27/04/2026
A pele é um reflexo do seu estado interno. ‼️
O estresse crônico mantém o corpo em “modo sobrevivência”, e a pele deixa de ser prioridade biológica — por isso os sinais aparecem.
Quando nos sentimos estressados, o cérebro desencadeia uma série de reações que liberam hormônios como cortisol e adrenalina na corrente sanguínea.
O estresse pode ter uma série de efeitos. Sono ruim gera olheiras, inchaço e rugas.
O estresse também pode agravar crises de acne até provocar ressecamento e sensibilidade, aumentar o risco de infecções e piorar — ou até desencadear — condições como eczema, psoríase e urticária.
A sua pele é impactada tanto por estresses físicos quanto emocionais.
Vamos falar sobre a sua pele, como o stress está te prejudicando e como tratar esses sintomas.
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