Psicóloga Francielle Zanellato Pereira Frigo

Psicóloga Francielle Zanellato Pereira Frigo Psicoterapia de base cognitiva-comportamental com o objetivo de levar as pessoas a serem livres e felizes

Você sabe lidar com críticas? Hoje quero te apresentar a maneira como eu ensino os mais pacientes a lidarem com as críti...
16/05/2025

Você sabe lidar com críticas?
Hoje quero te apresentar a maneira como eu ensino os mais pacientes a lidarem com as críticas com Fortalecimento Emocional. Passa para o lado e compartilha o post no final 💙

CRP 12/17872

Eu me sinto perdida e a minha experiência pessoal pode ter a ver com a suaQuem já estudou algo sobre instagram, estratég...
20/03/2025

Eu me sinto perdida e a minha experiência pessoal pode ter a ver com a sua

Quem já estudou algo sobre instagram, estratégia de marketing, ou usa a rede social para trabalhar, sabe que tem muitas vertentes por aqui. Tem alguns profissionais do mkt que falam pra postar todo dia, outros falam que tem como viralizar sem mostrar tudo o que acontece na sua vida...

Enfim, por mais que todos queiram vender e ensinar a vender, as vezes parece que nem eles se entendem 😅

E ultimamente eu tenho me sentido perdida no meio de tantos profissionais que encontro aqui. Tenho buscado um equilíbrio saudável pra mim, que me faça ter contato com quem me segue e mostrar que meu trabalho tem valor, mas que não drene a minha energia no processo, sabe?

E refletindo sobre isso hoje, me dei conta que esse sentimento de “estar perdido” é bem comum na vida adulta

Precisa ser alguém na vida, mas precisa descansar. Precisa ter filho, mas tem que saber o tempo certo. Precisa ser feliz e bem sucedido, mas não pode desagradar aos outros

A vida adulta é uma confusão, as vezes

Por aqui, tem horas que eu não sei se posto tudo da minha rotina ou se mantenho a minha vida reservada e fico apenas com os posts de psicologia

E assim como eu tento encontrar um equilíbrio no meu instagram, é importante você tentar encontrar equilíbrio na sua vida, se esse sentimento de “perdido” está dentro de você

Porque há muitas vozes e caminhos te mandando seguir por aqui ou ali. E se você não tiver valores pessoais bem constituídos e virtudes dentro de você, continuará sem saber o que fazer ano após ano

Meu bem, a vida adulta chegou pra nós! E, as vezes, ela é um t4pa na cara nos mandando acordar

Estamos perdidos, mas podemos nos encontrar. Aplicando e avaliando o que faz sentido para nós

Eu já apliquei muita coisa aqui no meu instagram, mas agora preciso avaliar novamente se faz sentido pra mim. E, se você se vê perdido na vida adulta, é chegada a hora de se reavaliar

Faz sentido, meu bem? Deixe a sua experiência aqui nos comentários

CRP 12/17872

Como você lida com os seus erros? Comenta aqui ⬇CRP 12/17872
06/03/2025

Como você lida com os seus erros? Comenta aqui ⬇

CRP 12/17872

Com qual tipo de pessoa você se identifica? Deixa aqui nos comentários ⬇😄CRP 12/17872
24/02/2025

Com qual tipo de pessoa você se identifica? Deixa aqui nos comentários ⬇😄

CRP 12/17872

Comente se faz sentido para você, meu bem 💙Conheça o meu Método próprio de terapia clicando no link do perfil 🏰CRP 12/17...
20/02/2025

Comente se faz sentido para você, meu bem 💙

Conheça o meu Método próprio de terapia clicando no link do perfil 🏰

CRP 12/17872

Ontem completei 6 anos como psicóloga e ajudar as pessoas a serem mais fortes que o seu problema tem sido o meu objetivo...
17/02/2025

Ontem completei 6 anos como psicóloga e ajudar as pessoas a serem mais fortes que o seu problema tem sido o meu objetivo até aqui

Rezo para que eu possa conquistar esse objetivo ano após ano e agradeço por cada paciente que passa pelo meu consultório e prova que isso é possível. Vocês são fortes! 🏰💙

Quer deixar um depoimento sobre a terapia? Comente aqui 💙

Compilado de memes para os que sabem que a vida adulta não é um morango 🫠🫠Compartilhe no story e marque a psico ↗💙Conheç...
06/02/2025

Compilado de memes para os que sabem que a vida adulta não é um morango 🫠🫠

Compartilhe no story e marque a psico ↗💙

Conheça o meu Método Fortalecer enviando uma mensagem no direct e saiba como ele pode te fazer ser um adulto mais autoconfiante 🏰

CRP 12/17872

A vida adulta é do jeito que você imaginava? Comenta qual o seu medo como adulto ⬇CRP 12/17872
28/01/2025

A vida adulta é do jeito que você imaginava? Comenta qual o seu medo como adulto ⬇

CRP 12/17872

Faz sentido, meu bem? Deixe nos comentários CRP 12/17872
23/01/2025

Faz sentido, meu bem? Deixe nos comentários

CRP 12/17872

Arraste para o lado e entenda porque você mesmo pode estar atrapalhando o seu amadurecimento ➡Você tem dificuldade de se...
21/01/2025

Arraste para o lado e entenda porque você mesmo pode estar atrapalhando o seu amadurecimento ➡

Você tem dificuldade de ser você mesmo? Comenta aqui

CRP 12/17872

Estou de volta, meu bem 💙E pronta para atender você, com as minhas energias recarregadas. Afinal, o descanso é tão impor...
13/01/2025

Estou de volta, meu bem 💙

E pronta para atender você, com as minhas energias recarregadas. Afinal, o descanso é tão importante quando o trabalho duro

Que nosso 2025 seja próspero, leve e cheio de fortalecimento emocional

Comenta aqui qual a sua meta desse ano ⬇

Agradeço a Deus pelo ano de 2024, todas as suas conquistas e aprendizados!E que 2025 seja um ano com muitas bênçãos pra ...
31/12/2024

Agradeço a Deus pelo ano de 2024, todas as suas conquistas e aprendizados!

E que 2025 seja um ano com muitas bênçãos pra mim e pra você, meu bem 💙

Um abraço da psi e Feliz Ano Novo 🥂😻🏰

Endereço

Criciúma, SC

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Francielle Zanellato Pereira Frigo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Categoria