Dani Marcelino

29/07/2025

Eu saí.
Me afastei da rotina.
Dei uma pausa no automático.
E confesso: no começo, veio aquela culpa.

Aquela voz interna que diz:
“Você devia estar resolvendo algo.”
“Vai atrasar tudo.”
“Tá fugindo de quê?”

Mas, pela primeira vez em muito tempo…
eu ouvi outra voz.
Mais suave.
Mais profunda.
Mais sincera.

Ela dizia:
“Você não precisa se machucar para merecer descanso.”
“Deus também age quando você para.”

E foi assim que essa viagem me devolveu algo que a correria tava levando:
Presença.
Silêncio.
Leveza.

Volto com o corpo mais tranquilo.
E o coração… muito mais inteiro.

Se você também sente que precisa parar,
mas ainda luta com a ideia de merecer isso…
esse post é pra te lembrar:
descanso não é luxo.
É parte da cura.

Salva esse post para lembrar que:
Um dia você vai se permitir sentir isso também.

15/07/2025

Dia corrido por aí também?

Aqui foi assim:
Academia.
Atendimento.
Almoço na correria.
Mais atendimento.
Parque com os filhos.
Formatura do inglês do filho.

E no meio de tudo isso… tentando lembrar de respirar.

⸻

A verdade?
Tem dia que a gente faz tudo,
e mesmo assim deita na cama pensando:
“Será que fiz o suficiente?”
“Será que fui presente de verdade ou só funcional?”

⸻

🌿 Se você também tá tentando equilibrar rotina e sanidade…
respira junto comigo agora.
Porque tá tudo bem não dar conta de tudo com leveza o tempo todo.

Comenta “me vi” se seu dia também foi assim.

11/07/2025

🧠 … mas sofre calada.

Ela diz que quer leveza, mas se enche de responsabilidades.
Diz que quer paz, mas não consegue parar nem pra respirar.
Diz que quer se cuidar, mas ainda se sente culpada quando tenta.

Esse carrossel não é pra criticar.

É um lembrete gentil:

✨ você não precisa continuar nesse modo automático.
✨ você não precisa dar conta de tudo sozinha.
✨ você pode mudar — sem perfeição, mas com intenção.

Se esse post te lembrou de alguém que vive tentando dar conta de tudo...

💛 envia pra ela.

Pode ser o empurrãozinho que faltava pra ela se escolher hoje.

11/07/2025

📍Hoje foi dia de consultório.

Atendi mulheres incríveis.

Cada uma com sua história, sua força… e sua exaustão silenciosa.

No meio de tudo, tirei essa foto.
Pra lembrar a mim mesma que estar bem não precisa ser perfeição.
Estar bem pode ser sorrir no meio do caos.

Pode ser parar por 5 minutos e respirar.
Pode ser pedir ajuda.

A gente cuida dos outros o tempo todo…
Mas e de você?

🌿 Que tal fazer algo leve por você hoje?

27/06/2025

🌿 Nem tudo precisa estar no lugar certo pra fazer sentido.
Tem dias em que tudo parece fora do lugar… e tudo bem. Você não precisa se consertar pra merecer amor, acolhimento ou descanso.

✨ Às vezes, o imperfeito é exatamente o que a gente precisava.
É na imperfeição que mora a ternura, o reencontro com o que é verdadeiro, simples e humano.

💛 Se trata com carinho. Fala com você do jeito que falaria com alguém que ama.
Você não precisa ser perfeita. Só precisa ser você — com seus jeitos, pausas e recomeços.

🔁 Salva essa mensagem pra quando o coração apertar. E, se fizer sentido, envia pra alguém que você quer abraçar mesmo de longe.

# danimarcelino

24/06/2025

No grupo VIP, você encontra apoio, ferramentas práticas e um espaço acolhedor para essa transformação.

Venha se cuidar de verdade.
👉 Clique no DESTAQUE Grupo VIP - Ansiedade & Compulsão Alimentar agora mesmo.

20/06/2025

19/06/2025

Você está prestes a participar de um desafio incrível, que vai ser um marco na sua relação com a comida. As técnicas que vou lhe oferecer deixarão sua vida mais leve e feliz.

Dia 23/06/2025 venho lhe buscar! 🌹

19/06/2025

Comeu sem fome? Sentiu culpa? Isso não é falta de força de vontade — é ansiedade descontrolada.

Quer parar esse ciclo e se entender de verdade?

🌿 Vem pro grupo VIP Aliviando a Ansiedade & Compulsão Alimentar. Link nos destaques.

06/06/2025

Quero lhe apresentar uma oportunidade de melhorar a sua autoestima, de vencer pequenos desafios e conquistar a confiança em você mesma!

Sua vida pode se tornar mais leve e eu posso lhe ajudar neste processo.

Vamos juntas? Dia 23/06/2025 venho lhe buscar! 🤗💕