Lidiane Uchôas Nutricionista

04/05/2026

Comenta “QUERO” e saiba como👇🏼

02/05/2026

Se você está travada no peso e não consegue manter uma dieta👇🏻

Te explico melhor no link da bio

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26/04/2026

Retenção não vira gordura sozinha.
Ela precisa de continuidade.

Se você se viu nesse ciclo, eu posso te ajudar, sem extremos e com resultados.

26/04/2026

Perca até 5kg em 14 dias!
Digita “QUERO” e saiba mais👇🏻

25/04/2026

Digita QUERO e saiba mais👇🏻

01/04/2026

Talvez, mas é uma escolha que nos fortalece, renova nossa energia e eleva nossa autoestima.
Mais vigor 🤌🏼
Já o sedentarismo cobra um preço silencioso, drenando nosso potencial todos os dias e de todas as formas.

31/03/2026

Baita refeição 🤌🏼

29/03/2026

25/03/2026

Talvez, mas é uma escolha que nos fortalece, renova nossa energia e eleva nossa autoestima. Mais vigor 🤌🏼

Já o sedentarismo cobra um preço silencioso, drenando nosso potencial todos os dias e de todas as formas.

25/02/2026

Mais importante que retirar alguns alimentos é saber exatamente o que colocar. E as vezes, o que pode te manter firme na dieta é exatamente uma quantidade calculada desses aí do vídeo.
👉🏻Muita atenção ao tempo de emagrecimento 👉🏻Após doze, quinze meses faça uma nova avaliação profissional para rever toda a dieta, mesmo que tudo esteja correndo bem.