01/07/2025
E se Cortella falasse sobre obesidade?“Obesidade não é apenas excesso de corpo… é, muitas vezes, ausência de cuidado. E cuidado, minha gente, é aquilo que a gente faz quando aquilo que a gente cuida tem valor. Se eu cuido da minha saúde, é porque ela me importa. Se eu não cuido, é porque algo mais está ocupando esse espaço de importância.
Agora, veja só: não é uma questão de ‘culpa’, como muitos gostam de apontar. É uma questão de responsabilidade. Culpa paralisa. Responsabilidade mobiliza.
A obesidade — que cresce no mundo como uma pandemia silenciosa — não é só um problema do indivíduo, mas também da sociedade. Porque a pergunta que não quer calar é: estamos vivendo em um mundo que favorece escolhas saudáveis? Ou estamos sendo levados, distraídos e cansados, por um cotidiano que empurra a gente para o sedentarismo, para o ultraprocessado, para o fast-food da vida?
É preciso, portanto, não só olhar pro espelho, mas também pro entorno. Porque não basta mudar a pessoa — é preciso transformar o ambiente. O que falta, muitas vezes, não é força de vontade, mas sentido de direção. E, como eu costumo dizer: quem não sabe pra onde vai, qualquer caminho serve… inclusive o caminho do excesso.
Cuidar do corpo, da mente e do espírito — não como estética vazia, mas como ética de valorização da própria vida — é um dos maiores atos de inteligência e coragem que alguém pode ter hoje.
Afinal, como dizia minha avó: ‘quem não cuida da casa, acaba sem teto’. E o nosso corpo, meus amigos, é a única casa que a gente tem pra morar até o fim”. Esse texto foi feito com IA, inspirado no Cortella, mas foi muito “humano” para nos mostrar a importância do controle e cuidado da obesidade. Compartilhe.