https://www.facebook.com/400062207097343/

Psicóloga Vanessa Martins Romancini

Página Principal
Brasil
Criciúma, SC
Psicóloga Vanessa Martins Romancini

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicóloga Vanessa Martins Romancini, Psicólogo/a, Princesa Isabel Esq. Rua Xv de Novembro 110, Criciúma.

04/03/2026

O melhor presente que recebi em todos os meus aniversários foi o caloroso abraço do meu pai.

E o que aprendi nesse tempo em que estreitei minha convivência com ele no hospital foi que as coisas mais valiosas da vida são aquelas que o dinheiro não pode comprar.

Ontem fiz mais um ano de vida e, ao olhar para trás, percebo o quanto essa experiência com meu pai contribuiu para minha evolução como ser humano. Hoje, as coisas simples têm um novo sentido para mim.

Foi na dor intensa de perder fisicamente o meu pai que aprendi, verdadeiramente, a valorizar a vida.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

02/03/2026

Quem sabe você já tenha se perguntado para que fazer psicoterapia. Um dos maiores motivos é cuidar das suas feridas emocionais para deixar de machucar os outros.

Percebe que não há nada de egoísmo nisso? Você cuida de si para se tornar uma pessoa melhor para quem convive com você. Para deixar de descontar suas frustrações em quem não tem culpa pelos seus problemas ou pela sua dor.

O presente mais valioso que você pode oferecer a quem ama não é algo caro. É deixar de ser aquele que adoece os outros e passar a ser alguém que contribui para um relacionamento saudável.

Dessa forma, você já torna o mundo um pouco melhor de se viver — quando deixa de esperar a mudança nos outros e começa a fazer o que depende de você.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

02/03/2026

Por que se preocupar tanto com a opinião alheia, se um dia, quando partirmos, seremos lembrados apenas nos primeiros dias por alguns — e depois a maioria nos esquecerá e simplesmente continuará seguindo suas vidas?

A maior parte das pessoas já tem seus próprios problemas com os quais se preocupar. Não viva incomodado com o que vão pensar, porque elas estão ocupadas demais resolvendo suas próprias questões.

Quando você entende isso, dificilmente sua liberdade será tirada, pois você não é o centro das atenções na vida da maioria.

Desfrute da sua existência lembrando que ela precisa fazer sentido para você. Porque, para os outros, em grande parte, você é apenas mais um na multidão.

É você quem precisa encontrar sentido na própria jornada, sem esperar que isso venha de fora. Seja grato pelo seu aqui e agora. Faça valer a pena sua breve morada neste mundo — afinal, essa é a única coisa que realmente importa.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

❤️

27/02/2026

A situação em si pode estar fora do seu controle, mas você é a única coisa que está sob sua responsabilidade. Só depende de você conquistar o domínio das próprias ações. Alterar-se quando algo não corresponde às suas expectativas não tornará o cenário mais favorável — e, se isso acontecer pela força ou pela manipulação, você estará perdendo completamente a razão.

Para uma relação saudável — e para se manter saudável — é necessário fazer um esforço para cultivar o equilíbrio, mesmo quando se sentir injustiçado ou revoltado. A calma, nos momentos difíceis, é a sua maior arma contra as tempestades.

Porque as adversidades passam — elas sempre passam. Mas, depois disso, como se reerguer se você permitir que elas te destruam por dentro? É preciso permanecer inteiro para seguir em frente.

A psicoterapia existe para aqueles que estão se reconstruindo depois do caos. É preciso juntar os trapos, recolher os cacos, costurar, se reorganizar. E, às vezes, sozinho essa tarefa se torna difícil demais.

Com o auxílio de um psicólogo, f**a mais fácil dar o próximo passo. Quando se caminha acompanhado, é possível enxergar um sinal de luz onde antes só havia escuridão.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

25/02/2026

Infelizmente, a maioria das pessoas não cuida da saúde como um todo de forma preventiva, para evitar passar por tratamentos mais dolorosos que não oferecem garantias de que, de fato, não haverá riscos.

Muitos só cuidam quando recebem um pedido de urgência — seja do médico, seja de um parceiro — indicando que alguma mudança precisa ser feita, caso contrário algo poderá f**ar seriamente comprometido, seja no físico ou no relacionamento.

No entanto, se você deseja ter qualidade de vida, precisa estar atento às suas necessidades em todos os aspectos: físico, psicológico e espiritual. Dizer que deseja viver bem e deixar sua alma minguar, ignorando o que precisa fazer por si mesmo, não é uma boa escolha.

O psicólogo, embora não abranja todas as áreas da sua vida, pode te ajudar a cuidar daquilo que você acaba negligenciando, tornando você mais atento ao que ainda falta fazer por si. Ele te ensina a se ouvir — algo essencial para quem busca melhorar o autocuidado.

Quem deseja cultivar amor-próprio pode começar investindo na psicoterapia: no encontro consigo mesmo, onde se aprende a se cuidar como merece.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

❤️

24/02/2026

Quem busca se reconstruir está optando por uma jornada de autoconhecimento difícil e, muitas vezes, dolorosa.
Uma jornada em que será preciso encarar traumas dos quais se tentou fugir por muito tempo. Será necessário olhar para a criança interior ferida e não ignorar o que ela sente.

Também será preciso assumir a responsabilidade pelas mudanças que precisam ser feitas para que a vida entre nos trilhos que levem a um destino coerente com o lugar onde verdadeiramente se deseja estar daqui em diante.

E todo esse processo não precisa ser feito sozinho, sem orientação. É possível buscar ajuda de um psicólogo para que, juntos, possam compreender como se reconstruir, como fazer novas escolhas e como lidar com padrões de comportamento que, há muito tempo, levam ao mesmo ciclo, repetindo situações que fazem reviver a mesma dor.

Não é impossível romper esse ciclo — é preciso aprender a fazer diferente. E, às vezes, sem o olhar do outro, você pode facilmente se perder e cometer os mesmos erros sem perceber.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

23/02/2026

Segundo Paulo Autran, a solidão é uma condição da vida.
Não importa se, na maior parte do tempo, você está cercado de pessoas — dentro da própria mente, continuará sozinho.

Ninguém pode fazer companhia no lugar onde moram seus pensamentos, seus traumas e sua dor invisível. No máximo, é possível compartilhar esse mundo interno com alguém. E, quando isso acontece com um psicólogo, torna-se ainda mais potente, pois você fala com quem está capacitado para te ajudar a lidar melhor com o sofrimento.

Na psicoterapia, você aprende a cuidar de si mesmo. É orientado a enfrentar seus monstros interiores e, pouco a pouco, se prepara para reconhecer e superar as ciladas criadas pela própria mente.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

19/02/2026

Ficar fora, distante de pessoas tóxicas que não nos fazem bem é, acima de tudo, livramento. Você estará poupando a sua energia, evitando que ela seja sugada por indivíduos que apenas tiram o que você tem de melhor e não repõem de nenhuma forma.

Às vezes, f**ar sozinho não é tão ruim assim. Pior é estar cercado de pessoas que fazem você se arrepender de ter saído de casa, que tiram a sua paz — aquela paz que você tanto se dedicou para conquistar.

Não tenha pena de pessoas que se dão muito bem em sua própria companhia. Não há mal algum em desfrutar da solitude. O problema está quando não se consegue suportar a si mesmo, quando ter que lidar com os próprios pensamentos é algo tão desconfortável que a pessoa faz de tudo para não estar só.

No entanto, ninguém pode fazer companhia dentro da sua mente. Dentro da nossa alma, sempre estaremos sós. Por isso a psicoterapia é tão importante: é um encontro para falar da alma, para falar daquilo que ninguém pode fazer por você.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

17/02/2026

A pior coisa é ser paralisado por monstros que existem apenas na nossa mente.
Às vezes, são paranoias criadas por “achismos”:
“Eu acho que tal pessoa faz isso porque não gosta de mim.”
“Acho que meu chefe quer me despedir.”

Nossa mente cria cenários que nem sempre condizem com a realidade e, por causa disso, passamos a enxergar o outro de forma distorcida.

Antes de sofrer, escute a outra parte.
Reflita profundamente sobre a situação.
Questione seus pensamentos.

Se puder, faça psicoterapia.
Ao ampliar sua visão, você perceberá que muitas situações não são tão ruins quanto parecem — que existe solução, que há uma saída, que nem tudo é ameaça.

E assim, pouco a pouco, você será capaz de acalmar o seu coração.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

13/02/2026

A raiva mal administrada, quando não é elaborada, impede o indivíduo de usar essa energia em prol de uma mudança necessária — uma verdadeira revolução interna. Às vezes, podemos sentir raiva quando um direito nosso é violado, e isso é justificável. No entanto, se apenas reagimos a essa emoção, sem refletir sobre a melhor forma de lidar com a situação, em vez de resolver o problema, podemos agravá-lo.

Na psicoterapia, o paciente pode trazer à pauta aspectos emocionais que não está conseguindo elaborar, como a própria raiva. Esses momentos de “insanidade” provocados por ela, como já dizia Sêneca, podem gerar consequências que, com o tempo, tornam-se irreparáveis. A raiva afeta profundamente as relações, causando feridas difíceis de curar.

Não minimize os danos que a sua raiva pode causar aos outros e a si mesmo — busque ajuda. Aprender a gerenciar as próprias emoções é um caminho para uma vida com mais equilíbrio e qualidade.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

10/02/2026

Vida perfeita não é real. Estar sempre feliz não condiz com a nossa natureza.
O caos faz parte da nossa realidade, assim como a dor e a tristeza.

Vivemos em uma sociedade adoecida, que nos faz acreditar que não é normal sofrer, não estar bem. Tentam anestesiar a dor com remédios e distrações, oferecendo fugas constantes dos conflitos e das perdas.

Não digo que quem precisa não deva buscar um psiquiatra ou aderir ao tratamento medicamentoso. Pelo contrário. No entanto, “mexer com a química da mente” só faz sentido quando há diálogo com a psicologia. O medicamento não deve retirar do paciente o direito de sentir sua dor, de chorar, de vivenciar plenamente o luto por alguém ou por uma situação difícil.

Sua função na psique deveria ser a de permitir que o indivíduo entre em contato com sua dor e seus traumas sem que isso rompa sua sanidade ou sua ligação com a realidade. Quando o remédio apenas anestesia o sentir, ele não contribui para o processo de individuação. O que faz é manter os monstros interiores adormecidos — e, mais cedo ou mais tarde, eles despertam, muitas vezes sem que o sujeito consiga contê-los.

O ideal é buscar um acompanhamento que integre psicoterapia e tratamento medicamentoso, conduzindo o indivíduo a aprender a suportar a dor e a encontrar recursos dentro de si para lidar com seus conflitos.

O sofrimento faz parte desse processo. Fugir dele é evitar uma jornada essencial — aquela que conduz ao encontro com a própria essência e com o próprio potencial.
É preciso fazer a travessia. E ter apoio durante esse percurso faz toda a diferença.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

05/02/2026

Já vimos inúmeras reportagens mostrando casos — em grande parte de homens — que ganharam grandes quantias na loteria e perderam tudo rapidamente. Dinheiro gasto com excessos, mulheres, casas e carros de luxo; às vezes nem chegavam a comprar uma moradia, apenas alugavam por diária nos lugares mais caros que conheciam. Em pouco tempo, toda a quantia se perdia.

O mesmo acontece com quem ganha salários altíssimos: se não souber administrar, pode gastar mais do que tem e ainda acabar endividado.
Se você não desenvolve o mínimo de sabedoria para decidir para onde vão seus recursos, eles nunca serão suficientes — e a ruína pode chegar facilmente.

Por isso, não pense apenas em ganhar bem ou em desejar que, de alguma forma, uma grande quantia apareça para você. Antes, aprenda a lidar com o dinheiro. Trabalhe suas ansiedades, suas compulsões, aprenda a esperar, a avaliar qual é o melhor momento e a melhor oportunidade para adquirir aquilo que deseja.

É uma armadilha dizer a si mesmo: “eu mereço”, e usar isso como justif**ativa para comprar tudo no impulso, pedir mais um lanche, gastar sem pensar. Pense além da necessidade imediata.
Você merece não dever a ninguém. Merece ter a consciência tranquila. Merece não chegar ao fim do mês preocupado, porque se organizou para isso.

A psicoterapia também é um espaço para lapidar o caráter, refletir sobre como você está utilizando seus recursos e aprender a fazer isso de forma mais sábia.

Se você precisa de apoio para organizar esse aspecto da sua vida, conte comigo.
Não viva para impressionar os outros. Viva aquilo que faz sentido para você. Não necessitar de status já impacta positivamente a forma como você lida com seus recursos — e transforma suas decisões como um todo.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

Endereço

Princesa Isabel Esq. Rua Xv De Novembro 110
Criciúma, SC
88801-140

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Vanessa Martins Romancini posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.