Dr. Bruno Pavei

Ortopedia e Cirurgia do Joelho

02/02/2026

A cartilagem do joelho pode estar mais perto de se regenerar do que a gente imaginava.
Um estudo recente da Universidade de Stanford, publicado na Science, mostrou que bloquear uma enzima ligada ao envelhecimento da cartilagem estimulou regeneração — inclusive em tecido humano, em laboratório.

Ainda não é um tratamento disponível, mas é um avanço importante que muda a forma como enxergamos o futuro do joelho. Ciência séria, sem promessas milagrosas.

30/01/2026

Infiltração no joelho não é improviso, é solução.

Muita gente ainda torce o nariz quando ouve falar em infiltração, achando que é só “tapar o buraco”.

Mas a verdade é que, quando bem indicada, ela traz alívio, melhora a função e devolve qualidade de vida.

👉 Pode ser usada em casos de artrose, inflamações ou lesões específicas, mas sempre com critério e acompanhamento médico.

Não é tapar o sol com a peneira. É medicina baseada em evidência, feita com responsabilidade.

Seu joelho merece cuidado, não julgamento.

28/01/2026

A ortopedia que você conhece não existe mais.
Ou pelo menos não deveria existir.

Hoje, tratar joelho não é mais só:
remédio → fisioterapia → cirurgia.

Existe um caminho no meio.
Mais moderno.
Mais preciso.
E muitas vezes capaz de evitar a cirurgia.

Medicina regenerativa, infiltrações guiadas, bloqueios, tecnologia e tratamento individualizado.
Não é promessa milagrosa.
É medicina atualizada.

Se o seu joelho dói, saiba:
há mais opções do que você imagina.

28/01/2026

Essa foi a cirurgia mais complexa que eu participei, coisas que só a medicina pode proporcionar.

Essa foi uma pergunta e tanto

Mais uma vez obrigado pelo convite para usar o microfone da pra contar um pouco mais da minha história e jornada.

23/01/2026

A verdade é que não é que esporte destrói o seu joelho, mas tudo o que você faz além dele.

Má alimentação, sobrepeso, falta de aquecimento, falta de assiduidade de exercícios de fortalecimento, idade, entre tantas outras coisas.

Não fazer uma atividade é pior pro seu joelho, mas se for fazer, faça de forma controlada, fortalecendo e monitorando para não virar parte dessa estatística do consultório.

Mas em caso de precisar vir cuidar do seu joelho, entenda: você não será julgado por isso, pelo contrário, eu vou estar aqui pra te dar apoio e direcionamento para devolver qualidade de vida.

14/01/2026

1 Ignorar dor que não passa Se o joelho dói por dias ou semanas, não é normal. Tomar remédio sem investigar só esconde o problema.

2 Fazer exercícios de impacto sem preparo Correr ou jogar bola sem fortalecer a musculatura é pedir para o joelho reclamar. Antes de tudo: preparo e orientação.

3 Não me alongar todos os dias Pular o alongamento pode parecer inofensivo, mas com o tempo, a falta de flexibilidade afeta a mobilidade, aumenta o risco de lesões e sobrecarrega a articulação.

4 Cuidar do joelho é mais do que aliviar dor, é garantir movimento, segurança e liberdade.

Estou aqui para te ajudar nisso, link na bio.

12/01/2026

Uma prótese pode durar 15, 20 anos ou mais, mas isso depende de fatores como:

Estilo de vida do paciente
Peso corporal
Atividades físicas praticadas
Cuidados pós-operatórios
Qualidade da cirurgia e do implante

A boa notícia? Com acompanhamento adequado e hábitos saudáveis, muitos pacientes vivem décadas com a mesma prótese, com conforto e mobilidade.

Em Criciúma, estou aqui para orientar cada passo dessa jornada.

09/01/2026

5 passos, foi essa frase que eu ouvi de um paciente. Da cama até a cozinha ele precisava de 8 no mínimo.

Caminhar deveria ser simples, mas para muitos pacientes cada passo é um desafio.

Quando a dor no joelho começa a limitar a sua rotina ao subir escadas, praticar esportes ou até mesmo uma caminhada curta, é hora de investigar.

E eu estou aqui para te ajudar a ter movimento livre da dor.

Dor persistente nunca é normal. Cuidar cedo pode evitar complicações maiores.

O diagnóstico precoce é o que define se você vai parar de caminhar por dor ou seguir caminhando por muitos anos sem limitações.

Se você sente dor no joelho, agende sua avaliação. Cada passo que você dá em direção ao cuidado pode ser o início de uma vida sem limitações.

31/12/2025

Muito obrigado, 2025!!

29/12/2025

Todo mês eu gosto de trazer um pouco do que eu recebo dos meus pacientes de feedback.

Esse mês de dezembro com um gosto diferente, vendo meus pacientes indo para suas férias, curtindo seus momentos, aproveitando sua rotina agora com menos dor e limitação.

Que em 2026, eu possa mudar a história de você que também vive algo parecido, limitado a dor e não podendo curtir momentos como esse do recesso de forma plena.

Se você precisar de mim, sabe por onde começar. Me chama.

12/12/2025

Nos encaminhando para a última semana de trabalho do ano. Tempo de refletir, planejar e nos preparar para oferecer um cuidado ainda mais completo para os nossos pacientes em 2026.

10/12/2025

É sempre um susto pra quem ouve o diagnóstico. Mas será que existe alguma forma de parar o desenvolvimento dessa condição?

Acompanhe comigo no vídeo que eu te explico um pouco mais sobre artrose e sobre o que podemos fazer, não necessariamente exigindo intervenção cirúrgica.

Ficou com dúvida, tem interesse em saber mais sobre como tratar artrose? Me chama.

Endereço

R. João Cechinel, 368/Pio Corrêa, Criciúma/SC, 88811/500
Criciúma, SC
88811-500

Site

http://drbrunopavei.com/

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