IOME - Instituto de Ortopedia e Medicina do Esporte

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Cuiabá, MT
IOME - Instituto de Ortopedia e Medicina do Esporte

Clinica de Ortopedia e Medicina do Esporte em Cuiabá/MT.

13/04/2026

A dor que você sente hoje não deve ser ignorada.

⚠️Ela pode ser o primeiro sinal de que algo não está bem com seus ossos, articulações ou até mesmo com o seu metabolismo ósseo.

Buscar avaliação especializada é essencial para um diagnóstico correto e um tratamento eficaz, evitando que o problema evolua e comprometa ainda mais sua qualidade de vida.

Não espere a dor limitar sua rotina.
👉 Clique no link da bio e agende sua consulta.

10/04/2026

🚫 Nem todo tênis serve para todo treino!
O tênis de corrida é feito para absorver impacto… já na musculação, o que você precisa é estabilidade.
Usar o calçado errado pode comprometer sua postura, diminuir seu desempenho e até aumentar o risco de lesões. ⚠️
✅ Para treinar com segurança, prefira tênis com solado mais firme e estável, que te dê mais equilíbrio nos movimentos.
Seu resultado começa nos detalhes até no que você coloca nos pés. 👟💪
Salva esse post e compartilha com quem treina com você!

08/04/2026

Celebrar Cuiabá é celebrar suas raízes, sua história e a força do seu povo 💙

Uma cidade quente no clima, mas ainda mais no coração de quem vive aqui.
Parabéns, Cuiabá!

05/04/2026

Que o verdadeiro significado da Páscoa toque o seu coração:
Jesus vive, e o amor d’Ele nos transforma todos os dias.
Feliz Páscoa cheia de fé e luz! 🌿✨

03/04/2026

A Sexta-feira Santa nos convida a pausar, refletir e fortalecer a nossa fé.
Que seja um dia de paz, oração e conexão com o que realmente importa. 🙏

31/03/2026

Você ainda acredita que dor é normal ou que tudo se resolve com cirurgia? 🤔
A verdade é que a maioria dos casos pode ser tratada com acompanhamento, fortalecimento e mudanças de hábitos sem precisar de procedimentos invasivos.
Correr não é o problema. Se movimentar é essencial.
E sentir dor nunca deve ser ignorado.
Prevenção, orientação e cuidado fazem toda a diferença na sua qualidade de vida.
💙 Movimento é vida. Cuide do seu corpo hoje para não sofrer amanhã.
📲 Agende sua avaliação e comece a se cuidar com quem entende do assunto.

27/03/2026

Dor no quadril não é algo normal e ignorar os sinais pode piorar ainda mais o problema. ⚠️

Se você sente dor ao caminhar, levantar, cruzar as pernas ou até mesmo em repouso, seu corpo está te dando um alerta.

Pode ser desde sobrecarga, inflamações, desgaste da articulação até condições mais sérias que precisam de avaliação especializada.

Quanto antes investigar, maiores são as chances de tratamento eficaz e de evitar limitações no dia a dia.
Não espere a dor limitar sua rotina.

Cuide da sua saúde e procure um especialista.

📲 Agende sua consulta e dê o primeiro passo para viver sem dor.

23/03/2026

A sesamoidite é uma inflamação comum causada por excesso de impacto e pode piorar se não for cuidada corretamente.

⚠️ Fique atento aos sinais
• Dor ao pisar
• Sensibilidade na região do dedão
• Desconforto ao longo do dia

Cuidados simples podem ajudar, mas o diagnóstico correto faz toda a diferença!

Se você sente esse tipo de dor, não ignore.
Seu corpo está dando um sinal.

📲 Agende uma avaliação e cuide da sua saúde!

19/03/2026

Sabe aquela dorzinha que apareceu depois do treino ou de um movimento errado? Nem sempre “é tudo a mesma coisa”.

Muitas vezes tratamos qualquer dor muscular com gelo ou repouso, mas a verdade é que o seu corpo pode estar pedindo cuidados diferentes dependendo do tipo de lesão.

Ignorar a dor ou tratar de forma errada pode transformar um incômodo passageiro em algo crônico. Arraste para o lado para aprender a identificar cada uma e saber como agir!

Sentiu alguma dessas recentemente? Conta aqui nos comentários qual é a sua dúvida sobre dores musculares!

17/03/2026

A mão é uma das partes mais complexas do nosso corpo e, infelizmente, uma das mais expostas a traumas.

No vídeo de hoje, o Dr. Maurício explica como foi a cirurgia de reconstrução do 5º metacarpiano de um paciente que sofreu uma fratura múltipla (cominutiva).

Através da osteossíntese via aberta com placa de titânio, conseguimos devolver a estabilidade óssea necessária para que ele inicie a reabilitação o quanto antes e retorne às suas atividades diárias.

Sofreu algum trauma na mão ou punho? A agilidade no diagnóstico faz toda a diferença na sua recuperação.

📲 Agende sua consulta através do link na bio.

13/03/2026

Você está ignorando os alertas do seu corpo?
Muitas vezes, a dor intermitente ou a perda de mobilidade são negligenciadas até que o problema “trave” de vez. No IOME (Instituto de Ortopedia e Medicina do Esporte), acreditamos que o diagnóstico precoce é a melhor ferramenta para evitar procedimentos complexos.

No carrossel acima, listamos sinais claros de que você deve procurar um especialista 👇🏻
✅ Mudança no andar
✅ Instabilidade (tornozelo falhando)
✅ Rigidez matinal
✅ Estalos com dor
Não deixe para depois. Recupere sua performance e viva sem limitações.

Agende sua consulta agora através do link da bio 📲

11/03/2026

Não adianta buscar fórmulas mágicas. O segredo da hipertrofia está no equilíbrio entre treino periódico, dieta calculada e sono de qualidade.

Se você quer parar de tentar e começar a realizar, eu estou aqui para te guiar nessa jornada com um plano alimentar que respeita a sua rotina e seus objetivos.
Vamos construir essa base juntos?

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Endereço

Rua Gago Coutinho, 413
Cuiabá, MT
78005-730

Site

http://www.iome.com.br/

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