Espaço Premium - Studio de Pilates

Espaço Premium - Studio de Pilates Local destinado ao bem estar e saúde. Pilates individual e em dupla, com fisioterapeutas.

A boa notícia é que, em qualquer um dos casos… a gente pode te ajudar!Aqui no Espaço Premium, o Pilates entra em cena pr...
30/07/2025

A boa notícia é que, em qualquer um dos casos… a gente pode te ajudar!
Aqui no Espaço Premium, o Pilates entra em cena pra fortalecer, aliviar dores e transformar sua rotina.
💜 Vem cuidar da sua coluna com a gente?

Você sabia que o Pilates é um grande aliado da gestação?Durante essa fase, é normal sentir dores e desconfortos, mas não...
17/07/2025

Você sabia que o Pilates é um grande aliado da gestação?

Durante essa fase, é normal sentir dores e desconfortos, mas não precisa ser assim o tempo todo.

Com acompanhamento adequado, o Pilates ajuda a aliviar dores, melhorar a força, a postura e ainda preparar o corpo para o parto.

💛 Aqui no Espaço Premium, cada gestante recebe um cuidado individualizado, com segurança e muito carinho.

Agende sua aula e venha viver uma gestação mais leve e saudável!

Dores no corpo sem causa aparente? Pode ser o estresse gritando por atenção! 😣A boa notícia é que o movimento pode ser u...
10/07/2025

Dores no corpo sem causa aparente? Pode ser o estresse gritando por atenção! 😣

A boa notícia é que o movimento pode ser um grande aliado no alívio dessas tensões.

Vem sentir a diferença que um momento de autocuidado pode fazer! 💚

Metade do ano já passou… e você ainda acha que repouso é a solução?Dores na lombar, rigidez e desconfortos só melhoram c...
04/07/2025

Metade do ano já passou… e você ainda acha que repouso é a solução?

Dores na lombar, rigidez e desconfortos só melhoram com movimento — e o Pilates é o caminho ideal pra isso!

✅ Fortalece
✅ Corrige postura
✅ Alivia dores
✅ Melhora a qualidade de vida

Vem sair do “modo pause” e transformar sua saúde!
Agende sua avaliação e comece ainda essa semana!

Neste Dia dos Namorados, celebramos todas as formas de amor: próprio, pelo outro, e pelo movimento! 💚Vem fortalecer o qu...
12/06/2025

Neste Dia dos Namorados, celebramos todas as formas de amor: próprio, pelo outro, e pelo movimento! 💚

Vem fortalecer o que te faz bem. ✨

Mais do que exercícios, é um convite para se conhecer melhor e cuidar do corpo com consciência.Cada movimento, um passo ...
05/06/2025

Mais do que exercícios, é um convite para se conhecer melhor e cuidar do corpo com consciência.

Cada movimento, um passo em direção a mais saúde, qualidade de vida e bem-estar. 💛

Porque às vezes o que você precisa não é de mais pressão... é de mais alongamento! ✨Respira, estica e vem sentir a levez...
20/05/2025

Porque às vezes o que você precisa não é de mais pressão... é de mais alongamento! ✨

Respira, estica e vem sentir a leveza que só o Pilates traz.

Ser mãe é carregar o mundo nos braços e ainda ter um sorriso no rosto.No Espaço Premium, vemos todos os dias mães incrív...
11/05/2025

Ser mãe é carregar o mundo nos braços e ainda ter um sorriso no rosto.
No Espaço Premium, vemos todos os dias mães incríveis que, além de cuidarem de todos, escolheram também cuidar de si mesmas. 💖

Que esse amor próprio inspire ainda mais força, saúde e felicidade!
Feliz Dia das Mães!

Vocês são pura inspiração!

Mais do que exercícios, oferecemos cuidado, evolução e bem-estar em cada detalhe. No Espaço Premium, o seu corpo é resp...
09/05/2025

Mais do que exercícios, oferecemos cuidado, evolução e bem-estar em cada detalhe.
No Espaço Premium, o seu corpo é respeitado, acolhido e fortalecido todos os dias. 💚

Evoluir faz parte da nossa história.Hoje, apresentamos a nova identidade visual do Espaço Premium Pilates: mais moderna,...
05/05/2025

Evoluir faz parte da nossa história.

Hoje, apresentamos a nova identidade visual do Espaço Premium Pilates: mais moderna, mais leve, sem perder a essência que nos conecta a cada um de vocês.

A nossa missão continua a mesma: cuidar da sua saúde com atenção, carinho e um olhar personalizado para cada movimento.

💬 Gostou da novidade? Conta pra gente nos comentários!

As segundas feiras são sempre mais difíceis, às vezes só precisamos de uma motivação para ajudar! A hora é agora, vamos ...
07/04/2025

As segundas feiras são sempre mais difíceis, às vezes só precisamos de uma motivação para ajudar!

A hora é agora, vamos cuidar do único lugar que a gente tem pra morar. Nosso corpo! 🥰

Chama aqui, bora iniciar o pilates!! 💚🤸🏻‍♂️

Se você quer uma vida ativa, ser forte, com flexibilidade, livre de dores e principalmente com qualidade de vida, então ...
05/03/2025

Se você quer uma vida ativa, ser forte, com flexibilidade, livre de dores e principalmente com qualidade de vida, então FAÇA PILATES!

Estamos te esperando! 🖤💛

Endereço

Rua João Pessoa, 620
Criciúma, SC
88801-530

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
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