente também precisa de atenção, descanso e cuidado. Afinal, como podemos cuidar de nossas crianças, nossos projetos e nossas relações se nossa saúde mental está sobrecarregada?

💬 Já parou para pensar no que você tem investido em sua saúde emocional?

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Terapia, momentos de autocuidado e o simples ato de se permitir sentir são passos que nos fortalecem e transformam nossas vidas. Para quem é pai ou mãe, lembrar que o equilíbrio emocional também impacta diretamente no desenvolvimento saudável das crianças pode ser um incentivo poderoso.

Neste Janeiro Branco, que tal dar o primeiro passo? Reflita sobre o que faz sua mente sorrir, busque apoio quando necessário e lembre-se: cuidar da saúde mental é cuidar de quem você é. 💙

✨ O mundo muda quando olhamos para dentro. O que você está cultivando em sua mente hoje? ✨

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Kaynara Maria Chenini Motta
Psicóloga (CRP: 06/108200)

11/01/2025

🌟 13 anos de caminhada na Psicologia: um sonho em construção 💙

Era 11/01/2012, e uma alegria me contagiava. Após cinco anos de muita dedicação, estudo e empenho, eu conquistava o meu tão sonhado título de Psicóloga. Aquela menina recém-formada não imaginava tudo o que ainda estava por vir, mas tinha a certeza de que nunca estaria sozinha em sua caminhada. 💙
Hoje, 13 anos depois, lembro-me desse dia como se fosse ontem, mas agora com a maturidade que somente os anos de experiência profissional podem proporcionar. Na minha caminhada até aqui, foram anos de muito estudo, dedicação e, acima de tudo, conexão humana. Aprendi que, na Psicologia, não há respostas prontas, mas sim uma construção diária de acolhimento, respeito e confiança.🌿
Que, nos próximos anos, eu continue me emocionando com cada história e com cada oportunidade de fazer a diferença na vida de alguém. 🌻
Obrigada a cada um que confiou em mim ao longo dessa jornada. Esse marco é tão meu quanto daqueles que fizeram parte dele. Que venham muitos outros anos, desafios e descobertas! ✨

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Kaynara Maria Chenini Motta
Psicóloga (CRP: 06/108200)

21/12/2024

Hoje encerro meus atendimentos deste ano, e não poderia deixar de refletir sobre o quanto 2024 foi especial. Um período cheio de aprendizados, desafios e muitas histórias que me inspiraram profundamente.

Agradeço de coração cada pessoa que passou por aqui, que confiou em mim para compartilhar suas dores, conquistas e processos de transformação. Cada encontro foi único e significativo, e sou muito grata por poder fazer parte dessa caminhada junto com vocês. 🌱💬

Agora, é hora de uma breve pausa para recarregar as energias e me preparar para 2025.

Dia 06 de janeiro estou de volta!! 😊

Desejo um final de ano de paz, reflexão e renovação. Nos vemos em 2025! ✨

29/10/2024

🌷 Recursos para lidar com o Burnout Materno:

Se você está se sentindo exausta, aqui vão algumas dicas baseadas em estudos recentes para cuidar de si mesma:

📍Pedir ajuda: Não hesite em procurar apoio de familiares ou amigos. Ter tempo para si mesma é essencial.

📍Psicoterapia: A terapia pode ser um espaço seguro para processar suas emoções e encontrar estratégias para lidar com o estresse.

📍Autocuidado: Reserve momentos diários para atividades que te relaxem, como meditação, uma caminhada ou até mesmo um banho tranquilo.

📍Grupos de apoio: Conversar com outras mães pode aliviar a sensação de solidão e proporcionar uma troca valiosa de experiências.

📍Mindfulness: Estudos mostram que práticas de atenção plena ajudam a reduzir os níveis de estresse e melhoram a qualidade de vida das mães.

Lembre-se: você não precisa ser perfeita, você só precisa ser humana. Maternidade também é sobre cuidar de si mesma. 💖

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Kaynara Maria Chenini Motta
Psicóloga (CRP: 06/108200)

24/10/2024

🌸Burnout Materno: Você não está sozinha! 🌸

🤰A maternidade é um dos papéis mais exigentes da vida, e muitas mães acabam se sentindo exaustas e sobrecarregadas. Estudos recentes mostram que o Burnout Materno está se tornando cada vez mais comum. Uma pesquisa publicada no Journal of Affective Disorders revelou que cerca de 12% a 15% das mães enfrentam sintomas severos de burnout, incluindo exaustão emocional, distanciamento dos filhos e sentimentos de ineficácia parental.

💡Esse esgotamento vai além do cansaço físico — envolve exaustão mental e emocional, com impacto direto na saúde das mães e, por consequência, no bem-estar dos filhos. Como a dificuldade para manter conexão emocional com os filhos, aumento do estresse e da ansiedade, prejuízo na saúde mental como depressão ou sensação de fracasso.

🤝De acordo com a Associação Americana de Psicologia (APA) , o apoio social e as redes de suporte são fundamentais para reduzir o impacto do burnout. No próximo post irei abordar algumas estratégias que podem auxiliar nesse momento, fiquem ligados!

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Kaynara Maria Chenini Motta
Psicóloga (CRP: 06/108200)

15/10/2024

👩‍🏫Ainda hoje me recordo do meu primeiro dia de aula na educação infantil, uma mistura de entusiasmo, medo e ansiedade. Sentimentos que na época não sabia identificar e nomeá-los muito bem, mas que carrego como recordação do início da minha vida escolar. No meio dessas sensações, estava lá, sentada na mesa a minha primeira professora, uma senhora gentil que me transmitiu segurança e conseguiu perceber sensivelmente a minha necessidade. Naquele momento eu comecei a compreender melhor a importância do professor.

📚O professor é um companheiro de experiências para a construção do conhecimento, ele assume o papel de mediador, agente e orientador para a aprendizagem. O professor facilita o acesso aos dados e informações, mas ao mesmo tempo dá liberdade para que o seu aluno possa caminhar com autonomia, construindo assim um ser humano com consciência e capacidade de escolha.
Sempre tive carinho pelos professores, afinal nem sempre é fácil estar no papel de transmitir conhecimentos. Cada professor que passou por mim, com certeza já enfrentou momentos difíceis dentro da sala de aula. É um trabalho lindo, mas com certeza vem carregado de obstáculos e dificuldades.

Espero que as autoridades e a sociedade possam enxergar o professor como uma figura importante no processo educativo, considerando todos os seus aspectos. Que possam tratá-los com o valor que eles merecem, respeitando e se orgulhando por termos professores que contribuem para que o melhor de cada sujeito seja aflorado, possibilitando um mundo melhor.

🥳Feliz dia dos professores!

12/10/2024

Você sabia que os momentos simples, como uma gargalhada ou um abraço, fazem toda a diferença no desenvolvimento das crianças? 🤗

Lembra daquele abraço apertado que te enche de alegria quando você era pequeno?
Às vezes, na rotina agitada, esquecemos de valorizar essas pequenas projeções de amor com as crianças. Neste dia das Crianças, vamos espalhar mais sorrisos! 😄

Qual foi o último momento que fez seu pequeno sorrir? Conta aqui nos comentários! 🧡

06/10/2024

Hoje é o Dia Nacional da Neuropsicologia! 🎉 Uma área fundamental que une a ciência do cérebro com o comportamento, ajudando a transformar vidas! 🧠✨

🌟 Neuropsicólogos são os detetives do cérebro, investigando funções cognitivas e emocionais para melhorar o bem-estar e qualidade de vida. Através de avaliações e intervenções precisas, é possível ajudar a identificar e tratar condições como TDAH, transtornos de memória, dificuldades de aprendizagem e muito mais!

🥳Essa área sempre me encantou. Em 2016, concluí minha pós-graduação em Neuropsicologia Aplicada à Neurologia Infantil e continuo diariamente na busca por mais conhecimento nessa temática tão desafiadora.

🤩E às minhas colegas neuropsicólogas, que continuemos unidas pela ciência, pela empatia e pela paixão em desbravar os mistérios do cérebro humano.

30/09/2024

🎯 Você sabia que o diagnóstico correto do TDAH pode transformar a vida de uma criança?

👉 No TDAH Summit, confirmei a importância da avaliação neuropsicológica, que identifica tanto os desafios quanto as potencialidades de cada paciente, permitindo um plano de intervenção adequado.

💡 Também foi discutida a relação entre TDAH e outros transtornos, como o TEA e o Transtorno Específico da Aprendizagem, além de estratégias para uma inclusão escolar eficaz e intervenções assertivas.

👨‍👩‍👧‍👦 O diagnóstico certo faz toda a diferença: o TDAH não define o potencial de uma criança. Vamos juntos promover mais qualidade de vida para nossas crianças?

26/09/2024

Você sabia que as crianças também podem aprender a entender e lidar com suas emoções? 😁☹️😡😲

💛Na Casa da Criança, em Cravinhos, fiz uma palestra para ajudar os pequenos a conhecerem cada emoção. Sabemos que sentimentos como alegria, tristeza ou raiva têm um papel importante na vida, e é essencial que as crianças aprendam desde cedo o valor de cada um deles.

🥳Com brincadeiras e encenações, mostramos que, mesmo sem controlar o que sentimos, podemos escolher como reagir. Crianças que sabem lidar com suas emoções se tornam mais fortes e preparadas para enfrentar desafios do dia a dia!

Vamos ajudar nossas crianças a desenvolverem autocontrole e equilíbrio emocional? 🌟

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Cravinhos, SP
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