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Íntegra - Clínica de Saúde

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Brasil
Cruz Alta, RS
Íntegra - Clínica de Saúde

Gabriela B. Picada - Fisioterapia Pélvica e Saúde da Mulher

Bergoli - Dentista, Ortodontia e Odontopediatria
Clarissa Marafon - Fisioterapia Integrativa, Microfisioterapia e Acupuntura
Lenissa Langanke - Nutrição Clínica e Esportiva
Rafaela S.

11/08/2025

✨ Descubra o sorriso dos seus sonhos com o Invisalign!

Os alinhadores transparentes são a escolha perfeita para um tratamento discreto, confortável e ef**az. Esqueça os fios metálicos e garanta a um sorriso bonito, alinhado e cheio de confiança com Invisalign.

Quer transformar seu sorriso de forma prática? Converse com a gente e saiba mais sobre o Invisalign! 🚀

▪ Cirurgiã-Dentista Gabriela Braga Bergoli.

10/08/2025

Hoje celebramos quem faz a diferença na nossa vida: nosso pai! Seja com um sorriso, um conselho ou um abraço apertado, eles nos ensinam, apoiam e inspiram a ser melhores todos os dias.

Feliz dia para todos os pais! 💙

07/08/2025

🍫 Receita boa é receita compartilhada! Então manda já para aquela amiga que adora um docinho gostoso e saudável!

Ingredientes:
1 ovo
20g de farinha de aveia ou de arroz
10g de cacau
30ml de leite
Adoçante à gosto (eu usei stevia)
1/2 colher de fermento

Modo de preparo:
Misture tudo e coloque no microondas por cerca de 1:30 (o tempo pode variar dependendo da potência). O bolo f**a molhadinho por dentro!

Para a caldinha, é só misturar 15g de whey com um pouquinho de água.

Prático, rápido e gostoso!

▪ Nutricionista Gabriela de Bortoli

04/08/2025

🌿 Às vezes, tudo que precisamos é de um momento para desacelerar e se reconectar consigo mesmo. Pausar, respirar e cuidar do nosso bem-estar são passos essenciais para encontrar equilíbrio e tranquilidade no dia a dia.

Reserve um tempo para você, seu corpo e mente agradecem.

▪ Fisioterapeuta Clarissa Marafon

01/08/2025

Agosto Dourado é um mês para celebrarmos a força, o amor e a importância do aleitamento materno para a saúde do bebê e da mãe 🤍

31/07/2025

🤔 Muita gente pensa que a fisioterapia pélvica é só para quem quer parto normal, mas ela vai muito além disso!

Ela é fundamental para mulheres que desejam manter a saúde do assoalho pélvico, prevenir ou tratar questões como incontinência, prolapsos e dores pélvicas, além de ajudar na preparação para qualquer tipo de parto.

Quer saber mais? Estamos aqui para ajudar você a entender como a fisioterapia pélvica pode beneficiar você! ✨

▪Fisioterapeuta Rafaela Picada

28/07/2025

Viver de forma leve e praticar o autocuidado são essenciais para uma vida mais feliz e equilibrada. Reservar um tempo para você, cultivar pensamentos positivos e cuidar do seu bem-estar faz toda a diferença no seu dia a dia. ✨

24/07/2025

🧑‍💼 Cuidar do sorriso com Invisalign também é para os homens!

Não importa o seu estilo ou rotina, um sorriso bonito e alinhado faz toda a diferença na autoestima e na comunicação.

O Invisalign oferece uma opção discreta, confortável e ef**az para quem quer transformar o sorriso.

▪ Cirurgiã-Dentista Gabriela Braga Bergoli.

21/07/2025

🥚 Ainda existe o mito de que ovos aumentam o colesterol e fazem mal ao coração, mas novas evidências mostram o contrário!

Estudos recentes indicam que os ovos podem fazer parte de uma alimentação saudável e equilibrada, sem prejudicar o colesterol, especialmente se você evita o açúcar refinado.

Lembre-se: uma rotina de vida saudável valoriza a variedade e o equilíbrio na alimentação. Então, incluir ovos como fonte de proteína pode ser uma escolha nutritiva e segura!

▪ Nutricionista Gabriela de Bortoli

17/07/2025

Você sabia que nosso corpo fala? Muitas vezes, ignoramos nossos sentimentos e acabamos guardando para nós algo que nos incomoda. Silenciar essas emoções pode se manifestar em dores, insônia, problemas digestivos e mal-estar.

Quer entender o que seu corpo está tentando te dizer? Entre em contato e descubra como podemos ajudar! 💙

▪ Fisioterapeuta Clarissa Marafon

14/07/2025

Sentir dor durante a relação sexual não é normal! Não aceite essa condição, pois há tratamentos disponíveis.

Fortalecer a musculatura pélvica através da fisioterapia pode eliminar as dores e melhorar signif**ativamente sua vida sexual, tornando-a mais prazerosa e feliz! 💚

▪ Fisioterapeuta Rafaela Picada
✨ Para saber mais informações, entre em contato conosco pelo link da bio.

10/07/2025

Aqui, mais do que uma clínica, temos um espaço pensado para cuidar de você em todas as fases da sua vida. ✨ Cada detalhe é pensado para o seu bem-estar, porque você merece o melhor!

Endereço

Av. Presidente Vargas, 1195
Cruz Alta, RS
98005-245

Telefone

5533244022

Site

facebook.com

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