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Dra. Nathalia Souza Loch

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Brasil
Criciúma, SC
Dra. Nathalia Souza Loch

Dra. CRM/SC: 18435 | RQE: 15938

Nathália de Oliveira Souza Loch, formada pela Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc) e médica com residência em
Pediatria pelo Hospital Universitário da Universidade Federal de Santa Catarina( HU-UFSC).

17/07/2025

Você já se sentiu sobrecarregada, ansiosa ou exausta — mesmo com a família por perto? Saiba que cuidar da sua saúde mental é importante — não só para você, mas para seu bebê também.

🔸 Por que isso importa?
A maternidade tem exigências emocionais intensas e sem acolhimento, esses sentimentos podem aumentar. A discussão sobre apoio emocional a mães ganhou força, com redes de apoio, grupos de mães e aplicativos terapêuticos se tornando mais acessíveis 

🔸 O que você pode fazer:
• Procure grupos de apoio, online ou presenciais
• Converse com outras mães sobre suas experiências
• Busque ajuda profissional se a ansiedade ou tristeza persistirem
• Reserve momentos para você: um banho longo, leitura, café com amiga ☕

Você merece cuidado e suporte. Maternidade vai além da rotina: é sobre estar bem para estar disponível. 💛

Um beijão da Tia Nati! 😘

15/07/2025

O período de férias chega e, com ele, mais tempo com a família — yay! Mas cuidado: os acidentes sobem nessa época, especialmente com água e atividades ao ar livre 

🔸 Dicas importantes:
• Supervisione sempre em piscinas, praias e rios — crianças pequenas nunca devem f**ar sozinhas nem que saibam nadar 🏊‍♂️
• Use boias-colete resistentes (evite infláveis que furam)
• Aplique protetor solar FPS ≥30, 20 min antes da exposição, e reaplique a cada 2 horas ou após contato com água
• Ofereça alimentos leves, hidratantes (como melancia, laranja) e muita água
• Se for viajar de carro, confira a cadeirinha adequada, bem presa e com o cinto ajustado

Férias são diversão, mas com prevenção: sol, água, brinquedos e abraços. 🌞💙

Um beijão da Tia Nati! 😘

11/07/2025

Se você está se sentindo mais faminta do que nunca durante a amamentação, saiba que isso é totalmente esperado e não, você não está exagerando! 😅💬

O ato de amamentar gasta muita energia. Estima-se que a produção de leite pode consumir de 400 a 600 calorias por dia! 😮🍼
Além disso, o corpo está em constante trabalho: criando leite, se recuperando do parto, cuidando do bebê e lidando com noites mal dormidas.

Por isso, sentir fome com mais frequência (e até vontade de doces ou carboidratos) é natural. O segredo está no equilíbrio:
🥗 Alimentos naturais e ricos em nutrientes
💧 Muita água para ajudar na produção de leite
🍲 E refeições leves ao longo do dia para manter a energia

Lembre-se: se alimentar bem também é um ato de cuidado com você e com o seu bebê. Se precisar, vale conversar com um nutricionista ou seu pediatra de confiança 😉

Um beijão da Tia Nati! 😘

09/07/2025

Você achou que ia melhorar, mas… o bebê voltou a acordar várias vezes durante a noite? 🥱
Calma, isso é mais comum do que parece — e tem nome: regressão do sono 😴🔁

Essa fase pode acontecer aos 4, 6, 8, 12 meses e por aí vai. É quando o bebê está aprendendo tanta coisa (rolar, sentar, engatinhar, falar) que o cérebro f**a “ligado no 220” — até mesmo durante a noite! ⚡🧠

💡 Algumas dicas pra passar por essa fase:

Mantenha uma rotina tranquila e previsível antes de dormir

Evite estímulos intensos perto da hora do soninho

Aposte em banhos mornos, cantigas e ambiente escuro 🌙🛁

E, principalmente: acolha sem culpa. Seu colo é o que ele mais precisa!

Vai passar, viu? Com amor, paciência e presença, tudo se ajeita no tempo certo 💛

Um beijão da Tia Nati! 😘

07/07/2025

Hoje em dia vemos tantas sugestões de brincadeiras sensoriais, atividades educativas, caixinhas de estímulo... que muitas mães acabam se sentindo culpadas por “não fazer o suficiente” 😓

Mas deixa eu te contar uma coisa: menos é mais! 👶🧠
Brincar junto, cantar musiquinhas, olhar nos olhos, deixar o bebê explorar o tapetinho no seu ritmo... tudo isso já estimula e fortalece os vínculos! 🫶🎵

Não existe fórmula mágica nem calendário ideal. O mais importante é oferecer tempo de qualidade, sem pressa e com muito afeto.
E sim: tédio também faz parte do desenvolvimento! Ele ensina a criança a criar, inventar e observar o mundo ao redor 🌍✨

Seu bebê não precisa de mil estímulos. Precisa de você, com presença e amor.

Um beijão da Tia Nati! 😘

04/07/2025

Se você está aí se perguntando se é normal o seu bebê dormir tanto, fique tranquila: essa é uma dúvida super comum — e a resposta é: sim, é normal sim! 😴✨

Nos primeiros meses de vida, o sono é importante para o desenvolvimento do bebê. É durante o sono que o cérebro cresce, os hormônios se regulam e o corpinho recupera energia. Por isso, é esperado que recém-nascidos durmam até 16 a 20 horas por dia, intercalando com mamadas e trocas. 🍼🛏️

⚠️ Mas atenção aos sinais:
👉 Se o bebê está muito molinho, não acorda nem para mamar, está com febre ou não responde a estímulos — isso merece avaliação médica, tá bom?
👉 Fora isso, aproveitar esse soninho com um ambiente calmo, silencioso e seguro ajuda muito a manter o bem-estar do bebê (e da família também! 😅)

Lembre-se: cada bebê é único, e o ritmo de sono também varia. Se tiver dúvidas, é só conversar com seu pediatra de confiança 💬👩‍⚕️

Um beijão da Tia Nati! 😘

01/07/2025

Você já se sentiu pressionada a ser a “mãe perfeita”? Aquelas imagens lindas que vemos nas redes podem causar uma cobrança imensa. Mas sabe a verdade? Não existe mãe perfeita. O que existe é amor, presença e afeto — e isso faz toda a diferença! 💛

🔹 Na prática:
• Mães reais têm dias bons e ruins, dúvidas, inseguranças…
🔹 Na comparação:
• O que vemos nas redes é só o lado “filtrado” — e por trás existe vida acontecer com tropeços também.
🔹 O que importa:
• Ser a mãe que você consegue ser, com autenticidade e acolhimento.

👩‍👧‍👦 E lembre-se: mais vale um abraço real do que uma imagem perfeita. Compartilhe o seu dia com carinho e sem medo. A maternidade é feita de conexão, não de curadorias.

Um beijão da Tia Nati! 😘

27/06/2025

Essa é uma pergunta que aparece muito por aqui! Muita gente acredita que só com a mão na testa dá pra saber se a criança está com febre… mas a verdade é que a única forma confiável de confirmar a febre é usando o termômetro! 🌡️👩‍⚕️

A percepção com a mão pode até indicar que a criança está mais quente, mas não substitui a medição correta da temperatura. E isso faz toda a diferença no cuidado!
👉 Febre é quando a temperatura corporal está acima de 37,5°C (em medição axilar).
👉 Acima disso, já podemos considerar como febre — e aí sim avaliar o restante do quadro: comportamento, alimentação, soninho, entre outros sintomas.

E lembre-se: nem sempre febre é sinal de algo grave, mas é um alerta do corpinho reagindo a algo — e merece atenção, acolhimento e avaliação médica quando necessário! 🫂💕

Um beijão da Tia Nati! 😘

26/06/2025

“Mas é só um suquinho de laranja, doutora...” 🧃🍊
Eu sei, parece inofensivo — mas quando o assunto é alimentação infantil, até os sucos naturais precisam de atenção!

O suco, mesmo sendo feito em casa, concentra muito açúcar da fruta e perde boa parte das fibras. Isso faz com que o bebê sinta menos fome e ainda corra risco de ganhar peso rapidamente ou desenvolver preferência por sabores mais doces 😬

💡 A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria é: nada de suco no primeiro ano de vida! A prioridade é a fruta inteira — que traz saciedade, fibras, textura e muito mais nutrientes! 🍎🍌🥭

Depois do primeiro aninho, o suco pode até ser oferecido com moderação, sem adoçar, e sempre com orientação. Mas por aqui, a fruta sempre ganha o troféu de melhor opção! 🏆✨

Um beijão da Tia Nati! 😘

24/06/2025

Quantas vezes você ouviu por aí: “Nossa, ela é muito sapeca pra uma menina!” ou “Ah, menino é assim mesmo, bagunceiro…”? 😕

A verdade é que comportamento não tem gênero. Crianças são únicas — cada uma com seu jeitinho 💛💙

Tem menina que escala sofá, p**a na cama e adora super-heróis 🦸‍♀️
E tem menino que adora cuidar de bonecos e se emociona com desenhos ❤️

Nós, adultos, temos o papel de fazer com que os pequenos cresçam mais seguros, autênticos e emocionalmente saudáveis 🧠🌱

Vamos dar espaço para que eles sejam apenas... crianças! 💫

Um beijão da Tia Nati! 😘

20/06/2025

A fase da dentição pode causar muito desconforto e dúvidas nas famílias. Pode ter irritação, babinha, gengiva inchada e até um soninho bagunçado 😩🦷💦

Mas será que tudo é culpa dos dentes? Nem sempre! É importante observar:
👶 Se há febre alta, diarreia ou prostração, pode não ser só dentinho — procure a pediatra!
🧼 Já dá pra começar a higiene bucal com a escovinha de dente de dedo (mesmo antes dos dentes nascerem!)
💧 E oferecer mordedores geladinhos pode aliviar o incômodo!

Essa é mais uma fase cheia de descobertas (e de baba pelo caminho! 😅), mas ela passa — e os sorrisos com dentinhos aparecem lindos e fortes! 😁🪥

Um beijão da Tia Nati! 😘

18/06/2025

Vem se aproximando mais um período de férias e muitas famílias têm receio de viajar com bebê — e tá tudo bem sentir esse medo! Mas com alguns cuidados, é totalmente possível curtir momentos em família mesmo com os pequenos 👶💼

Aqui vão algumas dicas para facilitar a aventura:
✅ Leve sempre um kit com os itens de uso diário (fraldas, pomada, lenço, roupa extra…)
✅ Mantenha os horários de alimentação e soneca o mais próximo da rotina de casa 🕒
✅ Prefira destinos mais tranquilos e com estrutura para crianças
✅ Se for de avião, amamente ou ofereça chupeta na decolagem/pouso — ajuda a aliviar a pressão nos ouvidinhos ✈️👂

O mais importante é lembrar que, mesmo fora da rotina, o colo, o carinho e a presença dos pais continuam sendo o principal porto seguro do bebê 💗🌍

Um beijão da Tia Nati! 😘

Endereço

Criciúma, SC
88801-450

Telefone

+554834137861

Site

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