Clínica Bem me Quero

29/10/2025

Faltam 30 dias para o grande aniversário da Clínica Bem Me Quero!

Você está se preparando para celebrar com a gente?

27/10/2025

A fisioterapia vai muito além do esporte! 💪
Ela é essencial para todas as idades, ajudando na prevenção, tratamento e reabilitação de dores e limitações do movimento.
Mais do que tratar lesões, promove saúde, bem-estar e qualidade de vida.

👉 Fisioterapia é para todos!
Agende sua avaliação.

26/10/2025

Se o paciente está feliz, é sinal de que o resultado está acontecendo — e nós ficamos felizes também! 😊👏

18/01/2025

O Pilates é uma prática amplamente recomendada durante a gestação por seus inúmeros benefícios tanto para a saúde da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. Com exercícios focados em fortalecimento muscular, melhora da postura e aumento da flexibilidade, o método auxilia no alívio de desconfortos comuns desse período, como dores lombares e inchaço. Além disso, o Pilates promove maior consciência corporal, ajudando na respiração e na preparação do corpo para o parto.

Quando realizado com orientação de profissionais especializados, o Pilates é uma atividade segura que contribui significativamente para a qualidade de vida da gestante, proporcionando bem-estar físico e emocional durante essa fase tão especial.

Agende uma avaliação 💚☘️

28/05/2024

22/05/2024

⚠️V A G A S⚠️

ATENÇÃO
Você que é fisioterapeuta, e está em busca de uma oportunidade não fique de fora, pois iremos analisar os currículos.
Informações na imagem!
Dúvidas nos colocamos à disposição ☘️💚✨

18/05/2024

O AVC - Acidente Vascular Cerebral é a segunda causa de mortes no MUNDO.
O AVC não discrimina pessoas, seja a idade que for, mas obviamente existem fatores que podem aumentar as chances, como sedentarismo e o tabagismo.

E diante desses fatos eu te pergunto, você saberia identificar se alguém está sofrendo um AVC?

Identificar de forma rápida e prestar socorro, podem não somente salvar a vida do paciente, como também melhorar seu prognóstico, isso por que quanto mais demorado for o socorro, maior será a lesão no cérebro, logo identificar de forma rápida irá auxiliar no diagnóstico e tratamento adequado.

Ao se separar a uma situação como essa, não se esqueça faça o teste SAMU.

18/04/2024

A fisioterapia desempenha um papel crucial na prevenção de quedas em idosos. Vamos entender melhor!

👵🏻 Avaliação individualizada
O fisioterapeuta avalia cada idoso individualmente, considerando fatores como força muscular, equilíbrio, coordenação e mobilidade.
Essa avaliação ajuda a identificar riscos específicos de queda e a personalizar o tratamento.

👵🏻Fortalecimento Muscular e Equilíbrio:
A fisioterapia inclui exercícios para fortalecer os músculos das pernas e do tronco.
O treinamento de equilíbrio é fundamental para melhorar a estabilidade e prevenir quedas.

👵🏻Treino de Marcha e Coordenação:
O fisioterapeuta trabalha na melhoria da marcha (forma de caminhar) e na coordenação motora.
Isso ajuda os idosos a manterem-se estáveis e a evitar tropeços.

👵🏻Educação e Orientação:
Os idosos recebem orientações sobre como se levantar corretamente, usar dispositivos de auxílio (como bengalas) e evitar situações de risco.
A educação é essencial para a conscientização sobre a prevenção de quedas.

👵🏻Exercícios Gerais:
Além dos exercícios específicos, a fisioterapia incentiva a prática regular de atividades físicas.
Isso melhora a força, a flexibilidade e a confiança dos idosos.

☘️Em resumo, a fisioterapia ajuda a promover a segurança, a melhorar a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, contribuindo para uma vida mais saudável e ativa . ☘️
💚

26/03/2024

A liberação miofascial é uma técnica de fisioterapia que ajuda a aliviar a tensão e a dor muscular, promovendo o relaxamento e a recuperação dos músculos. Ela atua na fáscia, um tecido que envolve os músculos, e pode ser feita com as mãos ou acessórios específicos. É ideal para atletas e pessoas com dores musculares.

• B E N E F I C I O S •

Aumento da mobilidade articular;
Favorecimento da execução dos movimentos;
Diminuição da sobrecarga e da tensão muscular;
Ativação dos músculos;
Melhoria da circulação sanguínea e respiração;
Aumento da consciência corporal;
Prevenção de lesões ;
Relaxamento muscular.

22/03/2024

Se você ainda não conhece os benefícios do Pilates, de um pause nesse vídeo e descubra agora mesmo⏸️
Com tantos benefícios assim, você ainda não ficar de fora?
Corra e agende já sua aula💚☘️🍃

21/03/2024

Após um dia cansativo de trabalho, a drenagem linfática pode oferecer diversos benefícios para o seu bem-estar e saúde. Vamos explorar alguns deles:
1 - Combate o inchaço e a retenção de líquidos;
2 - Melhora da Circulação sanguínea;
3 - Maior oxigenação dos tecidos;
4 - Auxilia a eliminar toxinas do organismo;
5 - Cicatrização mais rápida;
6 - Auxilia na recuperação de lesões;
7- Redução de celulite;
8 - Ação relaxante, combatendo o estresse e ansiedade;
9 - Melhora da autoestima.

E você está esperando o que para agendar uma drenagem linfática! Envie uma mensagem e garanta um momento para cuidar de você!