ResoLuto ResoLuto é a terapia de luto em grupo on line. Clube ResoLuto um espaço virtual para cuidar diariamente de pessoas em Luto.

Venha receber cuidado em nossa live de cuidados ao Luto Hoje 04/02 - Quarta-feira às 20h00
04/02/2026

Venha receber cuidado em nossa live de cuidados ao Luto
Hoje 04/02 - Quarta-feira às 20h00

✨ Junte-se ao mundo da Doutora do Luto e comece uma jornada de transformação incrível no seu luto, um caminho de autodescoberta e equilíbrio emocional! 🌟Des...

Hoje retornamos com nossos encontros ao vivo. 🔛 Te esperamos às 20:00
28/01/2026

Hoje retornamos com nossos encontros ao vivo. 🔛 Te esperamos às 20:00

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Feliz Natal com muita paz🎅🤗🙏
24/12/2025

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Quando você diz “eu estou bem” o tempo todo, as pessoas assumem que não precisam estar perto.Mas quando você fala a verd...
10/12/2025

Quando você diz “eu estou bem” o tempo todo, as pessoas assumem que não precisam estar perto.
Mas quando você fala a verdade, abre caminhos para:

apoio,

escuta,

companhia,

compreensão,

presença real.

A verdade cria pontes.



Quando a pessoa se permite sentir, falar, chorar, pedir ajuda…ela passa a viver o luto de forma mais leve — mesmo que co...
09/12/2025

Quando a pessoa se permite sentir, falar, chorar, pedir ajuda…
ela passa a viver o luto de forma mais leve — mesmo que continue doendo.

Assumir:

“Eu não estou bem, e tudo bem não estar.”

é libertador.

É o momento em que a dor começa a encontrar espaço e acolhimento.



A sociedade coloca prazos:“Já faz meses.”“Você precisa reagir.”“Tem que ser forte.”“A vida segue.”Essas frases deixam qu...
08/12/2025

A sociedade coloca prazos:

“Já faz meses.”

“Você precisa reagir.”

“Tem que ser forte.”

“A vida segue.”

Essas frases deixam quem sofre com vergonha de não ter “melhorado”.

Mas o luto não tem calendário.
Ele não segue relógio.
Ele segue o coração.

O único tempo possível é o necessário.



“Eu estou bem” é uma frase social, não emocional.Ela cabe para quem está cansado, estressado, irritado…mas não cabe para...
07/12/2025

“Eu estou bem” é uma frase social, não emocional.
Ela cabe para quem está cansado, estressado, irritado…
mas não cabe para quem está despedaçado.

No luto, falar a verdade é um ato de coragem e humanidade.

Pode ser:

“Hoje está difícil.”

“Estou tentando.”

“Não estou bem, mas estou respirando.”

“Tem dias que doem mais.”

“Sinto falta.”

Essas frases não são fraqueza.
São respeito pela própria dor.



Quando a pessoa tenta esconder a dor:não chora na frente de ninguém,não compartilha a saudade,evita falar o nome de quem...
06/12/2025

Quando a pessoa tenta esconder a dor:

não chora na frente de ninguém,

não compartilha a saudade,

evita falar o nome de quem partiu,

recua emocionalmente,

se julga por não estar forte.

Essa vergonha sufoca a alma.

Porque o luto precisa de ar, de palavra, de verdade.

A dor que é escondida não diminui — ela se acumula.



A pessoa enlutada percebe que muitos não sabem acolher.Então ela se protege.A frase “eu estou bem” vira:um escudo,uma fo...
05/12/2025

A pessoa enlutada percebe que muitos não sabem acolher.
Então ela se protege.

A frase “eu estou bem” vira:

um escudo,

uma forma de evitar perguntas,

uma tentativa de não ter que explicar a dor,

um reflexo automático para se sentir no controle.

É um “bem” que não é verdade, mas é funcional.

Só que essa máscara pesa.
E quanto mais ela diz “estou bem”, mais silenciosa f**a a dor.



Muitas pessoas enlutadas dizem “eu estou bem” quando, na verdade, estão despencando por dentro.Por quê?Porque o luto, na...
04/12/2025

Muitas pessoas enlutadas dizem “eu estou bem” quando, na verdade, estão despencando por dentro.
Por quê?

Porque o luto, na nossa cultura, ainda é mal compreendido.
Existe um medo silencioso de:

incomodar,

parecer frágil,

ser um peso,

demonstrar tristeza “de novo”,

não corresponder às expectativas dos outros.

A vergonha aparece quando a pessoa começa a achar que sentir profundamente é errado.

Mas o luto não é erro — é amor machucado.



Terapia do Luto em GrupoQuarta-feira- 20:00
03/12/2025

Terapia do Luto em Grupo
Quarta-feira- 20:00

✨ Junte-se ao mundo da Doutora do Luto e comece uma jornada de transformação incrível no seu luto, um caminho de autodescoberta e equilíbrio emocional! 🌟Des...

O vínculo não acaba com a morte.Ele muda de forma.E o legado é o “novo lugar” onde esse vínculo passa a morar.Por isso d...
03/12/2025

O vínculo não acaba com a morte.
Ele muda de forma.
E o legado é o “novo lugar” onde esse vínculo passa a morar.

Por isso dizemos:

“Transforme o amor que f**a.”
Porque é ele que permite que a história continue — agora através de você.



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Avenida FLORINDO ANTICO
Cruzeiro, SP
12704100

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