23/12/2025
Ela tinha 85 anos e sempre foi independente.
Cuidava da casa, da rotina e da própria vida.
Até que um movimento simples trouxe dor, medo de se mover e a perda da autonomia. Com fisioterapia associada ao Pilates, feita no domicílio, o corpo respondeu.
A dor diminuiu.
O movimento voltou.
E a confiança também.
Hoje, ela voltou a caminhar com independência.
Não foi sorte. Foi cuidado no tempo certo.
Compartilhe essa história com quem precisa voltar a se movimentar 💚
