
02/02/2024
- VOCÊ PODE E DEVE FAZER FISIOTERAPIA.
- ORIENTAMOS SEMPRE A UTILIZAR GELO NO INICIO DE 30 MINUTOS A CADA 1 HORA E DEPOIS IR AUMENTANDO ESSES INTERVALOS PARA CADA 3 HORAS.
- SIGA TODAS AS INSTRUÇÕES DO SEU ORTOPEDISTA E FISIOTERAPEUTA
- E LEMBRE-SE, UM ENTORSE MAL TRATADA PODE GERAR UMA INSTABILIDADE E VIRAR UMA ENTOSER POR REPETIÇÃO.