21/10/2025
Emagrecimento 🏋🏼♂️ ganho de massa muscular 💪🏽= Whey protein concentrado
Intolerante a lactose = Whey protein isolado
Problemas com digestão = Whey protein hidrolisado
Detalhe: se vc não for intolerante a lactose, ou não tiver problemas de digestão, a melhor opção sempre será o concentrado
Ele é o mais em conta e o mais saboroso 😋