Psicóloga Taise Francisco

26/11/2022

26/06/2022

24/05/2022

“Eu pensava que depressão era estar sempre triste, isolado, sozinho e completamente sem forças para viver”…

É bem verdade que essa é a história mais contada ao longo dos tempos sobre a . Também é verdade que muitas vezes a saúde mental é deixada de lado, e menosprezada. Como se ela fizesse parte das escolhas de um individuo. E tão logo, estar depressivo fosse opcional...

Quem nunca ouviu que depressão é falta de louça para lavar, quintal para carpir, ou ainda no coração (ó céus), que venha aqui trazer seu de Ser privilegiado, porque eu garanto que a maioria nós (sobre)viventes já ouvimos.

Porém, a realidade é que a depressão tem diversas faces. Se manifesta de diversas formas, e até mesmo por causas desconhecidas. Embora na prática clínica talvez nós psicólogos não possamos concordar com isso. Porque em algum nível, quando uma pessoa está processo de terapia, ela se encontra e encontra a raiz de suas buscas e de suas causas. 🦋

Segundo a Classificação Internacional de Doenças (CID 10), a “Depressão, é uma doença psiquiátrica crônica e recorrente que produz uma alteração do humor caracterizada por uma tristeza profunda, sem fim, associada a sentimentos de dor, amargura, desencanto, desesperança, baixa autoestima e culpa, assim como a distúrbios do sono e do apetite.”

➡️ O diagnóstico é realizado de forma individual, analisando o histórico biopsicossocial do individuo.

⚠️ É importante que você conheça mais, e saiba mais a respeito da sua saúde mental. Mas os profissionais que estão aptos a fazerem diagnósticos, ou tratamentos referentes à esta área são os psiquiatras e os psicólogos. Youtubers, não. Google, não. Experiência do vizinho que parece ser semelhante, não.

Se leve a sério! 💙🙏🏻
Este post tem função informativa – NÃO ALARMANTE – e de modo algum substitui avaliação médica ou psicológica.

O tratamento desta condição se faz por meio de psicoterapia, aliada a terapia medicamentosa, prática de atividade física e alimentação balanceada.

Para saber mais, entre em contato!
Será um prazer te auxiliar.

Com afeto,
Taise Francisco
Psicóloga Clínica
CRP 12/16548

04/08/2021

É assim ou não é? 😄

25/07/2021

Uau. Intenso, né? 💡

A terapia é uma ferramenta ampla, que te instrumentaliza a viver bem.

E pode contribuir em diversos aspectos, corroborando com o conceito de saúde preconizado pela OMS que define saúde como o “estado de completo bem-estar físico, mental e social" (...)

E nesse caso, o papel da nossa MENTE (pensamentos, percepções, sentimentos, emoções) é grandioso frente ao nosso estado geral de saúde e bem estar.

F**a aqui meu convite para você se permitir e mergulhar neste processo de desenvolvimento de si. 😊🦋

Com carinho,
Taise.

🗣| Psicóloga Clínica
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🏩| Atendimento Criciúma, Araranguá, online.
📲| 48 99686-1638

13/07/2021

⚠️ Os sintomas que falam: em algum momento se perdeu o limite.

Em 1974, Freudenberger, médico americano, descreveu essa síndrome que atualmente está registrada na Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados Á Saúde – CID-11, retratando um dos problemas e déficits de saúde relacionados ao trabalho.

➡️ A principal característica do Burnout é o conjunto de sintomas expressos em tensão emocional e estresse crônico provocados por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes.

👥 Geralmente manifesta-se em profissionais que tem suas atividades diretamente ligadas ao envolvimento interpessoal direto e intenso. [A importância de cuidar das nossas relações, e como elas reverberam nas nossas vidas.]

🥀 A condição reflete em sensação de esgotamento físico e emocional, que corrobora com ausência (física ou mental) no trabalho, agressividade, isolamento, mudanças de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão, pessimismo, baixa autoestima (...)

‼ É uma condição séria.
✅ Merece tratamento psicológico, psiquiátrico, e físico.
❎Não está atrelada a capacidade de Ser do individuo.
❎ Não fala de fraqueza, incompetência, derrotas.

Para cuidar disso:

✅ O primeiro passo é abrir a mente, e buscar para si o melhor que poder ter.
💡A psicoterapia é uma ferramenta que pode te instrumentalizar para viver bem a sua vida.

Te desejo uma boa leitura e reflexão,
Com afeto,
Taise.

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23/06/2021

💡| Você já pensou em fazer terapia sem precisar sair de casa?

Isso é possível e totalmente eficaz!

•••

📲| Essa modalidade de atendimento é regulamentada pelo CRP, e visa praticidade e eficiência na vida das pessoas.

💕| Possibilita o acesso a profissionais que você se identifica, mas que não estão próximos a você.

🧠| É ideal para quem mesmo em meio a rotina agitada (ou reclusa), prioriza o cuidado e manutenção da sua saúde mental e desenvolvimento pessoal.

💬| Acontece de forma segura, íntima, eficiente, e nos mesmos moldes da terapia convencional.

💙 Você precisará de um dispositivo para receber chamada de vídeo;

💙 Internet de qualidade;

💙 Um ambiente privativo e confortável para realizar a sua sessão;

💙 E disposição para mergulhar no seu universo particular e aprender a se conectar consigo e com as coisas que estão ao seu redor.

Quer saber mais?
Ficou com alguma dúvida?

Entre em contato, será um prazer te auxiliar.

Com carinho,
Taise. 🦋

09/05/2021

Foto com meu filhotinho para desejar à todas as Mães um dia feliz, com muita ternura, e aconchego!

Se possível não economizem colo, beijos, abraços e palavras de afeto.

O mundo precisa do combustível e da cura poderosa que vem do amor.

Feliz dia das mães! ❤

16/04/2021

Uma psicóloga passando no seu feed para te desejar um bom dia! ♡

E te lembrar:

"Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta." 🦋🙏

13/04/2021

Há muito tempo nossa sociedade está vivendo assombrada por medos, inseguranças e estresses - decorrentes de urgências, comparações, e disputas.

O capitalismo, a globalização, a mídia, a necessidade de agradar, de pertencer... O enaltecimento do ter, o esquecimento do ser. O descaso com a saúde, a inversão na ordem das prioridades da vida. A falta de consciência, o piloto automático...

VÁRIOS SÃO OS GATILHOS que colocam em uma pessoa o RÓTULO da ANSIEDADE PATOLÓGICA.

Ser assombrado pela ansiedade é sofrido e doloroso. 😖

Os sintomas tomam o lugar das características do sujeito. As preocupações, as noites mal dormidas, a falta de apetite, o excesso... O corpo tremulo, os sentimentos à flor da pele, a sensação de não ser suficiente.
O medo. A dor. A angustia. A impotência. A paralisação...

Se o sujeito não cuidar, sobra muito pouco de si para desfrutar e viver.

⚠️[Então atenção. Cuida!] ⚠️

Sabe o que você começar fazendo?

1. Compreenda seus pensamentos, medos e dificuldades
2. Coloque-se disposto a superá-los
3. Encontre seus propósitos
4. Organize sua rotina
5. Amplie seus pontos de vista
6. Foque no seu presente
7. Alimente-se bem
8. Durma satisfatóriamente
9. Movimente seu corpo
10. Faça terapia!

Quanto mais checks você der nessa lista, mais você estará distante de ser assombrado por tudo aquilo que não deveria estar na sua vida. ✅

Espero ter te ajudado! 💙
E se restou alguma dúvida, entre em contato. Será um prazer auxiliar seu processo.

Agora, não esquece!!
➡️ Curte, salva, ou compartilha esse post com alguém que você acha que vá gostar!

Isso é muito importante para mim.
Com carinho,
Taise. 🦋

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03/04/2021

🌸🌼🌸

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25/03/2021

⚠️ informação importante passando no seu feed.

Você conhece a Tocofobia?

Arrasta, e compartilha com aquela pessoa especial que vai curtir E PRECISA ler esse conteúdo. 🌸🌼🌺

Beijinhos!
E lembre-se: Auto-cuidado sempre será o melhor remédio. 🥰

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