14/08/2025
Quando falamos em amamentação, muita gente pensa primeiro nos benefícios para o bebê, que são, de fato, inúmeros.
Mas o que muita gente esquece é que a amamentação também faz muito bem para a mãe. 💚
👉 Ela ajuda o útero a voltar ao seu tamanho normal mais rápido, contribuindo para uma recuperação mais tranquila no pós-parto.
👉 Também pode auxiliar na perda de peso, já que amamentar consome energia e estimula a contração do útero.
👉 Além disso, estudos mostram que a amamentação reduz o risco de câncer de mama e ovário ao longo da vida.
👉 E mais: mulheres que amamentam têm menor risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.
Mas não é só o corpo que agradece — o coração também. 💛
A amamentação promove a liberação de ocitocina, o hormônio do bem-estar. Isso ajuda a reduzir o estresse e fortalece o vínculo com o bebê, criando momentos únicos e cheios de conexão.
✨ Cada mulher vive essa fase de um jeito.
Nem todas conseguem ou optam por amamentar, e tudo bem! O mais importante é que toda mãe seja respeitada em sua escolha e receba o apoio necessário para cuidar do seu bebê com amor, segurança e tranquilidade.
