08/02/2024
Como está a saúde dos seus joelhos? Se você está enfrentando dores nos joelhos, saiba que isso é comum. Conheça as causas mais frequentes:
👴🧓Desgaste Natural: Com o envelhecimento, as articulações, incluindo os joelhos, podem sofrer desgaste, resultando em desconforto.
♦️Artrite e Artrose: Condições comuns na terceira idade que afetam as articulações dos joelhos, causam dor e inflamação.
⚠️Lesões Ligamentares e Meniscais: Acidentes e lesões podem provocar dores agudas nos joelhos, exigindo reabilitação adequada.
🦵Má Postura e Sobrepeso: Fatores como postura inadequada e excesso de peso podem sobrecarregar os joelhos.
Como a Fisioterapia Pode Ajudar: Através de exercícios e técnicas de mobilidade, a Fisioterapia pode auxiliar a fortalecer os músculos, reduzir a inflamação e promover uma recuperação eficaz!
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