
04/09/2025
Se você passou por uma lesão e está em fase de recuperação, o pilates pode ser seu grande aliado.
Com exercícios adaptados e orientação profissional, esse método fortalece a musculatura, melhora a postura e devolve mobilidade ao corpo.
🧘♀️ Cada sessão é feita com foco no seu ritmo e nas suas necessidades.
📍 Agende sua avaliação e comece a se cuidar com quem entende do assunto.
📲 (12) 99771-2517