Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo

Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo O Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo é uma instituição de caráter privado, destinada ao tratamento dos quadros neurológicos e psiquiátricos.

Diretora Técnica Médica (Criciúma):
Dr.ª Kelen Cancellier Cechinel Recco
CRM-SC 13.394 | RQE 10.277

Diretora Técnica Médica (Araranguá):
Dr.ª Ritele Hernandez da Silva
CRM-SC 11.444 | RQE 11.334

Diretor Técnico Médico (Turvo):
Dr. Rafael Arceno
CRM-SC 18.994 | RQE 14.708

12/03/2026

Nosso cérebro não percebe tudo o que está diante de nós.
Ele filtra.

Esse mecanismo se chama atenção seletiva. 🧠

A mente destaca aquilo que considera mais importante e deixa o restante em segundo plano. Isso nos ajuda a lidar com o excesso de informações do dia a dia.

Mas quando estamos ansiosos ou deprimidos, esse filtro pode ficar distorcido.

A ansiedade faz o cérebro buscar riscos.
A depressão faz a mente focar perdas e fracassos.

E, sem perceber, começamos a enxergar apenas uma pequena parte da realidade.

Por isso, cuidar da saúde mental também envolve treinar a atenção: ampliar o olhar, reconhecer pensamentos automáticos e perceber o que antes passava despercebido.

Às vezes, mudar o foco muda tudo.

24/02/2026

Ansiedade constante não é apenas “perfil agitado”.
É um organismo em estado de alerta por tempo prolongado.

Quando o corpo vive como se estivesse sempre em risco, ele consome energia emocional, física e cognitiva. E nenhum sistema aguenta funcionar em alta potência para sempre.

Em muitos casos, a depressão não surge do nada. Ela aparece depois de um longo período de sobrecarga silenciosa.

Cuidar da ansiedade não é fraqueza.
É prevenção. É saúde. É equilíbrio. 🤍

Os dados mais recentes da Previdência Social revelam um cenário preocupante: o Brasil registrou, em 2025, um recorde his...
17/02/2026

Os dados mais recentes da Previdência Social revelam um cenário preocupante: o Brasil registrou, em 2025, um recorde histórico de mais de 546 mil afastamentos por transtornos mentais e comportamentais. Este aumento significativo, de 15,19% em relação a 2024, acende um alerta sobre a saúde mental da nossa população ativa.

Em particular, a Síndrome de Burnout tem demonstrado um crescimento exponencial, com um aumento de 493% nos casos entre 2021 e 2024. Este fenômeno, caracterizado por exaustão extrema, cinismo e redução da eficácia profissional, não é meramente um cansaço, mas uma condição complexa que afeta profundamente a neuroquímica cerebral e a capacidade de resposta ao estresse.

É crucial compreender que fatores como a cultura da urgência, a hiperconectividade e as múltiplas jornadas de trabalho contribuem para a sobrecarga mental. A ciência nos mostra que o corpo e a mente emitem sinais de alerta antes de um colapso. Ignorá-los pode levar a consequências sérias para a saúde e a qualidade de vida.

12/02/2026

A Estimulação Magnética Transcraniana (EMT) é uma alternativa segura e não invasiva para casos de depressão resistente ao tratamento.

Indicada quando o paciente já utilizou medicações adequadas e ainda não obteve melhora satisfatória, a EMT atua diretamente na modulação de áreas cerebrais relacionadas ao humor.

O procedimento é realizado por médico especialista, não exige anestesia e permite que o paciente retorne às atividades no mesmo dia.

A indicação é sempre individualizada e feita após avaliação criteriosa.
Tratamento baseado em evidência, com segurança e acompanhamento especializado.

O BBB 26 nos mostra, de forma amplificada, os desafios que a mente humana enfrenta sob pressão. Confinamento, exposição,...
06/02/2026

O BBB 26 nos mostra, de forma amplificada, os desafios que a mente humana enfrenta sob pressão. Confinamento, exposição, julgamento e a busca incessante por validação são elementos que, embora intensificados no reality, ecoam em nosso dia a dia.

A saúde mental não é um jogo, e os impactos do estresse, da privação de sono e das dinâmicas sociais complexas podem ser profundos.

É fundamental lembrar que, assim como os participantes do BBB precisam de suporte para lidar com as adversidades do jogo, todos nós precisamos cuidar da nossa mente. Momentos de fragilidade são parte da jornada humana, e buscar ajuda profissional é um ato de coragem e autocuidado.

Não espere o limite chegar para dar atenção à sua saúde mental. Ela é seu maior tesouro e merece ser cuidada com a mesma dedicação que você dedica a outras áreas da sua vida.

Precisa de apoio? O Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo está aqui para você. Agende sua consulta e cuide de quem mais importa: você!
Informações de Contato:

📞 (48) 3045-9450
📱 WhatsApp: (48) 9 9937-0096
🌐 injq.com.br

26/01/2026

Bornout não é tratado com uma simples férias..

Ele não se trata apenas com pausas ele exige tratamento!

19/01/2026

O autismo na vida adulta muitas vezes passa despercebido.
Não porque os sinais não existam, mas porque muitos aprendem a se adaptar, mascarar e suportar em silêncio.

Mudanças inesperadas, desconfortos intensos, dificuldade de se regular emocionalmente… nada disso é “exagero” ou “falta de esforço”. São respostas reais de um cérebro que funciona de forma diferente.

Reconhecer esses sinais não é rotular.
É abrir caminho para compreensão, cuidado e qualidade de vida.

Se algo do que foi dito ressoou em você, procure uma avaliação especializada. Diagnóstico não define quem você é, mas pode explicar muito do que você viveu até aqui.

Cuidar da mente é um ato de respeito consigo mesmo. 🤍

Que o Natal seja um convite ao cuidado, à saúde emocional e à esperança.
25/12/2025

Que o Natal seja um convite ao cuidado, à saúde emocional e à esperança.

Horários de recesso de cada unidade do INJQ 🕢✨
15/12/2025

Horários de recesso de cada unidade do INJQ 🕢✨

Horários de recesso das unidades do INQV. 🕢
15/12/2025

Horários de recesso das unidades do INQV. 🕢

“Anne with an E” toca em algo que a terapia ensina todos os dias:a dor faz parte da vida, mas não precisa ser vivida soz...
01/12/2025

“Anne with an E” toca em algo que a terapia ensina todos os dias:
a dor faz parte da vida, mas não precisa ser vivida sozinha.

Cada frase da Anne carrega um lembrete importante para quem está tentando se entender no mundo:
que pedir ajuda é coragem, que o valor não vem de fora, que nem sempre ser feliz é possível e tudo bem.

Essas falas parecem simples, mas falam diretamente com feridas reais:
a comparação constante, o medo de não ser suficiente, a dificuldade de expressar sentimentos, a pressa para “ficar bem”.

A verdade é que muita gente se reconhece nessas frases porque elas validam algo silencioso dentro da gente.

🌿 Você não precisa estar sorrindo o tempo todo.
🌿 Você não perde valor quando está cansado.
🌿 Você não é fraco por precisar de ajuda.
🌿 Você não precisa enfrentar tudo sozinho.

Se alguma frase desse carrossel acendeu algo aí dentro, acolha.
Às vezes, é assim mesmo que a cura começa:
com uma pequena verdade dita na hora certa. 🤍

A ansiedade não aparece porque você “pensa demais”.Ela aparece porque o seu cérebro aprendeu a se proteger rápido demais...
27/11/2025

A ansiedade não aparece porque você “pensa demais”.
Ela aparece porque o seu cérebro aprendeu a se proteger rápido demais. ⚠️

Quando passamos por situações dolorosas, o sistema nervoso grava memórias emocionais para nos manter seguros no futuro. O problema é que, às vezes, ele continua reagindo como se o perigo ainda estivesse ali mesmo quando já passou.

É por isso que o corpo dispara alarmes antes mesmo de você perceber: coração acelera, respiração encurta, músculos tensionam, pensamentos correm.
Não é exagero.
É defesa. 🛡️

A boa notícia é que o cérebro também aprende segurança.
A cada vez que você respira devagar, diminui o ritmo, se acolhe ou se regula, o sistema nervoso recebe um comando simples:
“Não precisamos lutar agora.”

Com repetição, esses novos caminhos viram hábito.
É assim que a neuroplasticidade transforma sobrevivência em equilíbrio.

Se você sente que vive em alerta, lembre: não é falta de controle.
É o seu cérebro pedindo ajuda e a ajuda existe.
Cuidar da mente é um ato de coragem e um passo real para uma vida com menos medo e mais presença.

🤍

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Rua Cel. Pedro Benedet, 505/104
Criciúma, SC
88801-250

Telefone

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Quem somos?

O Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo (InJQ) é um centro de referência no sul catarinense em pesquisa, ensino e atendimento clínico psiquiátrico, com diversos especialistas em saúde mental.

Além de atendimento a domicílio, o InJQ possui estrutura completa em Criciúma, Araranguá e Turvo, onde ofertamos o Programa de Imersão Psiquiátrica, proporcionando ambientes de cuidados e reintegração a hábitos saudáveis.

A neurologia e a psiquiatria caminham juntas para identificar, analisar e tratar quaisquer transtornos mentais e ainda prevenir novas incidências, da infância à terceira idade.

Vários especialistas compõem o corpo clínico do InJQ, desde a fundação até hoje.