27/12/2024
🎆 Quando o fim do ano se aproxima, é inevitável ficarmos reflexivos sobre tudo o que vivemos.
Mas, afinal, o que é um ano, senão uma maneira de medir o espaço e o tempo para tentar dar sentido à nossa existência?
🥂Hoje, compartilho fotos dos melhores momentos de 2024, que foi um ano realmente incrível para mim. Realmente sendo aquilo que desejamos na virada do ano: cheio de realizações.
No entanto, o que raramente aparece nas redes sociais são os desafios que enfrentamos ao longo do caminho.
A vida é justamente isso: sobre o significado e o sentido que damos à nossa jornada.
✨Embora muita coisa esteja fora do nosso controle, temos o poder de ressignificar nossa história. Significar é viver com intenção, é olhar para cada situação e decidir como queremos encará-la.
Nas sessões de terapia, uma das conversas mais frequentes é sobre a importância de não deixar as interpretações distorcidas da realidade se tornarem verdades absolutas.
🧠 Assuma o controle da sua mente e treine seu cérebro para dar significados intencionais para a sua vida
Agora me conta: o que você viveu em 2024 pelo qual se sente profundamente grato? Comente aqui e ajude a fortalecer sua neuroplasticidade.
