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Estúdio de Hatha Yoga
Instrutora .yogaa

13/01/2026

É com muito prazer que o Espaço Muni traz mais uma prof de yoga para agregar em nosso propósito 🙌🧘🏻‍♀️✨️
vem para somar com toda sua experiência e dedicação ao yoga e às terapias holísticas.
Nosso objetivo é trazer ferramentas para que você tenha um 2026 mais centrado, mais em paz e conectado ao que realmente importa 🙏

Agende sua aulinha experimental gratuita 🤗🫶

10/12/2025

Yoga na cadeira. O asana é secundário. O primordial da prática é a respiração e o estado meditativo alcançado através dela. Pratique e tudo virá. 🧘🏻‍♀️🙏✨️

02/12/2025

Quando elevamos o coração acima da cabeça, reduzimos a atividade do córtex pré-frontal — e, com menos controle mental, abrimos espaço para sentir mais. 🧘‍♀️🙏✨️

26/11/2025

Quando unimos mente, corpo e espírito, a magia acontece. 🧘‍♀️🙏✨️

11/11/2025

Nada nem ninguém é capaz de lhe destruir se você conhece seu centro, pra onde retornar 🙏🧘🏻‍♀️✨️

06/11/2025

Enquanto a vida cotidiana tende a nos endurecer de dentro para fora - ferindo o sutil até o corpo denso -, o yoga percorre o caminho oposto: utiliza o corpo físico como porta de entrada para restaurar o equilíbrio e a pureza dos planos sutis.

Pratique e tudo virá 🧘🏻‍♀️🙌✨️

30/10/2025

Nas posturas de flexão à frente, o corpo se inclina, o olhar se volta para dentro e o ego se rende.
Cada dobra é um gesto de reverência - à vida, ao desconhecido, ao próprio caminho.
Ao aproximar a testa da terra, reconhecemos nossa pequenez humana diante do infinito e deixamos que o coração se curve em entrega ao divino - Ishvara Pranidhana.
É nesse gesto simples que nasce o desapego: o soltar o controle, o confiar no fluxo.

Pratique e tudo virá 🧘🏻‍♀️🙏✨️

29/10/2025

Nada melhor que começar o dia com yoga. Junte-se nós neste próximo sábado para uma prática de Hatha Yoga, seja você praticante ou não.
O Espaço Muni se encontra no centro de Criciúma e as vagas são limitadas.

**Segunda chamada**
25,00 Alunos
35,00 Ex alunos
45,00 Não alunos

Para maiores informações (48)99923-6162 diretamente com a Prof

28/10/2025

Seu corpo precisa de espaço. Aprenda a respirar, descansar e desafiar seu corpo com consciência e presença 🧘‍♀️🙏✨️

Aulas em grupo, particular, online e à domicílio.

23/09/2025

A presença é algo poderoso, porque nos devolve ao agora, onde habita a verdadeira consciência. 🧘🏻‍♀️🙏✨️

18/09/2025

Em Dhanurasana, corpo e respiração se encontram em expansão. O peito se abre, a coluna ganha vitalidade e a mente se ancora no presente. Um lembrete de que, assim como o arco, também podemos direcionar nossa energia com firmeza e leveza ✨️🙏🧘🏻‍♀️

Address

Rua Princesa Isabel, N 40, Ed. Prime Tower, Térreo Sala 2

88801-110

Telephone

+5548999236162

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